أرض اللعب في كرة الطائرة قياسات منطقة اللعب في كرة الطائرة...
إشارات الحكام في كرة الطائرة (فيديو - صور) 1-خطأ دوران . 2-لمس الاعب المرسل لخط الارسال اثناء الاداء . 3-حمل الكرة اثناء التداول . 4-تاخير في لعب الارسال لاكثر من6 ثواني . 5-اللعب في مجال المنافس . 6- الارسال لم يكتمل (بالشبك )....
حائط الصد (البلوك) الكرة الطائرة: حائط الصد (البلوك): هو الحركة التي يسمح بأدائها للاعبي الخط الأمامي بالقرب من الشبكة لاعتراض الكرة القادمة من الفريق المنافس ، ويعد اللاعب الذي يضع كلتي يديه أو أحداهما بإزاء الفرق الأخر وفوق...
- السّحق : - يعتبر السّحق روح الكرة الطّائرة و رونقها ، و الغرض من السّحق هو ضرب الكرة أو إرسالها إلى ملعب الفريق المنافس بطريقة قانونية بحيث يفشل هذا الأخير في إعادتها. - السحق و هو توجيه قوي للكرة يؤدّيه اللاّعب و هو في الهواء...
موسوعة كرة الطائـرة من إعداد المدرس : يوسف الصبح محتوى الملف ..انقر على الصورة لتكبيرها حجم الملف : 3 ميغابايت صيغة الملف : ppt تحميل الملف : أو من هنا تحميـل...
الكرة الطائرة مبادئها وتدريباتها الميدانية اصبحت لعبة الكرة الطائرة احد المظاهر المدنية الحديثة التي تعكس تقدم الدول و حجم رقيها واهتمامها ببناء اللاعب الجديد . فأما اللقاءات العالمية والاولمبية و القارية والدولية وحتى المحلية...
التغذية فى الكرة الطائرة ان لعبة الكرة الطائرة لعبة انفجارية تحتاج الى قدرة عالية وسرعة حيث ان الذي يدفع الكرة فوق الشبكة الى الملعب الاخر هي طاقة اللاعب وبشكل اساسي طاقة عضلاته اللاهوائية، ان ساعات التدريب الطويلة تحتاج الى أيض...
Volleyball skills technical performance and educational steps مهارات كرة الطائرة الاداء الفني و الخطوات التعليمية مهارات كرة الطائرة الإرسال الجانبي من أسفل الأداء الفني الخطوات التعليمية 1/الوقوف والركبتان منثنيتان قليلا....
الخطوات التعليمية والفنية لمهارات كرة الطائرة لتحميل الموضوع كامل استقبال الكرة- الأداء الفني للمهارة: وقفة الاستعداد (القدمان متباعدتان مسافة مناسبة) وضع الذراعين بجانب الجسم ثني الركبتين قليلاً ويوزع ثقل الجسم على القدمين...
« أبريل 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |