المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    المطاولة - ENDURANCE
    0 343
    المطاولة - ENDURANCE

    المطاولة - ENDURANCE

    المطاولة - ENDURANCE * المطاولة (التحمل): يعتبر مصطلح التحمل من المصطلحات الشائع استخدامها في مجالات الحياة المختلفة، فقد يتحلى الفرد بتحمل اعباء الحياة، كتحمله تربية اولاده او تحمله مرضا عضالاً، او تحمله ظلماً واقعا عليه، كل ذلك...

    نيوتن وقوانينه في الحركة
    0 668
    نيوتن وقوانينه في الحركة

    نيوتن وقوانينه في الحركة

    نيوتن وقوانينه في الحركة إسحق نيوتن من أبرز علماء الرياضيات والفيزياء ، وأحد رموز الثورة الصناعية في أوربا ، عاش في القرن السابع عشر الميلادي وأفاض على البشرية علوماً وإختراعات لا تزال نافذة ومسلمٌ بها إلى الآن وخصوصاً قوانين...

    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة
    0 400
    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة

    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة

    الإدمان الرياضي وهرمون الإندورفين وتأثره على مستويات مختلفة من الشدة الإدمان الرياضي ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام هو سلوك صحي ويدعم ويعزز الصحة السليمة والجيدة، ومع ذلك بعض الأفراد يصبح لديهم إدمان على ممارسة النشاط الرياضي...

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة
    0 3 880
    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة يواجه المدرب الرياضي أثناء عمله صعوبة في اختيار طريقة التدريب التي تحقق ما يسعى إلية ، وليس كل طرق التدريب ذات أهداف واحدة . فكل طريقة من طرق التدريب تحقق أهدافاً معينة ، ومن هنا كان الواجب على...

    كتاب الإعلام الرياضي وإدارة الأزمات
    0 781
    كتاب الإعلام الرياضي وإدارة الأزمات

    كتاب الإعلام الرياضي وإدارة الأزمات

    الإعلام الرياضي وإدارة الأزمات تأليف: دكتور/ محمد عبد الحسن أحمد محمود - دكتور/ خالد محمد الجابر الخطيب في ظل التطور والتغير الذي طرأ على المجتمع أصبح الإدارة الحديثة دورا حيويا وفعالا في توجيه المؤسسات والمنظمات على اختلاف...

    كتاب التطبيقات العملية في التغذية للرياضيين - الجزء الثانى
    0 3 793
    كتاب التطبيقات العملية في التغذية للرياضيين - الجزء الثانى

    كتاب التطبيقات العملية في التغذية للرياضيين - الجزء الثانى

    كتاب التطبيقات العملية في التغذية للرياضيين - الجزء الثانى هيذر هيدريك فينك، آلان ميكيسكي، ليزا بارجون، [مؤلف مشارك] - خالد صلاح الدين محمد كامل، [مترجم.]. يتناول هذا الكتاب موضوعات التغذية للرياضين وصفات للتغذية وطبيعة الطعام....

    ما هي تمارين البليومتريكس “تمارين المصادمة” وفوائدها للجسم ؟
    0 1 128
    ما هي تمارين البليومتريكس “تمارين المصادمة” وفوائدها للجسم ؟

    ما هي تمارين البليومتريكس “تمارين المصادمة” وفوائدها للجسم ؟

    ما هي تمارين البليومتريكس “تمارين المصادمة” وفوائدها للجسم ؟ إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الطاقة في روتين ممارسة التمارين الرياضية كل ما تحتاج إليه هو إضافة تمارين البليومتريك ويطلق عليها أيضاً تمارين البليومتري،...

    التدريب الفتري - Interval training
    0 2 669
    التدريب الفتري - Interval training

    التدريب الفتري - Interval training

    التدريب الفتري - Interval training ليعلم كل مختص بالتدريب بان التدريب الفتري هو الأسرع في بناء اللياقة البدنية ويكون مؤثرا بشكل اكبر كلما استطاع المدرب تنويع شدة التدريب لدعم الأداء الرياضي فهو القاعدة المهمة والأساسية للروتين...

    مهارة ركل الكرة بباطن القدم
    0 5 481
    مهارة ركل الكرة بباطن القدم

    مهارة ركل الكرة بباطن القدم

    ركل الكرة بباطن القدم * الاداء الفنى للمهارة 1- الإقتراب المناسب إلى الكرة فى خط مستقيم . 2- وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ . 3- مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ . 4- ميل الجذع للأمام قليلا فى حالة ضرب الكرة *...

    التدريب الرياضي في الأجواء الباردة والحارة
    0 8 555
    التدريب الرياضي في الأجواء الباردة والحارة

    التدريب الرياضي في الأجواء الباردة والحارة

    التدريب الرياضي في الأجواء الباردة والحارة التدريب الرياضي في الجو البارد : يحتاج اللاعب إلى عمل تمرينات الإحماء في وحدة التدريب اليومية وأيضا بداية الاستعداد للاشتراك في المباراة - وعند أداء الإحماء يجب مراعاة التدرج من السهل...

    السابق
    1 2 3 4 5 6
    التالى
يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
نوفمبر 2023 (24)
اكتوبر 2023 (13)
سبتمبر 2023 (20)
اغسطس 2023 (13)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.