المكتبة الرياضية الشاملة-

التأهيل البدني بعد الإصابات

قسم : علوم الصحة / التأهيل الرياضى الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 8 نوفمبر 2013 مشاهدة:13 973 شكوى

العلاج الطبيعي ما بعد الاصابات والكسور

تعتبر عملية إعادة التأهيل مسألة حيوية للعودة إلى الوضعالطبيعي لتقوية المفاصل والعضلات التي أصابها الضعف.

و يعتمد علاج الاصابات والكسور ليشمل أيضآ علاج ما ينتج عنها من تيبس في المفاصل و ضعف و ضمور في العضلات .

وفي الماضي كان يجري علاج هذه المضاعفات عن طريق التدليك وتحريك المفاصل - احيانآ بقوة - دون السماح للمصاب بأن يقوم بتحريكها بنفسه ، لذلك كانت العضلات تظلعلى ضعفها ، علاوة على ما يحدثه التدليك من مضار في كثير من الأحيان .

ووفقآللإسلوب العلاجي السليم المتبع اليوم ، بعد انتهاء علاج الاصابة أو الكسر ورفعالجبس:-

أولآ: في حالات اصابات و كسور الاطراف العليا أو العلوية

يُنَبّه على المصاب بأن يعتمد على نفسه في تحريك كل المفاصل بشكل مستمر إلى أنتعود إلى حالتها الطبيعية .

ثانيآ : في حالة اصابة وكسور الاطراف السفلى أوالسفلية

يشجع المصاب على البدء في المشي بالاستعانة بعكازين في اول الأمر إلى أنتصبح مشيته طبيعية بدونهما ، هذا إلى جانب تحريك جميع المفاصل .

ويخضع تحريكالمفاصل لتمرينات معينة يحددها الطبيب المعالج لتقوية عضلات معينة ، وأحيانآ تسلتزمالحالة أداء هذه التمرينات داخل حمام السباحة.

وسائل مساعدة في العلاجالطبيعي

من الوسائل المساعدة نذكر :

1-التسخين :

في بعضالحالات يستخدم التسخين كعامل مسكن للآلام وفي علاج تقصلات العضلات .

ويمكنالحصول على التسخين بالاستعانة بأي مصدر حراري ، أو مصباح الأشعة تحت الحمراء ، أوجهاز اشعة الموجات القصيرة .

ولعلاج حالات تيبس مفاصل الاصابع نستعين عادةبـ " حمام الشمع " الذي يساعد في تحسين حركة الاصابع .

2-الثلج :

ونلجأ إليه لتأثيره المسكن للآلام ، وقد يتفوق في هذا على التسخين في بعضالحالات ، ويستخدم الثلج عادة داخل كيس ويوضع على الجزء المصاب لتخفيف الالم .

3-الموجات الصوتية العالية التردد :

لهذه الموجات أثر ملطف للآلاممن خلال تأثيرها الميكانيكي على الاسنجة ، لكن يجب استخدامها بحذر وعدم تجاوزالجرعة المناسبة .

4-العلاج الكهربائي :

يستعمل التيار الكهربائي)الجلفانيك و الفاراديك ) لتنبيه العضلات الضعيفة أو المشلولة.

5- التحريك :

نشدد على اهيمة أن يبدأ المصاب فور التئام الكسر في تحريك العضو في جميعالاتجاهات (فرد وثني ) تجنبآ لحدوث تيبس وما يتبعه من الام مستمرة وفي النهايةاعاقة دائمة

6-التدليك :

يجب أن نحذر اخصائي العلاج الطبيعي من عملتدليك أو تحريك بقوة لتفادي حدوث تيبس عظمي .

مصدر الكتاب: تم جلب هذا الكتاب من موقع archive على انه برخصة المشاع الإبداعي أو أن المؤلف أو دار النشر موافقين على نشر الكتاب في حالة الإعتراض على نشر الكتاب الرجاء التواصل معنا

برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : التأهيل البدني بعد الإصابات

المفاصل, العضلات, المصاب, تحريك, التدليك, الطبيعي, الاطراف, لتقوية, معينة, التسخين, الاصابات, والكسور

التعليقات: 0

أضف تعليق موضوعات متعلقة

علوم الصحة / التأهيل الرياضى

التأهيل الرياضى - تعريفه - أهميته - أسسه - أهدافه - مراحله

التأهيل الريـاضى تعريف - أهمية - أسس - أهداف - مراحل العناصر الطبيعية وأهميتها فى التأهيل نماذج لبعض العلاج الحركى وسائل التأهيل الأخرى التأهيل الرياضى تقع مسؤولية التأهيل على عاتق الأخصائى الرياضى إذ عليه أن يقوم بتصميم وتطبيق...

علوم الصحة / التأهيل الرياضى

عناصر العلاج الحركى

عناصر العلاج الحركى أساس العناصر المستخدمة فى العلاج الحركى ( الرياضى ) هو التمرينات البدنية وتوظيف واستخدام عناصر الطبيعة للعلاج والتأهيل . أولاً : التمرينات والأعمال البدنية . ثانياً : عناصر الطبيعة . أولاً التمرينات والأعمال...

علوم الصحة / التأهيل الرياضى

العلاج الحركى Mechanic Therapy

هو أحد وسائل العلاج الطبيعي ويعني الاستخدام العلمي لحركات الجسم وشتى الوسائل المختلفة المبنية على أسس علم التشريح والفسيولوجيا والعلوم التربوية والنفسية لإغراض وقائية وعلاجيه بهدف ألمحافظه على العمل الوظيفي وإعادة تأهيل النسيج...

علوم الصحة / التأهيل الرياضى

التأهيل الحركى

التـأهيل الحركي 1- نبذة عن التـأهيل الحركي: يهتم هذا الاختصاص بتشخيص الاضطرابات الحركية والوظيفية ومعالجتها، ويختلف عن بقية الاختصاصات بكونه يعتني بالمريض، ويقوم بتخفيف درجة إعاقته عن طريق إقامة علاقة وثيقة بين الطبيب المعالج...