المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    أفضل ثلاث تدريبات لتحافظ على لياقتك البدنية- كرة قدم
    1 8 181
    أفضل ثلاث تدريبات لتحافظ على لياقتك البدنية- كرة قدم

    أفضل ثلاث تدريبات لتحافظ على لياقتك البدنية- كرة قدم

    أفضل ثلاث تدريبات لتحافظ على لياقتك البدنية- كرة قدم سر البقاء على فورمه عالية خلال المباراة هو تكرار الجري السريع والراحة القصيرة . يخبرنا ( سام اريث ) رئيس قسم العلوم الرياضية في السبيرز . عن ابتكاره لثلاث تدريبات تبقيك فير...

    حارس المرمى فى لعبة كرة القدم
    0 3 159
    حارس المرمى فى لعبة كرة القدم

    حارس المرمى فى لعبة كرة القدم

    حارس المرمى فى لعبة كرة القدم ان حارس المرمى هو آخر خط دفاعي وآخر امل للفريق ضد مهاجم يكون قد تخطى لاعبي الدفاع ، وعلى حارس المرمى ان يتوقف كثيرا نتيجة المباراة اما فوز او هزيمة . وحارس المرمى يعتبر مساويا لكل الفريق عندما يحافظ...

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم
    4 51 926
    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم

    برنامج اعداد بدني للاعب كرة القدم يشمل البرنامج السنوي للتدريب أربع مراحل أساسية تختلف كل منها عن الاخرى من حيث النوع والغرض.. هذه المراحل هي: * التكوين والإعداد البدني ,المرحلة الأساسية * الإعداد للمباريات . * المباريات . *...

ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

فبراير 2019 (4)
يناير 2019 (13)
ديسمبر 2018 (11)
نوفمبر 2018 (9)
اكتوبر 2018 (9)
سبتمبر 2018 (18)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    فبراير 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.