المكتبة الرياضية الشاملة-

الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

قسم : العلوم الإنسانية / علوم الحركة الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 9 اغسطس 2019 مشاهدة:14 457 شكوى

الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

الاختبار الأول

الوثب داخل الدوائر المرقمة

الغرض من الاختبار:قياس التوافق بين الرجلين والعينيين

الأدوات:ساعة إيقاف_ يرسم على الأرض ثماني دوائر على أن يكون كل قطر منها (60) سموترقم الدوائر من (1_8)

مواصفات الاختبار:

يقف المختبر داخل الدائرة رقم (1) وعند سماع أشارة البدء يقوم بالوثب بالقدمين معا إلى الدائرة رقم (2) ثم إلى الدائرة رقم (3) ثم إلى الدائرة رقم (4) وهكذا حتى الدائرة رقم (8)

التسجيل:

يسجل المختبر الزمن الذي يستغرقه في الانتقال عبر الثماني دوائر .

الاختبار الثاني

اختبار تمرير كرةتنسعلى حائط لمدة 25 ث

الغرض من الاختبار:قياس التوافق الحركي بين الذراعين والعين والكرة .

الأدوات:كرة طائرة_ حائط مناسب_ ساعة إيقاف.

مواصفات الاختبار:يقفالمختبر إمام الحائط على مسافة مناسبة وفى يده كرةتنسبحيث تكون المسافة بين اليد وهى ممدودة والحائط (50 سم) تقريبا، وعند سماع أشارة البدء يقوم اللاعب بتمرير الكرة على الحائط بيد واحدة باستمرار حتى سماع أشارة الانتهاء.

التسجيل:يسجل اللاعب عدد مرات لمس الكرة للحائط لمدة (25ث).

الاختبار الثالث

اختبار نط الحبل

الغرض من الاختبار :قياس التوافق .

الأدوات :حبل طولة 24 بوصة , بحيث يعقد من طرفية علي أن تكون المسأفة بين العقدين 16 بوصة ( وهي المسافة التي سيتم الوثب من بينها ) يترك مسافة 4 بوصة خارج كل عقدة لاستخدامها في مسك الحبل .

موصفات الأداء :

يمسك المختبر الحبل من الأماكن المحددة , يقوم المختبر بالوثب من فوق الحبل بحيث يمر الحبل من أمام وأسفل القدمين ( يكرر هذا العمل خمس مرات )

التسجيل :

تسجيل عدد مرات الوثب الصحيح من الخمس محاولات التي يقوم بهاالمختبر .

مصدر الكتاب: تم جلب هذا الكتاب من موقع archive على انه برخصة المشاع الإبداعي أو أن المؤلف أو دار النشر موافقين على نشر الكتاب في حالة الإعتراض على نشر الكتاب الرجاء التواصل معنا

برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : الاختبارات الخاصة بعنصر التوافق - Compatibility

التعليقات: 0

أضف تعليق موضوعات متعلقة

العلوم الإنسانية / علوم الحركة

الاختبارات الخاصة بعنصر التوازن - Balance

الاختبارات الخاصة بعنصر التوازن - Balance الاختبار الأول اختبار التوازن المتحرك الغرض من الاختبار:قياس التوازن من خلال الحركة الأدوات:ارض مستوية ، مقعد خشبي . مواصفات الاختبار: يقوم المختبر بالسير على المقعد الخشبي واليدان...

العلوم الإنسانية / علوم الحركة

مفهوم التوافق الحركى

مفهوم التوافق الحركي التوافق الحركي مصطلح حديث التداول ويختلف عليه الكثير في الشرق والبلدان العربية وما هو مضمونه او مفهومه حيث اختلفت الاراء حول مفهومه واهميته في الانجاز الرياضي والنشاط البدني ، هنا يمكن تعريف التوافق الحركي...

العلوم الإنسانية / علوم الحركة

استخدام الالكترومايكرفي EMG في البيوميكانيك

استخدام الالكترومايكرفي EMG في البيوميكانيك يستخدم مصطلح الالكترومايكروفي ( Electromyography) لوصف الإشارات الكهربائية الناتجة من تقلص العضلة, كذلك هو أسلوب لخزن هذه الإشارة والبيانات الناتجة عن التقلص. تنتج العضلة خلال الراحة...

العلوم الإنسانية / علوم الحركة