العضلات » صفحة 5 » المكتبة الرياضية الشاملة

المكتبة الرياضية الشاملة-

0 7 950

التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي

التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي اعداد : الاستاذ الدكتور صريح الفضلي إن كلمة بيوميكانيك باختصار هي العلم الذي يبحث في تأثير القوى الداخلية والخارجية على الأجسام الحية، ونعني بالقوة الداخلية العضلات و الاربطة و الأعصاب ، أما القوى...

تكملة الموضوع

0 7 865

مصادر الطاقة

مصادر الطاقة تنتج الطاقة المستخدمة فى المجهود سواء عضلى أو عقلى من حرق المواد الغذائيةوتنقسم المواد الغذائيةإلى : 1- مواد غذائية مادة بالطاقة : المواد الكربوهيدراتية- وتعتبر المصدر المباشر للطاقة المواد الدهنية-وهى تحتاج...

تكملة الموضوع

0 3 458

ميكانيكية إحتياطى التنفس

ميكانيكية إحتياطى التنفس أليات ميكانيكية التنفس : أ- زيادة عدد مرات التنفس من 12 مرة إلى 35 مرة فى الدقيقة وذلك يتم بواسطة عوامل عصبية ( منبهات من القشرة المخية ، زيادة درجة حرارة الجسم ، منبهات من العضلات المتحركة ،منبهات من...

تكملة الموضوع

0 6 612

الحركة في الانسان

الحركة في الانسان تعتمد فى الحركة على ثلاثة أجهزة هي: 1- الجهاز الهيكلي الذي يكون الدعامة للأطراف المتحركة. 2- الجهاز العضلي إذ أن انقباض وانبساط العضلات يحدث حركة الأطراف. 3- الجهاز العصبي الذي يعطى الأوامر للعضلات لكي تقوم...

تكملة الموضوع

0 11 281

الكاتا

الكاتا تعتبر الكاتا قلب الكاراتيه وكل شئ نتعلمه من خلالها وهي عبارة عن معركة وهمية مع عدد من الخصوم يقومون بالهجوم من جميع الاتجاهات ، والكاتا تعتبر تمرين متكامل لجميع حركات الكاراتيه تتم بشكل جمالي وإيقاعي متناسب ينمى لدى...

تكملة الموضوع

دراسة المتغيرات في نسبة اليوريا بدم راكضي المسافات القصيرة والمتوسطة والطويلة

0 3 357

دراسة المتغيرات في نسبة اليوريا بدم راكضي المسافات القصيرة والمتوسطة

دراسة المتغيرات في نسبة اليوريا بدم راكضي المسافات القصيرة والمتوسطة والطويلة أ.د . محمود داود الربيعي –العراق –بابل-كلية المستقبل الجامعة إن الوصول إلى تحقيق مستويات رياضية عالية لا يتم بدون مدرب مختص وكفاءة متخصصة تهتم...

تكملة الموضوع

استخدام الالكترومايكرفي EMG في البيوميكانيك

0 3 160

استخدام الالكترومايكرفي EMG في البيوميكانيك

استخدام الالكترومايكرفي EMG في البيوميكانيك يستخدم مصطلح الالكترومايكروفي ( Electromyography) لوصف الإشارات الكهربائية الناتجة من تقلص العضلة, كذلك هو أسلوب لخزن هذه الإشارة والبيانات الناتجة عن التقلص. تنتج العضلة خلال الراحة...

تكملة الموضوع

0 116 329

مفهوم الإحماء أنواعه وأهميته

الإحماء أنواعه وأهميته مفهوم الإحماء : طبقاً للعديد من الدراسات وآراء الخبراء يمكن تعريف الإحماء علي أنه العملية التحضيرية لإعداد اللاعب وتهيئته بدنياً وفسيولوجياً ونفسياً من خلال مجموعة من التمرينات العامة والخاصة والأنشطة...

تكملة الموضوع

0 4 664

الرياضة والقوة البدنية

الرياضة والقوة البدنية الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف باختلاف الأشخاص حيث يعنى بها البعض «الخصر النحيف» ونجدها عند البعض الآخر «الوزن...

تكملة الموضوع

0 29 319

إصابات مفصل الكتف

إصابات مفصل الكتف تمهيد: إن ما ينبغي أن نشير إليه والذي يتفق الجميع عليه هو أن الرياضي بصفة عامة ولاعب كرة اليد بصفة خاصة عرضة لإصابات عديدة ومتنوعة، ومن بين هاته الإصابات إصابة مفصل الكتف، فرغم التركيب البديع لهذا المفصل إلا...

تكملة الموضوع