Web Hosting
http://www.ta4a.us/up/do.php?img=11
Advertisement
 
المكتبة الرياضية الشاملة | موقع ابن الداوودى
طريقة عرض المواضيع: تاريخ الموضوع | التقييم | الزيارات | التعليقات | أبجدية

إشارات الحكام في كرة الطائرة (فيديو - صور)

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 1 اغسطس 2014 | المشاهدات: 162

0

 

 إشارات الحكام في كرة الطائرة (فيديو - صور)
1-خطأ دوران .
2-لمس الاعب المرسل لخط الارسال اثناء الاداء .
3-حمل الكرة اثناء التداول .
4-تاخير في لعب الارسال لاكثر من6 ثواني .
5-اللعب في مجال المنافس .
6- الارسال لم يكتمل (بالشبك ).
7-لمس الشبك اثناء التداول .
8- لاعب الصف الخلفي شارك بلعب الكرة .
9- حاءط صد غير قانوني.
10-خروج الكرة بعد لمس اللاعب . 
11-اربع لمسات متتالية للفريق.
12-لمستين متتالية من نفس اللاعب .
 

حائط الصد (البلوك) الكرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 1 اغسطس 2014 | المشاهدات: 150

0

 

حائط الصد (البلوك) الكرة الطائرة:

حائط الصد (البلوك): هو الحركة التي يسمح بأدائها للاعبي الخط الأمامي بالقرب من الشبكة لاعتراض الكرة القادمة من الفريق المنافس ، ويعد اللاعب الذي يضع كلتي يديه أو أحداهما بإزاء الفرق الأخر وفوق مستوى الحافة العليا للشبكة قد حاول صد الكرة وتعد محاولة الصد قد وقعت فعلا إذا ما لامست لاعبــــا أو عـــدة لاعبين
أو هو : عملية يقوم بها لاعب أو اثنان أو ثلاثة لاعبين معا من المنطقة الأمامية باتجاه الشبكة أو قريبا منها، وذلك بالقفز إلى أعلى مع مد الذراع أو الذراعين لاعتراض الكرة المضروبة ساحقا من ملعب الفريق المنافس فوق الحافة العليا للشبكة. 

أهمية حائط الصد (البلوك) :
إنَّ مهارة حائط الصد من المهارات الأساسية ذات الأهمية الكبيرة في عملية الدفاع عن الملعب أمام الضربات الهجومية الساحقة المختلفة فوق الشبكة وهو الوسيلة لإحباط عزم الفريق المنافس من خلال منع مهاجميه من ضرب الكرات الساحقة فوق الشبكة أو امتصاص قوة الكرة المضروبة، بالإضافة إلى إن تشكيل حائط الصد يعطي الوقت الكافي لبقية اللاعبين لاتخاذ مواقعهم الدفاعية في المنطقة الخلفية والأمامية، وكذلك يستخدم بوصفه مهارةٌ هجومية ضد الفريق المنافس.
 

الضرب الساحق في كرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 1 اغسطس 2014 | المشاهدات: 150

0

 

- السّحق :

 

- يعتبر السّحق روح الكرة الطّائرة و رونقها ، و الغرض من السّحق هو ضرب الكرة أو إرسالها إلى ملعب الفريق المنافس بطريقة قانونية بحيث يفشل هذا الأخير في إعادتها.

- السحق و هو توجيه قوي للكرة يؤدّيه اللاّعب و هو في الهواء بعد ارتقاء عمودي بمحاذاة الشّبكة و تكون حركاته منسجمة.

- إن الضّربات السّاحقة هي أحد الوسائل الرّئيسية الهامة في إحراز النّقاط و استخدامها غالبا ما يكون من اللمسة الثّالثة و يؤثّر فيها عاملين هما : القوة و التّوجيه.

- أو هو عبارة عن ضرب الكرة بإحدى اليدين بقوة لتعديتها بالكامل فوق الشّبكة، إلى ملعب الفريق المنافس بطريقة قانونية. 

 

4-1-أهمية السّحق :

 

الهدف من الضّرب السّاحق في لعبة الكرة الطّائرة هو الحصول على نقاط المباراة أو الحصول على الإرسال و تتطلّب هذه المهارة نوعية معيّنة من اللاّعبين يتميّزون بالسّرعة وحسن التّصرّف والثّقة بالنّفس، و ارتفاع القامة، و قوة عضلات الرّجلين و السّرعة الحركية الفائقة و الرّشاقة والتّوافق العصبي العضلي ، و القوة الإنفجارية العالية في الوثب و الضّرب و الدّقة في الأداء الحركي وتوجيه ضربات إلى نقطة معيّنة بالإضافة إلى الهبوط الصّحيح. و لهذا لا يستطيع جميع اللاّعبين أن يقوموا بأداء مثل هذه المهارات نظرا لاختلاف تكوينهم الجسمي وقدراتهم الحركية ، فيفضّل تدريب جميع أفراد الفريق لأداء هذه المهارة ثمّ اختيار أفضل اللاّعبين للقيام بمهام أدائها أثناء المباريات.

 

 

 

القفز فتحا على الحصان (المهر)

القسم: الألعاب الفردية » الجمباز | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 23 يوليو 2014 | المشاهدات: 146

0

 

 

القفز فتحا على (المهر) الحصان ((طريقة الاداء والخطوات التعليمية(

 


حمل درس 

تحضير لمادة التربية البدنية لدرس القفز فتحاً على المهر للصف الخامس الابتدائي

يسمح فقط لمجموعة الاعضاء تحميل ورفع الملفات على الموقع عليك التسجيل لتتمكن من هذه الخاصية

------------------------------------------ 

القفز فتحا على الحصان (المهر)

طريقة الاداء:
بعد الارتقاء بالقدمين ياتي الطيران ثم وضع اليدين على المهر والذراعان مفرودتان وبعد ذلك ياتي ثني الحوض وارتفاعه مع فتح الرجلين ،الدفع للجهاز باليدين بشدة يكون عند وصول الاكتاف عمودية على اليدين مباشرة ليتحرك الجسم للامام واعلى للطيران الثاني وتتحرك الرجلان للامام استعدادا لضمهما للهبوط
الخطوات التعليمية
1-الاقتراب 2- الارتقاء 3- الطيران الاول 4- الارتكاز 5- الدفع 6- الطيران الثاني 7- الهبوط
1- الجري ثم ضرب السلم للارتقاء لاعلى
2- الجري والارتقاء على السلم ووضع اليدين على مقدمة المهر
3- الجري ثم الارتقاء للجلوس على المهر
4- الجري ثم الدفع والطيران لوضع اليدين على نهاية المهر
5- الاقتراب ثم الارتقاء فالطيران ثم الارتكاز والدفع والهبوط
6- الجري في خط مستقيم وعمل الحركة بدون سند

 

 

القفز فتحا على الحصان (المهر)

القفز فتحا على الحصان (المهر)



 

مهارات ألعاب القوى

القسم: الألعاب الفردية » ألعاب القوى | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 23 يوليو 2014 | المشاهدات: 172

0

 

مهارات ألعاب القوى ((طريقة الاداء والخطوات التعليميه(

البدء المنخفض والعدو 100 متر :
1-البدء المنخفض :
طريقة الأداء :
تنقسم الخطوات الفنية للبدء المنخفض الي :
اولا : خذ مكانك : يستند الجسم على الركبة والقدم الأمامية ، وتوضع اليدان خلف خط البداية والنظر أماما إلى اسفل لمسافة حوالي 50 سم.
ثانيا : استعد : يقوم التلميذ بفرد الركبتين بزاوية متوسطة ونقل مركز ثقل الجسم للأمام والارتكاز على اليدين والنظر للامام .
ثالثا : الإنطلاق : عند سماع الإشارة يقوم التلميذ بالإنطلاق بأقصي قوة للامام وأعلي بحركة متوافقة بين اليدين والرجلين في خطوات سريعة مع ميل الجذع للأمام قليلا .

