المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    Étirements activo-dynamique TRICEPS-SURAL
    0 2 229
    Étirements activo-dynamique TRICEPS-SURAL

    Étirements activo-dynamique TRICEPS-SURAL

    Étirements activo-dynamique TRICEPS-SURAL...

    40 دقيقة تدريب أحسن من 60 دقيقة تدريب
    0 1 872
    40 دقيقة تدريب أحسن من 60 دقيقة تدريب

    40 دقيقة تدريب أحسن من 60 دقيقة تدريب

    40 دقيقة تدريب أحسن من 60 دقيقة تدريب تتوجه التوصيات العلمية تقديم النصح للأشخاص الذين يمارسون تمارين المشي أو الهرولة أو الركض المعتدل السرعة أو الثابتة السرعة واستبدالها للتمارين الفترية عالية الشدة للحصول على أكبر فائدة ممكنة...

    مجالات التدريب الرياضي
    0 12 698
    مجالات التدريب الرياضي

    مجالات التدريب الرياضي

    مجالات التدريب الرياضي لايقتصر التدريب الرياضي على المستويات الرياضية العالية " قطاع البطولة"فقط ، سواء مجال الناشئين أو المستقدمين بل يتعدى إلى قطاعات أخرى كثيرة فيالمجتمع هي في أشد الحاجة إلى التدريب الرياضي نتيجة...

    المجال الأول : مجال الرياضة المدرسية
    0 5 272
    المجال الأول : مجال الرياضة المدرسية

    المجال الأول : مجال الرياضة المدرسية

    المجال الأول : مجال الرياضة المدرسية يلعبالتدريب الرياضي دوراً ليس فقط بالنسبة للرياضة المدرسية ، بل يتعدى ذلك إلى ماقبل المدرسة في " رياض الأطفال " وبذلك يعتبر قاعدة للرياضة الجامعيةحيث أن التدريب الرياضي عملية ملازمة...

    المجال الثاني : مجال الرياضة الجماهيرية
    0 4 261
    المجال الثاني : مجال الرياضة الجماهيرية

    المجال الثاني : مجال الرياضة الجماهيرية

    المجال الثاني : مجال الرياضة الجماهيرية إنالرياضة الجماهيرية " رياضة كل الناس " لا تعرف صغيراً ولا كبيراً ، قوياًولا ضعيفاً ، رجلا ولا امرأة ، فالكل يجب أن يمارس الرياضة بالقدر الذي تسمح بهقدراته البدنية والمهارية...

    المجال الثالث : مجال المعوقين
    0 3 240
    المجال الثالث : مجال المعوقين

    المجال الثالث : مجال المعوقين

    المجال الثالث : مجال المعوقين الإعاقةمن الناحية الحركية هي العجز الذي يؤثر على النشاط الحركي للفرد فيمنعه من أداءالوظائف الحركية المختلفة بنفس المستوى الذي يؤديه الأسوياء وبذلك يلعب التدريبالرياضي دوراً إيجابيـاً في توازن المعوق...

    المجال الرابع : مجال الرياضة العلاجية
    0 4 415
    المجال الرابع : مجال الرياضة العلاجية

    المجال الرابع : مجال الرياضة العلاجية

    المجال الرابع : مجال الرياضة العلاجية يمثلالتدريب الرياضي بالنسبة لعلاج كثير من الحالات المرضية سواء المزمنة أو الطارئةفي الآونة الأخيرة … أهمية كبيرة حيث أنشئت الكثير من المصحات ومراكز التدريبالمتطورة الخاصة بذلك في كثير من...

    المجال الخامس : مجال رياضة المستويات العالية
    0 3 506
    المجال الخامس : مجال رياضة المستويات العالية

    المجال الخامس : مجال رياضة المستويات العالية

    المجال الخامس : مجال رياضة المستويات العالية أخذترياضة المستويات العالية في الآونة الأخيرة شأنا كبيراً في مجال المحافل الرياضيةبصفة عامه حيث أخذت المستويات والأرقام في تقدم مضطرد من بطولة لأخرى ومن دورة لأخرى وذلك بفضل التقنيات...

    مصطلح القدرة الأوكسجينية القصوى
    0 4 087
    مصطلح القدرة الأوكسجينية القصوى

    مصطلح القدرة الأوكسجينية القصوى

    صطلح القدرة الأوكسجينية القصوى ! يطلق عليها باللغة الإنكليزية بالصيغة المختصرة =VO2max القدرة الأوكسجينية القصوى = تعني أقصى قدرة للجسم على إستهلاك الأوكسجين القدرة الأوكسجينية القصوى = تعني أقصى قدرة للجسم على إستيعاب الأوكسجين...

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة
    0 2 538
    دروس من التدريب في الأجواء الحارة

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة

    دروس من التدريب في الأجواء الحارة كريجن رينولدز / ترجمة أ. د. أثير محمد صبري الجميلي The New York times June 29,2011 حاول أن تستخدم عقلك عندما تتدرب في الأجواء الحارة . وهذه عبارة عن رسالة علنية أظهرتها سلسلة من الدراسات الحديثة...

سبتمبر 2022 (15)
اغسطس 2022 (2)
يونيو 2022 (11)
مايو 2022 (40)
مارس 2022 (1)
فبراير 2022 (14)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.