المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    تقديم مخطط الموارد لبناء الكفاءات

    قسم : العلوم الإنسانية / علم النفس الرياضى الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 1 مارس 2018 مشاهدة:394 شكوى

    تقديم مخطط الموارد لبناء الكفاءات

    .  تقديم مخطط الموارد لبناء الكفاءات:

      يتضمن مخطط الموارد الخاص ببناء الكفاءات  رصيدا من المهارات والمعارف التي يتلقاها المتعلّم في هذه

      المرحلة والتي من خلالها   وأثناء ممارسة  الأنشطة البدنية والرياضية  والألعاب التحضيرية أو الشبه الرياضية

      يكتسب الكفاءات المراد إرساؤها . وتتعلّق هذه المعارف والمهارات أساسا بالميادين التعلمية التالية :      

    الميدان  البدني : 

        يرمز إلى الأنشطة البدنية والرياضية المتداولة في القطاع المدرسي ( نشاط الجري ، نشاط رمي الجلة

        نشاط الوثب الطويل ) من جهة ، وإلى القدرات البدنية الكبرى التي تلازم النشاط  اليومي للأفراد( قدرة التنقل

      مشيا وجريا ، قدرة الرمي ، قدرة الوثب  ، قدرة الربط بينها).

         ويتناول المتعلم من خلال هذا :

         أ ـ الجري بأنواعه وأشكاله .

         ـــــ المجهودات وتوزيعها على المسافة والزمن والشدة .

         ـــــ الإيقاع والتواتر والنظامية .

           ــ الاستجابات واستثمارها .

        ب ـ الرمي ( رمي الجلة ) طرقه ,أساليبه .

        ــــــ تجنيد القوى وتسلسلها خلال عملية دفع الثقل .

        ـــــ مشاركة الجسم كاملا في عملية الدفع وتكامل عمل الأطراف .

        ــــــ التوازن والسيطرة على الجسم خلال تنفيذ الحركة وفي نهايتها .

       ج ـ الوثب الطويل و أساليبه  :

        ــــــ تركيب وترتيب مجموعة مهارات وعمليات .

        ـــــ ضبط المسافة وربطها بالدفع والاندفاع .

        ـــــ السيطرة على الجسم في ظل انعدام الارتكازات .

         ـــــــ  امتصاص الصدمات  والتوازن في نهاية التنفيذ.

    الميدان الجماعي :

    ويتعلق الأمر بالأنشطة البدنية والرياضية ذات الطابع الجماعي المتداولة في الوسط المدرسي ( كرة اليد

    كرة السلة، الكرة الطائرة)، وما تحتوي عليه من مفاهيم لها ارتباط قوي ومباشر بالحياة اليومية الاجتماعية :

    ـــــ التداول بالكرة وما يعبر عنه من تواصل بين الأفراد وتداول بالأشياء .

    ــــــ التموقع في الميدان وما يرمي إليه من البحث عن إيجاد المكانة المناسبة بين أفراد المجتمع .

    ـــــ الدفاع عن المرمى والمنطقة وما يمثله من الدفاع عن الوطن والممتلكات والحرمات والأفكار.

    ـــــ الهجوم وما يمثله من التخطيط و البحث عن تحقيق الانتصارات  والنجاحات في الحياة العملية ، بالطرق المشروعة وفي إطار احترام القوانين المهيكلة .  

    ــــــ العمل ضمن الفريق وما يمثله من كيفية التعامل مع أفراد محيط العمل والسكن ( التعاون والمساندة والتآزر

          والتضامن الخ ......).

    الميدان الجمبازي :

      ويرمي إلى إكساب المتعلم مفاهيم ومعارف متعلّقة  بحركات ومهارات ذات طابع  جمالي تزرع في النّفس

     نزعة التذوّق الجمالي والعمل على توفير محيط قوامه  الجمال يبعث في النفوس الطمأنينة والارتياح.

     كما يسعى إلى رفع كفاءة الفرد من التحكّم في جسمه  في وضعيات جديدة وغير مألوفة ، والتعبير من خلالها على مدى التحكّم والسّيطرة على النفس .

    فالقيام بحركات الوثبات بمختلف أشكالها ، والتدحرج بأنواعه ، والتوازن في وضعيات تستدعي البحث عن مصادره  كل هذا يبعث الثقة في النّفس والرّفع من درجة مردود الجسم وإنتاجه.


    مخطط الموارد لبناء الكفاءات

    الموارد المنهجية

    الموارد المعرفية

    الكفاءات الختامية

    الميـــادين

    الأطوار

    ـ الاعتماد على النفس واجتناب الغش خلال الممارسة  .

     

    ـ اخذ المبادرة والتحّلي بالمسؤولية. 

     

    ـ احترام القانون واستثماره لصالحه.

     

    ـ احترام مبادئ الأمن والوقاية.

     

    ـ التحلي بالروح الجماعية وحب التعاون مع الآخر .

     

    ـ تقبّل النّقد البنّاء .

     

     .حبّ الفوز وتقبّل الخسارة .

     

    ـ الاتقان في التّنظيم والتّسيير .

     

    ـ المحافظة على البنية الصحيّة.

     

     

     

     

     

    * نشاط الجري : مراحله ـ توزيع المجهودات ـ  السرعة والتواتر ـ اجتياز الحواجز ـ جري التتابع

    ـ الجري المنتظم : الوتيرات ـ الإيقاع ـ الجري ضمن مجموعة ـ نظامية الجري ، بعض قوانين الجري.

    . الاستجابات واستثمارها.

    * الرمي : رمي ثقل : مراحل الرمي ، إيقاع الرمي مسلك الرمي ، مسار الرمي ، تجنيد القوى ، تسلسل الدفع ، التوازن خلال الرمي ، قانون الرمي .

    *الوثب : الوثب الطويل : مراحل الوثب ، إيقاع الوثب ، أسلوب الوثب، استثمار سرعة الاقتراب الاندفاع والدفع ، وضعية الجسم كقاذف  و مقذوف ، القانون

    كرة اليد وكرة السلة : الوضعيات الأساسية ، تبادل الكرات والتواصل ، التنقل بالكرة ،التحول للهجوم أو الدفاع فرديا وجماعيا، التصويب والتهديف، المحافظة على الكرة في الهجوم ، القانون.

    ـ الكرة الطائرة: الوضعيات والتنقلات ،أساسيات التعامل مع الكرة، الدفاع والهجوم ـ القانون.

    ـ الجمباز الأرضي :التدحرج ،الوثب، التوازن، الدوران   الربط والتسلسل.

    ـ  التمكّن من بناء رصيد حركي يضمن تطبيق الحلول المختارة لمواجهة الموقف.

    الميدان البدني:

     


    ـ  المساهمة الفعّالة في بناء وتنفيذ تنظيمات جماعية بسيطة تسمح بمواجهة المواقف المطروحة . 

    الميدان الجماعي:

    الطور         الأول

     ـ  التمكّن من التغلب على الخجل و الظهور أمام الغير وتقديم المنتوج.

    الميدان الجمبازي:

    ـ يتمكن من ضبط  وترتيب المهارات المناسبة لإنجاز وتنفيذ  مشروع فردي.

    الميدان البدني:

     

    الطور    الثاني

     

     

     

    ـ تبنّي وتطبيق المبادئ  الأساسية  للعمل الجماعي خلال الممارسة.

    الميدان الجماعي:

    ـ الامتثال لقانون المنافسة وتقبّل النّقد و الحكم على المنتوج بعد عرضه.

    الميدان الجمبازي:

     

    ـ التكفّل بذاته  أمنيا و صحيّا من حيث تقدير وتوزيع المجـهود لضمان الارتياح والاستمرارية في العمل طيلة المدة المطلوبة.

    الميدان البدني:

     

     

    الطور الثالث

    ـ في إطار العمل الجماعي بناء و تنفيذ حركات وعمليات  تتماشى والموقف المطروح.

    الميدان الجماعي:

    ـ انجاز عروض مبنّية على  المبادئ الأساسية للوقاية والسلامة خلال التنفيذ.

    الميدان الجمبازي:








      برنامج السنة الأولى متوسط لبناء ونمو الكفاءات

    الكفاءة الشاملة : في نهاية الطور الأول من التعليم المتوسط يتمكّن المتعلّم من القيام بأدوار بنّاءة فرديا والمساهمة في العمل الجماعي من خلال تنفيذ حركات قاعدية سليمة يتطّلبها الموقف.

                   

              القيـــــــــــــــم 

     *احترام وتمجيد الرموز الوطنية وحمايتها . *      الإحساس بالمسؤولية والتحلّي بروح المبادرة . * التحلّي بروح الإتقان والاجتهاد التحّمل.

    *الالتزام بسلوك التماسك الوطني والتضامن مع الآخر .    * التشبّع بالمعرفة الصّحيحة والعميقة للموروث اللّغوي والثّقافي والتاريخي وحمايته.

     *تبنّي مواقف وسلوكات التّضامن والتّسامح مع الآخر ونبذ كافة أشكال العنف.  * تبنّي مواقف وسلوكات تحترم الحياة بصفة عامّة والبيئة بصفة خاصّة .

    *  تبنّي مواقف وسلوكات تضمن حياة المواطنة واستثمارها في الصّالح العام.

            الكفاءات العرضية

    ـ التحكّم في الأسس المنظّمة للعمل      ـ ترجمة الأحاسيس والانفعالات عن طريق التّعبير الحركي          ـ التواصل عن طريق الحركة.

    الميادين

    الكفاءات الختاميـــة

    مركبات الكفاءة

    المحتويات المعرفية

    الوضعيات التعلمية

    معايير ومؤشرات التقويم 

    الزمـــن

    الميــــــــــــــدان الــــــــبدني

     

    ـ  التمكّن من بناء رصيد حركي يضمن تطبيق الحلول المختارة لمواجهة الموقف.

     

     

    في أنشطة الجري والوثب والرمي:

     

    ـ أخذ الوضعية الصحيحة للجسم

    ـ التحكم في بعض مراحل  التنفيذ.

    ـ تجنيد الإمكانات  البدنية واستثمارها خلال التنفيذ.

    ـ تنسيق بعض مراحل  التنفيذ.

    الجري السريع :

    ـ تربية الخطوة في الجري السريع.

    ـ وضعية الجسم  وعمل الأطراف ـالانطلاق السريع(نصف الانثناء)

    ـ الاستقامة التدريجية للجسم

    ـ الجري السريع على محور.

    رمي الجلة

    ـ وضعية الرمي وحمل الجلة

    ـ الرمي من الواجهة  من الثبات ومن التنقل.

    ـ الرمي من الجانب من الثبات

    ـ مرافقة الأداة والتوازن  

    الوثب الطويل 

    ـ الوثب ورجل الارتقاء.

    ـ الارتقاء والاندفاع للأمام

    ـ الطيران والاستقبال ـ الاقتراب 

     

    ـ وضعية تعلّمية تتضمّن

     الجري السريع والتتابع

    على مسافات قصيرة.

    ـ وضعية تعلّمية تتضمن

    رمي الجلّة والكرات المطاطية

    حسب مسار محدّد.

     وضعية تعلمية تتضمّن الوثب

    الطويل (أسلوب الضم)

    ـ وضعية تعلّم الإدماج في نهاية

     الوحدة التعلّمية

    نشاط الجري :              

    ــ المعيار: الوضعية الصّحيحة للجسم في الجري

    ــ المؤشرات: . التنسيق بين الأطراف خلال الجري  ـــــــــ الجري بأقصى سرعة .

    ـــ ديناميكية الخطوات.

    نشاط الرمي :

    ــ المعيار: أخذ الوضعية الصحيحة  للرمي من الجانب.

    ــ المؤشرات:

    ـــ الوضعية  الجانية الصحيحة  ـــ التمحور الصحيح .

    ـــ الدفع الكامل . ـــــ التوازن بعد الرمي.

    نشاط الوثب : 

    ــ المعيار: الوضعية الصحيحة للوثب.

    ــ المؤشرات

    ــــ الاقتراب السريع . ـــ الارتقاء بالرجل المناسبة.

    ـــ الدفع والطيران المناسب. ــــ الاستقبال المتزن .

    ـ الفصل الأول =وحدتان تعلميتان 12 حصة لكل منهما

    ـ الفصل الثاني = وحدتان تعلميتان 11 حصص لكل منهما

    ـ الفصل الثالث = وحدتان تعلميتان 09 حصص  لكل منهما

     

     

    المـــيدان الجمــــاعي

     

    ـ  المساهمة الفعّالة في بناء وتنفيذ تنظيمات جماعية بسيطة تسمح بمواجهة المواقف المطروحة .

     

     

     

     

    ـ فهم القوانين الاساسية  المهيكلة للنشاط واستثمارها.

    ـ التحكم في إنجاز أساسيات النشاط.

    ـ  قراءة الموقف وانتقاء

    المهارات والعمليات المناسبة له.

    ـ التحوّل من وضعية وموقف لآخر.

    ـ المهارات والقوانين الأساسية للنّشاط.

    ـ التواصل بالكرة .

    ـ التنقّل بالكرة وبدون كرة .

    ـ فضاء الممارسة واستثماره.

    ـ التحوّل من الدّفاع إلى الهجوم والعكس .

    ـ وضعية تعلّمية تتضمّن مواقف تستدعي التّواصل  والتنقّل بالكرة في  كرة اليد

    ـ وضعية تعلّمية تتضمّن مواقف تستدعي التّواصل  والتنقّل بالكرة في كرة السلة

    ـ وضعية تعلّمية تتضمّن مواقف تستدعي التواصل  والتنقّل نحو الكرة في الكرة الطّائرة.

    ـ وضعية  تعلّم الإدماج في نهاية  الوحدة التعلمية.

     

     

    الانشطة الجماعية:

    ــ المعيار

    . المساهمة والممارسة بطلاقة.

    ــ المؤشرات:

    ـ معرفة وتطبيق القوانين الأساسية.

    ـ التحكّم في أساسيات النّشاط.

    ـ المساهمة ضمن الفريق.

    ـ احترام مبادئ التّنظيم والتّسيير .

    المـــــيدان الجمـــبازي:

    ـ التمكّن من التغّلب على الخجل

    والظهور أمام الغير وتقديم المنتوج.

     

     

    ـ التحكّم في الجسم خلال التنفيذ

    ـ انجاز حركات  التدحرج البسيطة.

    ـ انجاز حركات الوثبات البسيطة .

    ـ إنجاز حركات التوازن البسيطة

    ـ انجاز سلسلة بسيطة .

    ـ التدحرج الأمامي البسيط

    ـ التدحرج الخلفي البسيط

    ـ التدحرج الجانبي

    ـ الوثبات العادية

    ـ الوثب بربع دورة

    ـ الوثب بنصف دورة

    ـ النجمة

    ـ الشمعة

    ـ الوقوف على الرأس .

    وضعيات تعلّمية تتضمّن

    مواقف تعتمد على الدّوران والتدحرج والتوازن في  الحركات الأرضية.

    ـ وضعية تعلّم الإدماج في نهاية الوحدة التعلمية

    النشاط  الجمبازي

    ــ المعيار

    ـ التنفيذ  السليم للحركات وبسلاسة  .

    ــ المؤشرات

    ـ توزيع المجهود خلال التنفيذ.

    ـ ربط الحركات .

    ـ الصبغة الجمالية.

    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    الذاكرة

    الذاكرة  هي اهم عملية معرفية لان العمليات الاخرى تعتمد عليها بشكل كبير فهي المحور الرئيسي في حياة الانسان وذلك لان الانسان بدون الذاكرة والتذكر للماضي سينفصل عن حياته الماضية وسيصبح غير قادر على مواكبة الحاضر والمستقبل .  وتلعب...

    ماهية علم النفس الرياضي

    ماهية علم النفس الرياضي :   عند النظر إلى علم النفس الرياضى كفرع من علم الرياضة والتدريب، فمن المحتمل بصورة كبيرة أن تتضمن بؤرة الدراسة محاولة وصف السلوك وتفسيره والتنبؤ به في المواقف الرياضية. ويعد مفهوم علم نفس الحركة، وجهة نظر...

    الأسس النفسية للتربية البدنية والرياضية

    الأسس النفسية للتربية البدنية والرياضة     دكتور/ عمرو حسن أحمد بدران مدرس أصول التربية الرياضية – جامعة المنصورة 1. طبيعة ونطاق علم النفس. 2. التعلم. 3. سيكولوجية اللعب. 4. دور التربية البدنية والرياضة في مواجهة الضغوط النفسية....

    مظاهر النمو خلال مراحل التعليم العام واحتياجات كل مرحلة

    مظاهر النمو خلال مراحل التعليم العام واحتياجات كل مرحلة يأخذ النمو مظاهر كثيرة ومتعددة. وتشمل هذه المظاهر كافة الجوانب العضوية والتكوينية والوظيفية والسلوكية للفرد. ويتبع كل مظهر من هذه المظاهر مسارًا خاصًا يوضح سرعة التغيرات...

    تأثير التلوث البيئي على الصحة النفسية والبدنية للطفل

    تأثير التلوث البيئي على الصحة النفسية والبدنية للطفل لقد أصبح الجانب البايلوجي عند ممارسة الأنشطة الرياضية يشغل حيزاً كبيراً منتفكيرالعلماء ولاسيما علماء التربية الرياضية ، فاهتموا بدراسة الخلايا ومكوناتهاوتركيبها الكيميائي...

    علم النفس الرياضي والشخصية الرياضية

    علم النفس الرياضي والشخصية الرياضية   الكثير منَا من احب الرياضة منذ الصغر فالحركة واللعب هي أول ما يبدأ الإنسان به منذ الولادة ويسعى له لكي يروَح عن نفسه ويظهر إمكانياته البدنية والمهارية أمام الآخرين و المتمثلة بالقوة العضلية...

    خصائص المنافسة

    خصائص المنافسة  لكل نشاط رياضي خصائصه النفسية التي ينفرد ويتميز بها عن غيرهمن أنواع الأنشطة الرياضية الأخرى، سواءً بالنسبة لطبيعة أو مكونات أو محتويات نوعالنشاط، أو بالنسبة لطبيعة المهارات الحركية أو القدرات الخططية أو بالنسبة...

    التدريب العقلي

    مفهوم التدريب العقلي: تعد فكرة التدريب العقلي من الأفكار القديمة التي بدأت أواخر القرن التاسع عشر وتم عدها من الموضوعات الحديثة في أيامنا هذه لزيادة الاهتمام بالألعاب الرياضية المختلفة ولزيادة شدة المنافسة...

    المهارات النفسية

    المهارات النفسية المقدمة تعد الفروق الفردية احد الاركانالاساسية لكل من علم النفس العام والرياضي لهذا يحاول علماء نفس الرياضة فهم دورالفروق الفردية في الرياضة والتمرين من خلال البحث . كما يدرك علماء نفس الرياضةالتطبيقيون اهمية...

    الإعداد النفسي للاعب الكاراتيه

    الإعداد النفسي للاعب الكاراتيه   اعتمد تحقيق الانجازات الرياضية على نوعين من الإعداد النفسى للاعبين ، أولهما كان الإعداد البدنى والذى أشتمل على واجبات عامة وخاصة لتنمية الصفات البدنية ، وثانيها الجانب المهارى الذى أشتمل على...

ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

مايو 2018 (7)
ابريل 2018 (9)
مارس 2018 (23)
فبراير 2018 (6)
يناير 2018 (1)
ديسمبر 2017 (10)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    يونيو 2018    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.