المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    مؤشر الوزن التبادلي
    0 3 971
    مؤشر الوزن التبادلي

    مؤشر الوزن التبادلي

    مؤشر الوزن التبادلي أحد مؤشرات اللياقة البدنية المتداولة بين العديد من لاعبي مراكز اللياقة هو مؤشر كتلة الجسم والذي يقيس نسبة السمنة ولحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ، ببساطة قم بتقسيم وزن الجسم بالكيلوغرام مع طولك بالأمتار...

    الجذور الحرة والنشاط الرياضي
    0 2 633
    الجذور الحرة والنشاط الرياضي

    الجذور الحرة والنشاط الرياضي

    الجذور الحرة والنشاط الرياضي إنكثير من تندي المستوى المفاجئ الذي يحدث لدى الرياضييناو ظهور حالات التعب المفاجئةاوالإصابات المرضية المزمنة والخطرة ويعد الرياضيين هم من أكثر وقاية من غيرهم في مثل تلك الإصابات والذي يصعب تفسيرها من...

    دراسة تحليلية لواقع المشكلات النفسية لرياضيي مدينة الموصل - العراق
    0 2 220
    دراسة تحليلية لواقع المشكلات النفسية لرياضيي مدينة الموصل - العراق

    دراسة تحليلية لواقع المشكلات النفسية لرياضيي مدينة الموصل - العراق

    دراسة تحليلية لواقع المشكلات النفسية لرياضيي مدينة الموصل - العراق بحث مقدم إلى المؤتمر العالمي الأول لمنظمة الصحة العالمية الدائرة الإقليمية لشرق البحر المتوسط الإمارات العربية / أبو ظبي 18 – 22 شباط 2008 1-1 المقدمة وأهمية...

    تغذية الرياضيين
    0 11 049
    تغذية الرياضيين

    تغذية الرياضيين

    تغذية الرياضيين تخطيط وجبات الرياضيين الغذائية ينبغي إعطاء الطاقة الحرارية اللازمة لعمل العضلات في هيئة مواد كربوهيدراتية ،حيث تمثل وقوداً بدرحة أحسن من المواد الدهنية أو البروتينية ،حيث إن الكربوهيدرات مصدر جيد...

    الإيقاع الحيوي والانجاز الرياضي
    0 7 115
    الإيقاع الحيوي والانجاز الرياضي

    الإيقاع الحيوي والانجاز الرياضي

    الإيقاع الحيوي والانجاز الرياضي ـ مدخل إلى الإيقاع الحيوي : تعريفه : ويقصد به التغيرات الحيوية المنتظمة ذات المدى القريب والبعيد والتي يزداد خلالها ويقل النشاط البدني والعقلي والانفعالي عند الإنسان وهذه التغيرات مرتبطة بكل من...

    علاقة الغذاء باللياقة البدنية
    0 10 950
    علاقة الغذاء باللياقة البدنية

    علاقة الغذاء باللياقة البدنية

    علاقة الغذاء باللياقة البدنية يتكون جسم الإنسان أساسا من عظام وعضلات وشحم وان 639 عضلة مختلفة تكون 45% تقريباً من وزن الجسم ولكل عضلة لها أربع خواص لأهميتها في هذا الموضوع: 1- يمكنها إنتاج القوة التي يمكن قياسها باعتبارها قوة...

    المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY
    0 17 575
    المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY

    المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY

    المنشطات والنشاط البدني DOPING AND PHYSICAL ACTIVITY اعداد : الاستاذة الدكتورة سميعة خليل محمد أمين ازداد في الاونة الاخيرة الحديث عن المنشطات وتعاطي الرياضيين لها واحتلت المنشطات وتأثيراتها مجالاً واسعاً محليا وعالميا بعد...

    السابق
    1 2 3
    التالى
مارس 2024 (5)
يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
نوفمبر 2023 (24)
اكتوبر 2023 (13)
سبتمبر 2023 (20)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.