المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    كتاب دليل معلم التربية الرياضية فى التمرينات

    قسم : التمارين والعروض الرياضية الكاتب: mohamedghalwash تاریخ ارسال : 14 March 2020 مشاهدة:2 011 شكوى
    [hmenu]

    Content:

      {hmenu}
    [/hmenu]
    كتاب دليل معلم التربية الرياضية فى التمرينات اعداد الاستاذ محمد مصطفى غلوش معلم التربية الرياضية
    محتويات  الكتاب
    طريقة كتابة التمرينات الفردية بدون أدوات
    كتابة التمرينات الفردية بالادوات
    طرق كتابة التمرينات الزوجية
    أسس كتابة التمرينات الزوجية
    الأوضاع فى التمرينات
    النداء فى التمرينات
    تمرينات النظام
    طرق تعليم التمرينات
    المرجحات
    التشكيلات والتكوينات فى العروض الرياضية
    نماذج لبعض التشكيلات والتكوينات فى العروض الرياضية
    نماذج دخول المشتركيين فى العروض الرياضية
    نموذج لكتابة تمرينات العروض الرياضية
    التشكيلات المستخدمه فى حصة التربية الرياضية
    نماذج لتمرينات اللياقة البدنية
    نماذج لبعض التمرينات التمثيلية

    لتحميل الكتاب إضغط هنا




    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    الكروس فيت

    الكروس فيت تعريف الكروس فيت Cross Fit : هي مجموعة من التمرينات الرياضية المتنوعة والتي تهدف إلى الحصول على جسم رشيق ، عضلات قوية وزيادة الطاقة بالجسم . تنتشر تمرينات الكروس فيت في جميع دول العالم ، وبدأ ظهورها في الدول العربية...

    بعض صور الأشكال الهرمية

    صور الأشكال الهرمية فى التمرينات والعروض الرياضية ...

    مجموعة تمرينات بدنية مكتوبة

    التمرينات البدنية ( وقوف ) المشي أماما مع تحريك الذراعين فى اتجاهات مختلفة ( اقعاء التكور ) النهوض مع رفع الـذراعين عاليا ( وقوف ) ثنى الجذع أماما أسفل مع تحريك اليدين أمام الوجه والـرأس ( وقوف) ثـنى الـذراعين ثم مدهما عاليا...

    الأشكال الهرمية

    الأشكال الهرمية فى التمرينات والعروض الرياضية ...

    ×

    Information

    Users of الزوار are not allowed to comment this publication.
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

May 2020 (3)
April 2020 (4)
March 2020 (15)
February 2020 (14)
January 2020 (13)
December 2019 (8)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.