تنظم قوانين الاتحاد الدولي للشطرنج اللعب على الرقعة . * تعتبر النسخة الإنجليزية هي النسخة الموثوقة لقوانين الشطرنج المعتمدة من الجمعية العمومية للاتحاد الدولي للشطرنج في اجتماعها رقم 75 بمدينة كالفيا الأسبانية ، أكتوبر - تشرين...
الخطوات الهامة في تدريب كرة القدم أساسيات علم تدريب كرة القدم الحديثه تكون حركة في لعبة كرة القدم مختلفة بين الثبات النسبي والحركة المختلفة بسرع مختلفة في الحالتين المهمتين دفاعا وهجوما وهذه الحركة تسمى ( الحركة الغير منظمة )...
التامين الرياضي ...أساس الاحتراف ...بقلم نعمان عبد الغني بات التأمين على الرياضيين مطلب جميع الفئات المكونة للألعاب الرياضية سواء الفردية أو الجماعية، وذلك حفاظاً على العنصر الأساس في أي لعبة وهو الرياضي نفسه، إضافة إلى النادي...
التليفزيون يفسد اللاعبين ... بقلم جمال الزهيري ليس من قبيل الفلسفة النظرية ان نتامل فى الكثير من تصرفاتنا البسيطة ولكن تكرار المواقف هو الذى يجعلنا نضع ايدينا على ظواهر تصبح اقرب للحقائق فى كل شئ حتى لو كان هذا الشئ هو كرة...
علاقة تركيز الانتباه بدقة التصويب لدى لاعبي المنتخب العراقى للناشئين بكرة اليد 1- التعريف بالبحث : 1-1- المقدمة وأهمية البحث : إن عملية التدريب الرياضي التي تساهم في وصول الفرد إلى المستويات العالية تتطلب أعداداً متكاملاً لجميع...
حياة لاعبي الجمباز ( الجيمناستك ) محملة بالمهارات ، والتي تزداد في صعوبتها من الدحرجة الامامية الاولى تحديدا . والجمناستك مثل القلائل من الرياضات الاخرى يحتاج دوما من المشاركين فيه الى الكثير ، فهناك دائما لفة لاضافتها ، قفزة...
لعبة الاسكواش قوانين اللعبة المباراة مكونة من خمس مجموعات. يفوز بالمجموعة من يحرز احد عشر نقطة شرط أن يكون الفارق نقطتين عن المنافس. يفوز باللقاء من يحرز ثلاثة مجموعات أولاً . تحتسب النقطة للمرسل فقط فإذا فاز المتقبل بالكرة لا...
المدرب الرياضي ومهمة الاعداد النفسي لايخفى على أحد أهمية الاعداد النفسي في تدريب الفرق الرياضية ، إلا إن السؤال المطروح الآن هو من الذي سيقوم باعداد اللاعبين نفسياً ؟ هل هو مدرب الفريق نفسه حيث نضيف لواجباته التدريبية البدنية...
القدرات الحركية هنالك مجموعة من القدرات الحركية التي تلعب دور كبير في انتاج الشكل النهائي للحركات الرياضية والتي تعمل بالاضافة الى الصفات البدنية الرئيسية والاساسية (القوة والسرعة والمطاولة) وكذلك القدرات البدنية (القوة المميزة...
طرق وممارسات اللعب الشائعة فى كرة السلة مراكز اللاعبين وخطط اللعب : على الرغم من أن قواعد لعية كرة السلة لا تحدد مراكز (positions) أو مواضع للاعبين داخل الملعب على الإطلاق، فإن هذا الأمر قد ظهر وتطور كجزء من لعبة كرة السلة.فخلال...