أسماء الركلات فى الكونغ فو
أسماء الركلات فى الكونغ فو الاسماء بالعربي وبالصيني : الركلات - توى فا : الركلة بالعربي الاسم المشهور الاسم بالصيني 1- الركله الجانبيه ببطن القدم يوكو سه توى 2- الركة الجانبية (الخلفية) يوكو خلفي خو دان توى 3-الركله الاماميه...
الأماكن الحساسة للضربات القاضية فى الكونغ فو
- نقاط الضعف - الأماكن الحساسة للضربات القاضية من الحقائق العلمية الثابتة انه يوجد بالجسم البشري عدة أماكن ضعيفة وحساسة بطبيعة تكوينها التشريحي أو الفيسيولوجي أو لقربها من المناطق السطحية بالجسم مثل بعض الأعصاب الحيوية أو...
قبضات وضربات الكونغ فو
تعلم اسماء الضربات و تحيه الكونغ فو باللغة الصينيه الاسطوريه بسم الله الرحمن الرحيم الموضوع يتكلم عن اسماء الضربات بلغه الصينيه كما جاء بها الخبراء الصينين والتحيه الكونغ فو واسماء وضعيات الكونغ فو نبتدى على بركه الله باسماء...
أساليب الكونغ فو
أساليب الكونغ فو أساليب الووشو اشتملت على نوعيين أساسيين ( ناعمة هادئة) و (صلبة قاسية) ، داخلية وخارجية ... وقد اشتملت على ثمان طرق ووسائل رئيسية لتطبيقها وهي : الركل ، والضرب ، والقذف ، والانقضاض ، والدفع ، والصدم ، والسيطرة ،...
تاريخ الكونغ فو
الـ (كونغ فو– ووشو) عبر التاريخ: الكل يعرف أن مما لا شك فيه أن مصدر الكونغفو – ووشو هو الصين أما عن قصة تاريخ هذه الرياضة فهي محل خلاف واختلاف شديدين وهذا الموضوع هو ملخص عن الموسوعة الصينية الشاملة للكونفو – ووشو هناك الكثير من...
وضعيات الكونغ فو
للكونغ فو وضعيات كثيرة ومن شهرها وأهمها وقفة ركوب الحصان وهى من أساليب الووشو وهذه بعض الأوضاع لها مابو...
اسطوانة الدفاع عن النفس
اسطوانة الدفاع عن النفس وهى عبارة عن شرح مفصل باللغة العربية مع عرض لملفات الفيديو وهذه صورة الإسطوانة تحميل...
مبادئ رياضة المصارعة
مبادئ رياضة المصارعة المستوى المنخفض (العميق) Low Guard : يتخذ المصارع هذا الوضع فى حالة الدفاع ، وتكون رأس المصارع فى محاذاة بطن المنافس . وضع الاستعداد من أسفل (وضع الصراع السفلى) : Ground Position مواقف المباراة لا تستمر فى...
بساط المصارعة الحرة
بساط المصارعة الحرة...
اليوغا لها اهمية كبرى في تفعيل الطاقة
اليوغا رياضة تجلب الهدؤ و الطاقة الاجابية و بذلك تختفي الطاقة السلبية فما دور اليوغا في جلب الطاقة ? في هذا الفيديو ستحصل على جواب لهذا السؤال...
نظرة عامة
