Sport.Ta4a.Us المكتبة الرياضية > كتب رياضية > كتاب اللياقة البدينة
كتاب اللياقة البدينة
24 ديسمبر 2018. الكاتب :
Tamer El-Dawoody
تحميل كتاب اللياقة البدينة
دكتور مفتى إبراهيم
اللياقة البدنية خلال وقتنا الحاضر أصبح لها أهمية كبيرة فى الحياة بشكل عام نظراً لتأثيرها الملحوظ على تحسين صحة الأشخاص ودورها الفعال فى تطوير مستوى الرياضيين.
وكى تحقق أهداف كل من الأشخاص العاديين الراغبين فى ممارسة برامج اللياقة البدنية والرياضيين فإنه لا طريق لبلوغ تلك الأهداف إلا إذا نهج كل من الممارسين والمدربين السليم من خلال تطبيق الأسس العلمية فى ممارسة برامج وتمرينات اللياقة البدنية.
العودة إلى الصفحة السابقة - المكتبة الرياضية - www.sport.ta4a.us