علاقــة تركيز الانتبــاه ببعـض المهـارات الأســاسية بكــرة القــدم تلعب القدرات العقلية دوراً مهماً في العمليات العقلية الفكرية وتوظيفها لصالح الأداء المهاري في الكثير من الفعاليات والأنشطة الرياضية ومنها لعبة كرة القدم الانتباه...
كتاب علم التدريب الرياضى - د. محمد حسن علاوى يذكر "محمد حسن علاوى" في ( علم التدريب الرياضي ) :- (د)- أهم الخصائص التي يتميز بها التدريب الرياضي :- ١- أن الهدف الرئيسي من التدريب الرياضي هو محاولة الوصول بالفرد إلي...
اللياقة البدنية والانجاز الرياضي ان اللياقة البدنية لها علاقة وثيقة بالانجاز الرياضي لكون اللياقة هي احدى المؤشرات او العناصر الاساسية التي يرتكز عليها تحقيق الانجاز الرياضي ، فضلا عن العناصر الاخرى التي يجب توفرها من اجل اكتمال...
أساسيات في لعبة الريشة الطائرة للفوز في لعبة الريشة الطائرة ، اللاعبون بحاجة لاستعمال الضربات المختلفة العديدة في الموقف المناسب . هذا المدى من الضربةالهجومية القوية إلى الإسقاط الناعم عند الشبكة . غالبية التداول ينتهي...
قياس مستوى لياقتك قبل أن تبدأ ببرنامج المشي الرياضي أو أي نشاط أخر يتطلب بالدرجة الأولى تحديد مستوى لياقتك البدنية علماً بأن معظم الناس الذين يمتازون بالصحة الجيدة لا يتطلب الإجراءات الطبية لهم قبل مزاولة برنامج المشي الرياضي ،...