النشاط البدني والتليف العضلي أثناء أداء النشاطات البدنيه يحصل تلف في الالياف العضليه ويختلف مستوى التلف الحاصل تبعا لنوع التدريب او النشاط حيث ان هناك الكثير من الاختلافات في الاستجابة الفسيولوجية بين التدريبات البدنية التي تعمل...
الاصابات العضلية:تشمل الاصابات العضلية الاتي: 1-كدمة العضلات (الرضوض). 2-التشنج العضلي. 3-السحب العضلي او التمزق. كدمة العضلات: وهي من الاصابات المباشرة وكثيرة الانتشار وتتميز بالاعراض الاتية: 1-الم شديد في مكان الاصابة يزداد عند...
العلاج المائي لعلاج الإصابات الرياضية المعالجة المائية - استخدام المياه للعلاج يعتبر العلاج الطبيعي والتأهيل أحد فروع الطب الرياضي الحديث والذي يعمل على استعادة الرياضي ماقد يفقده من قدرة حركية ومهارية نتيجة لإصابة قد يتعرض لها...
محاضرة عن التحفيز الكهربائي المقدمة عند اداء اي حركة فان العقل هو الذي يصدر اوامر (اشارات عصبية ) الى العضلات الرئيسية للقيام بالحركة وفي نفس الوقت يعطي ايعاز الى عضلات اخرى لتعمل عمل المساعدة والتثبيت وبالعكس فان بعض العضلات...
عناصر العلاج الحركى أساس العناصر المستخدمة فى العلاج الحركى ( الرياضى ) هو التمرينات البدنية وتوظيف واستخدام عناصر الطبيعة للعلاج والتأهيل . أولاً : التمرينات والأعمال البدنية . ثانياً : عناصر الطبيعة . أولاً التمرينات والأعمال...
الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية الإصابة الرياضية تعريفها أعراضها Symptoms أسبابها Causes الإسعاف الأولى First Aid الألم العضلى Muscle Pain § يحدث هذا النوع من الألم خاصة بعد أداء مجهود عضلى شديد لفترة طويلة مما يؤدى إلى شعور...
التكيف الرياضي تعريفة : 1- هو التقدم الذي يحدث في مستوى إنجاز الأعضاء والأجهزة الداخلية للجسم نتيجة أداء أحمال داخلية وخارجية تتخطى مستوى عتبة الإثارة . 2- يقصد بالتكيف ( في البيولوجي ) : التغيرات الوظيفية والعضوية التي تحدث في...
استخدام التدليك في المجال الرياضي وتأثيراته على اجهزة الجسمالمختلفة استخدام التدليك في المجال الرياضي : استخدم التدليك في المجال الرياضي (الألعاب الاولمبية القديمة) لإعداد الرياضيين في التدريب والمنافسة لكونه من الوسائل التي...
الاحماء في مسابقات الميدان والمضمار الاحماء هو مجموعه من التمرينات البدنيه الحركيه ( اعدا المفاصل – الجري الخفيف – تمرينات الاطاله – تمرينات الوثب ) المتدرجه الشده التي يءديها متسابق العاب القوي بهدف اعداده وتهيئته ورفع كفاءته...
كل مايخص علم التشريح وعلاقته بالرياضة مقدمة: قال ميتلر Mettler بكل وضوح: إن فضل العرب على علم التشريح يتجلى فما اكتشفه عبد اللطيف البغدادي (1162- 1321) من أن عظمة الفك السفلي لا تتكون من قطعتين كما قال جالينوس، ولكن من قطعة واحدة...