المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    الهجوم الجماعي و الفرقي فى كرة القدم
    0 8 240
    الهجوم الجماعي و الفرقي فى كرة القدم

    الهجوم الجماعي و الفرقي فى كرة القدم

    أنواع الهجوم في كرة القدم (الهجوم الجماعي و الفرقي) الهجوم الجماعي :- و هو عبارة عن حركات لاعبين أو أكثر لتنفيذ واجب محدد , و كرة القدم تتكون من عد ة خطط الثنائية أو الجماعية أو الفرقية , وهنالك خطط مهيأة قبل المباراة وأخرى...

    طرق وممارسات اللعب الشائعة فى كرة السلة
    0 6 280
    طرق وممارسات اللعب الشائعة فى كرة السلة

    طرق وممارسات اللعب الشائعة فى كرة السلة

    طرق وممارسات اللعب الشائعة فى كرة السلة مراكز اللاعبين وخطط اللعب : على الرغم من أن قواعد لعية كرة السلة لا تحدد مراكز (positions) أو مواضع للاعبين داخل الملعب على الإطلاق، فإن هذا الأمر قد ظهر وتطور كجزء من لعبة كرة السلة.فخلال...

    الهجوم الفردي فى كرة القدم
    0 5 368
    الهجوم الفردي فى كرة القدم

    الهجوم الفردي فى كرة القدم

    الهجوم الفردي فى كرة القدم تعريف الهجوم :- هو تنظيم لعب الفريق المستحوذ على الكرة و محاولة إحراز هدف في مرمى الخصم . ويأخذ لعب ويأخذ لعب الفريق الهجومي أشكال متعددة يتم من خلالها تغيير وتيرة اللعب وتغيير اتجاهه من اجل فتح ثغرة أو...

    الاعداد النفسي وأهميته للأداء الحركي
    0 3 835
    الاعداد النفسي وأهميته للأداء الحركي

    الاعداد النفسي وأهميته للأداء الحركي

    الاعداد النفسي وأهميته للأداء الحركي لمعرفة الأهمية التطبيقية لعلم النفس الرياضي والاعداد النفسي الذي يقوم به المدرب الرياضي نذكر ما يأتي كمثال لفهم ذلك : صادف أحد المدربين مشكلة تتجلى بهبوط مستوى بعض لاعبي الفريق الذي يدربه رغم...

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم
    4 126 045
    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم يشمل البرنامج السنوي للتدريب أربع مراحل أساسية تختلف كل منها عن الاخرى من حيث النوع والغرض.. هذه المراحل هي: * التكوين والإعداد البدني ,المرحلة الأساسية * الإعداد للمباريات . * المباريات . *...

    قانون كرة اليد
    0 17 021
    قانون كرة اليد

    قانون كرة اليد

    قانون كرة اليد الأجهزة والأدوات الكرة هي أداة اللعب، وتكون مستديرة استدارة كاملة وكلية، ومعبأة بالهواء المضغوط، ومكسوة بطبقة مطاطية من الجلد الاصطناعي. وتُملأ بالهواء بقدر معين، ويراوح وزنها في مباريات الرجال بين 425 جم و475 جم،...

    السابق
    1 2 3 4
    التالى
اكتوبر 2021 (1)
يوليو 2021 (4)
ابريل 2021 (3)
مارس 2021 (8)
فبراير 2021 (5)
يناير 2021 (6)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.