تمارين الإتزان والقوة الشاملة التى تقوى عضلات الظهر والبطن معا...
دورات الألعاب الأولمبية القديم كان الإغريق مولعين بالرياضة إلى الحد الذي جعلهم يقدسونها ويتقربونبها إلى آلهتهم. وكان الرياضي يتقدم بألعابه طالباً العون من الإله، مما جعل اللاعب أثليت يعتقد بأن فوزه من الإله. ولم يكُ الهدف منها...
كتاب دليل معلم التربية الرياضية فى التمرينات اعداد الاستاذ محمد مصطفى غلوش معلم التربية الرياضية محتويات الكتاب طريقة كتابة التمرينات الفردية بدون أدوات كتابة التمرينات الفردية بالادوات طرق كتابة التمرينات الزوجية أسس كتابة...
التمرينات البدنية إعداد الدكتور/ أحمد فارس صالح تحميل الملف...
« أبريل 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |