كتاب التأهيل الحركي للإصابات برامج عملية رياضية تأليف/ دكتور مدحت قاسم التأهيل الرياضى يعتبر مهنة علمية عملية تعتمد على دراسة علوم الرياضة فى المقام الأول مع بعض المقررات الطبية والصحية المرتبطة بالتربية الرياضية، غير أن التأهيل...
ميدان وملعب رمى القرص هي احدى مسابقات الميدان والتي تعتمد على الدوران لتوليد سرعات عالية والتي تربط بدرجة كبيرة بمسار السرعة الطويل نسبياً، وللاستفادة القصوى من هذه السرعة ونقلها الى الأداة لابد وأن يتم تعال لاعب بدرجة كبيرة من...
الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف باختلاف الأشخاص حيث يعنى بها البعض «الخصر النحيف» ونجدها عند البعض الآخر «الوزن الملائم» وآخرين تعنى...
تدريب القوة الإرتدادية Reaktivkrafttraining اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي لقد إهتم العالم بالسنوات الأخيرة بالطرق والوسائل والأساليب التدريبية التي تهدف إلى تطوير الأداء الحركي الخاص أو الحركات أو المراحل...
« أبريل 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |