المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    تمرين باي والاداء الصحيح لها
    0 489
    تمرين باي والاداء الصحيح لها

    تمرين باي والاداء الصحيح لها

    تمرين باي والاداء الصحيح لها...

    سباق جري 800 م
    0 475
    سباق جري 800 م

    سباق جري 800 م

    فعالية جري 800 حسب تصنيف الاتحاد الدولي لألعاب القوى ، تعد فعالية جري 800 متر ضمن فعاليات المسافات المتوسطة ، وتمارس من قبل الرجال والنساء. أدخلت لأول مرة ضمن فعاليات الدورات الأولمبية للرجال في دورة أثينا عام 1896 والتي فاز بها...

    جيسي أوينز أسطورة ألعاب القوى
    0 391
    جيسي أوينز أسطورة ألعاب القوى

    جيسي أوينز أسطورة ألعاب القوى

    جيسي أوينز أسطورة ألعاب القوى لم تنجب حلبات أم الالعاب (العاب القوى) حتى اليوم مثل العداء الاميركي جيسي اوينز الذي هز العالم مرتين، الاولى عندما حطم وعادل ستة ارقام قياسية في مدى 45 دقيقة، والثانية عندما احرز 4 ميداليات ذهبية في...

    100 metres sprint
    0 272
    100 metres sprint

    100 metres sprint

    100 metres sprint Introduction The shortest race in the outdoor timetable, the 100m sprint offers the purest expression of human speed and has become one of the "blue riband" athletic events. The race was initially run on grass...

    سباق 100م عدو
    0 1 205
    سباق 100م عدو

    سباق 100م عدو

    سباق عدو 100م  100 متر هي أقصر مسافة سباق تقام منافساتها في المضامير المفتوحه. يطلق عادة على الفائز بهذا السباق أسرع رجل/امرأة في العالم، رغم أن متوسط السرعة في سباق 200 متر في العاده أسرع من 100 متر، علي أية حال فإن الرقم الحالي...

    رمى المطرقة
    0 651
    رمى المطرقة

    رمى المطرقة

    رمى المطرقه تعتبر من أقدم فعاليات العاب القوى حيث يعود تاريخها الى العصور القديمهَ، وكان اغلب اللاعبين الذين يمارسونها يتميزون بالاجسام الضخمه والقويه. في العصور القديمه كانت تتكون المطرقه من مقبض خشبي وكرة حديدية، وكانت تؤدى...

    سباق 400م حواجز
    0 520
    سباق 400م حواجز

    سباق 400م حواجز

    سباق 400م حواجز كان اول ظهور لهذه الفعاليه في أوكسفورد بإنجلترا، حوالي عام 1860 على مسافة 440 يارده (402.336م)وكانت الحواجز من الخشب الثقيل وعددها 12 حاجز موزعة على طول المسافة وارتفاعها 1.06 م زكانت مثبتة بالارض. في دورة الالعاب...

    الخطوات الفنية للوثب الطويل
    0 5 075
    الخطوات الفنية للوثب الطويل

    الخطوات الفنية للوثب الطويل

    المراحل الفنية للوثب الطويل: (1) الاقتراب: 1. يقاس الاقتراب بقدم اللاعب نفسه، وطول طريق الاقتراب من (30-40) متر. 2. لضبط وتقنين هذه الخطوات يؤدي الاقتراب من ناحية لوحة الارتقاء عدة مرات. 3. تأدية الاقتراب من أول طريق الاقتراب...

    الوثب الطويل
    0 838
    الوثب الطويل

    الوثب الطويل

    القفز الطويل هي إحدى رياضات ألعاب القوى، وفيها يقفز اللاعب لأبعد مسافة ممكنة. الرقم القياسي للرجال هو 8.95 م. سجله الأمريكي مايك باويل في طوكيو، اليابان تاريخ 30 أغسطس، 1991. بينما الرقم القياسي المسجل للسيدات هو 7.52 م، سجلته...

    المسابقات المركبة فى ألعاب القوى
    0 399
    المسابقات المركبة فى ألعاب القوى

    المسابقات المركبة فى ألعاب القوى

    المسابقات المركبة فى ألعاب القوى •المسابقات المركبة  :- •(  الخماسي للشباب والكبار ) :- *  يتكون الخماسي من خمس مسابقات على ان تقام في يوم واحد حسب الترتيب التالي :- 1-  الوثب الطويل           2-  رمي الرمح           3-  200...

    السابق
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    التالى
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

يناير 2019 (1)
ديسمبر 2018 (11)
نوفمبر 2018 (9)
اكتوبر 2018 (9)
سبتمبر 2018 (18)
مايو 2018 (7)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    يناير 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.