التمثيل الغذائي للكربوهيدرات أثناء التدريب البدني ان لكلايكوجين العضلة وكلوكوز الدم اهمية كبيرة في تكوين مايعرف بـATP اثناء الانقباض العضلي وتفيد نتائج الدراسات الحديثة في هذا المجال اهمية كل منهما اثناء التدريبات البدنية الطويلة...
جدول توضيحي للطرق التدريبية الحديثة المستخدمة في تطوير القوة القصوى اعداد: الدكتور أثير محمد صبري...
نقل وخزن الاحماض الامينية - الاحماض الامينية في الدم: يبلغ التركيز الطبيعي للاحماض الامينية في الدم بين 35-65 ملغم / ديسلتر وهذا يعني كمعدل 2ملغم/ ديسلتر لكل نوع من الاحماض الامينية وان كانت تختلف قسم منها في التركيز اكثر من...
أجهزة تدريب العضلات الاساسية والمشاركة في عملية التنفس جهاز تطوير قدرة التنفس المتحرك ك1 POWERbreathe Kinetic K1 بعد ان استعرضنا اهمية التنفس في الحياة بشكل عام والنشطة بشكل خاص واهتمام المربين والرياضيين وخاصة في الرياضات ذات...
خصائص ومواصفات المدرب الناجح وفن التدريب إن التدريب هو فن بحد ذاته وموهبة عند البعض، يحتاج الى دراسة وصقل وممارسة، وفن التدريب يحتاج أيضاً الى المدربالمؤهل والمثقف برياضته والرياضات الأخرى ويكون لديه الخبرة العملية الكافية...
تخطيط التدريب مفهوم التخطيط : - يعتبر التخطيط عملية مستمرة ومستقبلية في طبيعتها تتجه إلى الإعداد المتكامل للوصول إلى نتائج وانجازات مستهدفه . أما من الناحية الرياضية فأن تخطيط التدريب الرياضي هو "اقصر الطرق وأكثرها ضمانا...
أسس ومبادئ تنمية العناصر البدنية لدى ناشئي كرة القدم تهتم المؤسسات الرياضية والأندية على كافة مستوياتها بتأسيس القاعدة من النشء في كرة القدم وبما يبني أجيالاً مستقبلية ذات مستوى متكامل ومتوازن لعناصر اللعبة ويعتبر الأعداد البدني...
ميزات الألعاب العشرية الخاصة ترجمة و اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي تشرين الاول 2010 لقد طرح هذا الموضوع نخبة من علماء التدريب الرياضي الروس وهم (فيركوشانسكي, أوشاكوف, هاتشاتريان) في بحثهم حول ميول المدربين...
نظرة تحليلية لركض 60 متر لبطولات العالم داخل القاعات 1985–2008 أ.م.د. ساطع اسماعيل ناصر فسلجة التدريب الرياضي كلية التربية الرياضية - جامعة بغداد ايار 2008 من خلال متابعتي لبطولة العالم الاخيرة التي جرت في مدينة فالنسيا...
تنظيم العمليات التدريبية Organization of the Training Process البروفيسور: يوري فيركوشانسكي Prof. Yuri Verkhoshansky ترجمة و اعداد الاستاذ المساعد الدكتور أثير محمد صبري الجميلي تشرين الثاني 2010 سنتطرق في هذا الموضوع إلى الخصائص...
« أبريل 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |