المواضيع يناير 2011 سنة » المكتبة الرياضية الشاملة
تسجيل الدخول
 

كتاب الاصابات الرياضية تأليف : الاستاذة الدكتورة سميعة خليل

  • 18 يناير 2011, 09:05
  • 1
كتاب الإصابات الرياضية    Book sports injuries تأليف: الاستاذة الدكتورة سميعة خليل 2004   للحصول على النسخة الالكترونية الكاملة للكتاب الرجاء تحميل الملف ادناه:     - الفصل الأول (الإصابات الرياضية) - المبحث الأول - مفهوم الإصابة...

خطوط إنتاج الطاقة

  • 15 يناير 2011, 10:29
  • 0
خطوط إنتاج الطاقة إنتاج الطاقة يعتمد بشكل أساسي على جزئين رئيسيين هم الوقت والشدة. الجري بشدة عالية ( كالعدو ) يعني أن اللاعب يقوم بانجاز العمل لمدة قصيرة نسبياً. والجري بشدة منخفضة ( كالهرولة ) يعني أن اللاعب يستطيع الاحتفاظ بسرعته لمدة طويلة نسبياً. التدريب الرياضي قدم لنا حلولاً ومتغيرات جديدة...

كيفية إعداد الأدوات البديلة لدروس مادة التربية البدنية

  • 15 يناير 2011, 10:00
  • 0
كيفية إعداد الأدوات البديلة لدروس مادة التربية البدنية          وهي الأدوات التي يمكن أن يلجأ إليها معلم التربية البدنية في تدريس مادته حين تعذر وجود الأداة الأصلية. وتستخدم الخامات البسيطة، والخامات البيئية المستهلكة في إنتاج الأدوات البديلة. إذ إن من مسؤوليات المعلم...

تاريخ ألعاب القوى

  • 13 يناير 2011, 15:09
  • 0
تاريخ ألعاب القوى   البدايات : من المرجح أن أول سباق للعدو جرى منذ آلاف السنين. فلقد ورد وصف سباق العدو في الملحمة الشعرية الإغريقية الإلياذة التي يرجح أنها ألفت في القرن الثامن قبل الميلاد. كان سباق العدو هو المسابقة الوحيدة في الألعاب الأوليمبية الأولى التي أقيمت في اليونان عام 776...

برنامج اللاعب البيرتو خوان تورينا و جيريمي ويرنير

  • 13 يناير 2011, 14:44
  • 1
برنامج تدريبي برنامج اللاعب الكوبي البيرتو خوان تورينا صاحب الرقم العالمي في سباق 400م و800م عام 1970. --------------------------------------------------------------- برنامج تدريبي   برنامج اللاعب جيريمي ويرنير بطل العالم وبطل اولمبياد أثينا في سباق 400م و فيه يتحدث مدربة كليد هارت عن...

كسر حاجز 13 ثانية في سباق 100م حواجز سيدات للمدرب الجامايكي ستيفن فرانسس

  • 13 يناير 2011, 14:43
  • 0
برنامج تدريبي كسر حاجز 13 ثانية في سباق 100م حواجز سيدات للمدرب الجامايكي ستيفن فرانسس...

البرنامج التدريبي للاعبي استراليا للمسافات المتوسطة والطويلة

  • 13 يناير 2011, 14:40
  • 0
برنامج تدريبي البرنامج التدريبي للاعبي استراليا للمسافات المتوسطة والطويلة ( بينيتا جونسون و كريج موترام ) للمدرب نيك بيدوو....

برامج تدريبية - مسابقات الرمي

  • 13 يناير 2011, 14:32
  • 1
برامج تدريبية - مسابقات الرمي Training programs shooting competitions      برامج تدريبية لرمي الرمح   --------------------------------------------------------- برامج تدريبية لدفع الجلة  ...

برامج تدريبية - مسابقات الوثب

  • 13 يناير 2011, 14:24
  • 2
برامج تدريبية - مسابقات الوثب برامج تدريبية للقفز الطويل   برامج تدريبية للقفز العالي   برامج تدريبية للقفز الثلاثي   برامج تدريبية للقفز بالزانة  ...

برامج تدريبية - للاعبى الماراثون - ألعاب القوى

  • 13 يناير 2011, 14:20
  • 4
   برامج تدريبية -  للاعبى الماراثون - ألعاب القوى  البرنامج التدريبي لصاحب الميدالية الذهبية في أولمبياد سيؤول 1988 - الايطالي جيليندو بوردن :        220.39Kb  البرنامج التدريبي لصاحب عدة ألقاب في ماراثونات عالمية طوكيو - فوكوكا ,...

أحدث المواضيع
  • الأرشيف (بصورة التقويم)
  • ارشيف المواضيع
«    يناير 2011    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
الشبكة الاجتماعية
  • توییتر
  • الفيسبوك
  • جوجل