الظواهر النفسية في المجال الرياضي
الظواهر النفسية في المجال الرياضي الظواهر النفسية . ان اي علم لابد ان يتوفر فية مجموعة من الشروط والمحددات لكي يطلق علية (علم) واحدى هذة الشروط هي وجود الظواهر محددة او متعددة يسعى الى دراستها عن طريق البحث التي يقوم بها...
ما الذي يجعلك مدرباً ناجحاً؟
ما الذي يجعلك مدرباً ناجحاً؟ المحتويات مهنة التدريب في عصر العولمة, هواية أم احتراف. هل كل لاعب سابق قادر على أن يصبح مدرباً ناجحاً ؟ ما رادونا مثالاً. العلاقة بين التحصيل الدراسي ومهنة التدريب. ما هي صفات المدرب الناجح ؟ من هي...
السرعة
السرعة تعريف رقم (1) القدرة على أداء حركات معينة في اقصر زمن ممكن .(2) قدرة الرياضي على أداء حركات متتابعة من نوع واحد في اقصر زمن. السرعة الانتقالية: هي إمكانية الانتقال من مكان لأخر بأقصى سرعة ممكنة0 السرعة الحركية: سرعة...
Fundamentals of Sports Training
Fundamentals of Sports Training يعتبر هذا الكتاب من الكتب الأم في منهجية التدريب الرياضي و هو للروسي ماتفييف Matveyev تحميل الكتاب...
آداب مهنة التدريب
آداب مهنة التدريب كلمة الأخلاق تعني "تعلم السلوك الصحيح". ونتحدث هنا عن السلوك الصحيح في جميع أحوال الحياة وأيضا السلوك الصحيح كمدرب لكرة اليد. يمكن أن يكون الاتجاه وفقا للمخطط التالي: وما هو السلوك الصحيح؟ فإذا كنت شخص...
اللياقة العضلية
اللياقة العضلية: يبدو للوهلة الأولى أن هذا المصطلح غريب نوعاً ما للقارئ والمتابع ولكنه في الحقيقة هو مصطلح مركب يعبر عن عناصر القوة والمطاولة والمرونة ويشير إلى لياقة العضلة التي تعني إمتلاكها لقوة تقلص كافية للتغلب على...
الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات
الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات قبل أن نتحدث عن الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات يجب أن نعرف ما هى أسباب الإصابة: الأسباب العامة للإصابة: 1. عدم التكامل في تدريبات تنمية عناصر اللياقة البدنية : مثل الإهمال بتدريبات السريعة...
أسباب حدوث الإصابات الرياضية
أسباب حدوث الإصابات الرياضية أسباب الإصابة أسباب خارجية: أولا: سوء التنظيم وطريقة اللعب والتدريب وتمثل من 30-60% من الاصابات. ثانيا: مخالفة القوانين وشروط الامن وتمثل من 15-25% من الاصابات. ثالثا: سوء الاحوال المناخية وتمثل من...
ملخص الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية
الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية الإصابة الرياضية تعريفها أعراضها Symptoms أسبابها Causes الإسعاف الأولى First Aid الألم العضلى Muscle Pain § يحدث هذا النوع من الألم خاصة بعد أداء مجهود عضلى شديد لفترة طويلة مما يؤدى إلى شعور...
التكيف الرياضي
التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في...
من نحن
|
|
الموضوعات الأكثر مشاهدة
الكلمات الرئيسية
pdf الأداء الإنسان البحث البدنية التدريب التربية الجسم الحركة الحركي الحركية الرياضة الرياضي الرياضية العضلات العضلية الفرد القدم القوة الكتاب الكرة اللاعب اللاعبين المدرب المهارات النشاط تحميل تدريب زيادة كتاب
| « فبراير 2023 » | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | |||||
نظرة عامة
