تدريب القوة القوة العضلية وهي أحدى الصفات البدنية الأساسية لبناء العضلات فضلا عن كونها أحدى المكونات الأساسية للياقة البدنية التي تكسب اهمية خاصة نظرا لدورها المرتبط بالأداء الرياضي او الصحة على العموم ولم يخط أي مكون اخر من...
أساليب وطرائق التدريب الرياضي يعتمد علم التدريب الرياضي على طرائق عدة تختلف كل فعالية رياضية في طريقة تدريبها عن الأخرى طبقا لنوع الفعالية ذاتها أو إلى نظام الطاقة الملائم الذي يعمل المدرب على تطويره للارتقاء بمستوى الرياضي إلى...
أسماء كتب الاختبارات والقياس اسم الكتاب اسم المؤلف القياس والتقويم في التربية الحديثة امطانيوس ميخائيل طرق اختبار الرياضيين ريسان خريبط الاختبارات التشخيصية مرجعية المحك صلاح الدين ممدوح التقويم والقياس لبرنامج التربية الرياضية...
31 سجل مهم لمعلم التربية البدنية تحتوى على 31 سجل نشاط بصيغة word يمكن التعديل عليها بسهولة كل ما يحتاجه معلم التربية الرياضية (البدنية) تحميل السجلات كلهم فى رابط واحد...
التحمل العضلي Muscular Endurance مفهوم التحمل : يعرف التحمل بأنه " مقدرة الفرد الرياضي عل الإستمرار في الأداء بفاعلية دون هبوط في كفاءته " أو " مقدرة الرياضي علي مقاومة التعب " . أهمية التحمل : أ) التحمل هام...
نماذج لاختبارات بعض عناصر اللياقة البدنية صور توضح كيفية أداء بعض الاختبارات البدنية التي تقيس بعض عناصر اللياقة البدنية أولا: اختبارات البنين ثانيا: اختبارات البنات...
كتاب دليل الالعاب الرياضية بالتعليم الابتدائي نظرا لما تكتسيه مادة التربية البدنية والرياضية من أهمية قصوى في بناء شخصية المتعلم من الناحية المعرفية والحسية الحركية والسوسيو عاطفية، واعتبارا لما تم إرساؤه من أدوات العمل في إطار...
انتقاء الناشئين فى المجال الرياضى تستهدف عملية الانتقاء في المجال الرياضي بصفة عامة اختيار أفضل الناشئين لممارسة نشاط رياضي معين للوصول بهم إلى المستويات العالية في هذا النشاط . وقد ظهرت الحاجة إلى هذه العملية نتيجة اختلاف...
ماهية وأنواع التقويم المقدمة : إذا أريد لعملية التربية أن تؤدى وظيفتها بأقصى ما يمكن من الفاعلية ، فمن الضرورى للشخص الذى يتولى مثل هذه العملية أن يعرف كيف يحصل على معلومات تتعلق بمدى تقديم تلاميذه ومستوى تحصيلهم ، ويمكن القول...
كتاب فسيولوجيا اللياقة البدنية تأليف أبو العلا أحمد عبد الفتاح (تأليف) أحمد نصر الدين محاولة لإلقاء الضوء على العمليات الفسيولوجية التى تعد المصدر الأساسي للأداء الرياضي فى مظهره الخارجي،والذي تمثل فيه اللياقة البدنية قاعدة...