الكرة » المكتبة الرياضية الشاملة
تسجيل الدخول
 

الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟

  • 07 مارس 2017, 11:11
  • 0
الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟أصبح تدريب الفرق الجيد على الجمل التكتيكية الهجومية شيء اعتيادي وخاصة في المستويات العليا من كرة اليد الحديثة. وسواء أكان المدرب سيقوم باتخاذ الفرار بتدريب فريقه على الجمل التكتيكية الهجومية من عدمه فإن ذلك يعود على فرار المدرب أو النادي. ولكن شيء واحد مهم ويجب...

اللاعب كحارس للمرمى

  • 04 مارس 2017, 19:12
  • 0
اللاعب كحارس للمرمىهناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يقفون كحراس مرمي: يجب على حارس المرمي أن:   يكون لديه إحساس جيد بمنطقة المرمي والتمركز الصحيح في جميع المواقف. 1 يجب أن يقوم بأخذ خطوات جانبية قصيرة وسريعة ويجب عليه عدم لف جانبه للكرة وعدم تقاطع ساقيه أثناء...

اللاعب بصفة عامة

  • 04 مارس 2017, 09:36
  • 0
اللاعب بصفة عامةهناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات العامة التالية بصفة عامة للاعبين. يجب على اللاعب أن:   يحي جميع اللاعبين والمدرب قبل المباراة من خلال خبط أيديهم. سوف يري الفريق المنافس مدي التماسك والتضامن الموجود بين أفراد الفريق وفي نفس الوقت يزرع فيهم عدم الثقة. وكذلك عند ‘حلال لاعب...

قابليه الرمي الخاصه لدى الاطفال ورياضيين الناشئين

  • 04 مارس 2017, 08:42
  • 0
قابليه الرمي الخاصه لدى الاطفال ورياضيين الناشئينإن خاصية أو القدرة الحركية الرمي من حيث ممارسة رمي مختلف الأشياء ( طابة – كرة تنس- كرة صغيرة – كرة طبية – صولجان – عصى سباق التتابع – قنبلة يدوية صامة ...) و تطور هذه القدرة الحركية من حيث الجودة و الفعالية في الرمي لإصابة أهداف موضوعة أو إلى أبعد...

تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة وعلاقتها بتركيز الانتباه

  • 15 فبراير 2017, 18:57
  • 0
تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة وعلاقتها بتركيز الانتباه ناهدة عبد زيد الدليمي          سعد حماد صالح               أزاد حسن قادرملخص البحثهدف البحث إلى إعداد تمرينات للتوافق الحركي،والتعرف على تأثير...

الرياضة والاحتراف

  • 17 يناير 2017, 05:50
  • 0
الرياضة والاحترافيعتبر نظام الاحتراف الكروي جديداً نسبياً على الساحة العربية، الأمر الذي دفع عدداً لا بأس به من نجوم الكرة العربية إلى الالتحاق ببعض النوادي الأوروبية التي تبحث باستمرار عن قدرات رياضية جديدة عبر العالم. كما أن نظام الاحتراف العربي الجديد أدى إلى جلب بعض نجوم الكرة العالمية...

اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد

  • 11 يناير 2017, 21:30
  • 0
اللاعب أثناء الهجوم فى كرة اليد هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية  للاعبين عندما يلعبون في الهجوم : يجب على اللاعب المهاجم أن:  يحاول بصفة مستمرة البحث عن الفرص المواتية. والفرصة المواتية هي الفرصة التي تمكن للاعب من استلام الكرة بحرية أو أن يمثل فيها اللاعب تهديد للفريق الخصم...

اللاعب كمدافع كرة اليد

  • 11 يناير 2017, 15:51
  • 0
اللاعب كمدافع كرة اليدهناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يلعبون كمدافعين: يجب على اللاعب المدافع أن:  يتفاعل مع مختلف مواقف المباراة وأن يحاول في نفس الوقت التأثير على المهاجمين لصالحه. 1 يقوم بتغيير وضعه الدفاعي بالنسبة للمهاجم وكذلك بالنسبة للكرة. 2 يكون في جميع...

الإصابات الرياضية في لعبة كرة القدم

  • 28 سبتمبر 2016, 13:51
  • 0
الإصابات الرياضية في لعبة كرة القدم المبادئ الأساسية في كرة القدم : الجري , اللف , الوثب , ضرب الكرة , إيقاف الكرة , الضرب بالرأس .. الخ , وكأي نوع من رياضات الاحتكاك البدني تحدث الإصابة نتيجة الاحتكاك المباشرة أو غير المباشر , وهذا يتوقف على ميكانيكية الحركة الحادثة , وكرة القدم لا تسمح...

علاقة الكفاءة الوظيفية بدقة الإرسال الساحق بالكرة الطائرة

  • 29 يوليو 2016, 17:19
  • 0
علاقة الكفاءة الوظيفية بدقة الإرسال الساحق بالكرة الطائرة م.م آمال صبيح سلمان ا-1 مقدمة البحث وأهميته :- ظهرت في الآونة الأخيرة تطورات واضحة في النتائج الرقمية للألعاب الرياضية المختلفة وان هذه التطورات جاءت نتيجة تأثير التدريب الرياضي (حمل التدريب) على الأجهزة الوظيفية لجسم الرياضي ونتيجة لاستمرار...

أحدث المواضيع
  • الأرشيف (بصورة التقويم)
  • ارشيف المواضيع
«    يونيو 2017    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
الشبكة الاجتماعية
  • توییتر
  • الفيسبوك
  • جوجل