الخطوات التعليمية :
يقف التلميذ خلف خط البداية ويضع القدم الأمامية على بعد 2 قدم .
وضع القدم الخلفية على مسافة (1.5) قدم أو يكون مشط القدم الخلفية في مستوي كعب القدم الامامية.
يجلس التلميذ على ركبة الرجل الخلفية مع وضع اليدين على الأرض باتساع الصدر.
وضع اليدين خلف خط البداية النظر للامام وأسفل لمسافة 50 سم تقريبا .
انطلاق التلميذ عند سماع الإشارة للامام وبسرعة قوية .

 
Web Hosting
http://www.ta4a.us/up/do.php?img=11
Advertisement

طريقة الدورانات في الكرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 21 يوليو 2014 | المشاهدات: 177

0

 

طريقة الدورانات في الكرة الطائرة 

قبل بداية كل شوط  مركز كل لاعب يتم تسليمه في ورقة الدوران للحكم الثاني وقد وضعت لكم فرضية لمراكز اللاعبين في المنتخب المصري للكرة الطائرة .. عبدالله عبدالسلام صانع ألعاب / أحمد صلاح ضارب مركز 2 / عبداللطيف عثمان ومحمد كتات ضاربي وسط الشبكه /

صالح فتحي ومحمد بدوي ضاربي مركزي 4-5


 

مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 21 يوليو 2014 | المشاهدات: 176

0

 

مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة 
-الاستقبال :

مهارة الاستقبال فى كرة الطائرة

 

 

هو استقبال الكرة المرسلة من اللاّعب المرسل من الفريق المنافس لتهيئتها إلى اللاّعب المعد أو الزّميل في الملعب، وذلك لامتصاص سرعتها و قوتها وتمريرها من الأسفل إلى الأعلى بالسّاعدين، أو من الأسفل بالتّمرير إلى أعلى حسب قوة الكرة وسرعتها ووضعية اللاّعب المستقبل.

-أهمية الاستقبال : 

 

يعتبر الدّفاع عن الإرسال من المهارات الدّفاعية ذات أهمية كبيرة في الكرة الطّائرة فمنذ نشأتها و حتى وقتنا الحاضر ، تنوّعت و تتابعت طرق استقبال الكرة سواء بالكتفين أو الذّراعين، بعد أن كانت تؤدى من الأعلى أصبحت طريقة متبعة بالذّراعين من الأسفل يطلق عليها "Begger” وتؤدى باستخدام السّطح الدّاخلي للسّاعدين، و ذلك لضمان استلام الكرة بطريقة جيدة و توصيلها لزميل و بدون حدوث أخطاء.

- طريقة استقبال الإرسال:

يتخذ اللاعب الوقوف الصّحيح لاستقبال الكرة مع مواجهة الكرة تمام، ثم يبدأ في ميل الجذع قليل إلى الأمام بسرعة مساوية لسرعة اندفاع الكرة ، حيث يقف اللاّعب و القدمان متباعدتان أوسع من الحوض والرّكبتان منثنيتان قليلا ، و تشكّلان زاوية قائمة تقريبا مع الحوض، الرّأس يكون عموديا على مستوى الكتفين وتوجيه النَظر إلى المنافس والذراعين متباعدتين عن بعضهما بمسافة حوالي اتساع الكتفين و ممدودتان للأمام و مائلتان إلى الأسفل.

-أنواع الاستقبال

 

كرة الطائرة المصغرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 21 يوليو 2014 | المشاهدات: 178

0

 

الكرة الطائرة المصغرة

تمهيــد:

إن الكرة الطائرة عنصر أساسي في جمعية الكرة الطائرة الانجليزية "دعنا نلعب الكرة الطائرة” وبرنامج تنمية الشباب. وهي نسخة مصغرة عن اللعبة الكاملة فمنذ اختراع الكرة الطائرة المصغرة في أوائل الستينيات و هي تتألف من بطاقات النشاط التي من شأنها أن تقدم للمعلمين والمدربين كل ما يحتاجون إليه.

 تعريف الكرة الطائرة المصغرة:

الكرة الطائرة المصغرة هي صورة مصغرة للكرة الطائرة حيث يكون عدد اللاعبين (4ضد4) أو(3ضد3) أو (2ضد2) و يمكن استعمال الملعب العادي للكرة الطائرة بأبعاده كما يمكن تقسيمه ، و يستحسن استعمال ملعب البادوينغتون (Baduington) الذي يساعد في تطبيقها و تستعمل الكرة الطائرة المصغرة في كل ملاعب العالم للكرة الطائرة.

 أهمية الكرة الطائرة المصغرة:

- تسمح للاعبين بلمس الكرة بشكل كبير .

- تساعد على تطبيق الخطط الدفاعية والهجومية بصورة جيدة.

- تحسن اللمسة الثانية للكرة و تعطيها فعالية أكبر و هذا ما يلعب دورا كبيرا في الكرة الطائرة .

- تحسن تموقع اللاعبين فوق أرضية الميدان و تزيد في تركيزهم .

- تسمح بملاحظة و تصحيح مسار الكرة في اللعب .

- تساعد في التحضير التكتيكي بشقّيه الدفاعي و الهجومي، و كذلك التحضير البدني.

- تسمح بتطبيق كل الحركات الدفاعية و الهجومية في مساحات صغيرة و ضيقة. 
 

كرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 21 يوليو 2014 | المشاهدات: 244

0

 

تعتبر لعبة كرة الطائرة بصورتها الحالية إحدى الألعاب الراقية التي تمارس في اللقاءات الدولية والأولمبية، فهي لعبة بسيطة للغاية ملعبها عبارة عن مربعين متلاصقين ضاع كل منهما 9 أمتار تفصل بينهما شبكة ارتفاعها 243 سم ، لفرق الذكور و 224 سم لفرق الإناث، ويتكون كل فريق من ستة لاعبين يتبادل الفريقان تمريرة الكرة من فوق الشبكة، ويحاول كل منهما إرسالها إلى أرض الفريق المضاد بطريقة لا تمكنه من إعادتها ويكسب الفريق نقطة عندما يفشل الفريق المضاد إعادة الكرة، بحيث كل خطأ يحسب نقطة والمباراة عبارة عن ثلاثة أشواط من خمسة ويتألف الشوط من 25 نقطة، أما في حالة تعادل الفريقين بـ 24 نقطة لكل منهما فيكسب الفريق الذي يتجاوز منافسة بنقطتين متتاليتين.
تجذب العديد من الجمهور المشاهدين وذلك بسبب كونها إحدى ألعاب الكرة التي تميزت بخصائص خاصة عن باقي الألعاب الجماعية الأخرى، فعدم ارتباطها بزمن معين كذلك كيفية التعامل مع الكرة، حيث تارة ملموسة وأخرى ممسوكة وفي الثالثة مضروبة بالإضافة إلى المزيج الرائع من الأداء الفني والجمالي الذي يظهر من خلال تحرك اللاعبين في الملعب، كذا المستوى الرفيع للأداء المهاري والخططي الذي يقوم به اللاعبين ولا تفوتنا المواقف الدراسية التقلية والمثيرة والتي ترفع بالتالي من مستوى الإثارة لدى جميع اللاعبين والمشاهدين وذلك كله أثناء الممارسة التطبيقية لها ولجميعها خصائص وضعت اللعبة في مصاف الألعاب الأولمبية الأخرى.

 

محتويات الملف

1- تاريخ ونشأة الكرة الطائرة

2- خصائص لعبة الكرة الطائرة

3- المهارات الأساسية في الكرة الطائرة

3-1- وقفة الإستعداد

3-2- مهارة الإرسال

3-3- مهارة الاستقبال

3-4- التمريـــر

3-5- مهـارة الإعــداد

3-6- مهارة الضرب الساحق

3-7- مهارة حائط الصــد

3-8- مهارة الدفاع عن اللعب

3-9- الارتقـــاء (الوثب)

 

الخلاصة

 

موسوعة كرة الطائرة

القسم: الألعاب الجماعية » كرة الطائرة | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 19 يوليو 2014 | المشاهدات: 231

0

 

موسوعة كرة الطائـرة
من إعداد المدرس : يوسف الصبح
 
محتوى الملف ..انقر على الصورة لتكبيرها

موسوعة كرة الطائرة 

حجم الملف : 3 ميغابايت
صيغة الملف : ppt
تحميل الملف :

أو من هنا

 
الخلف التالى