المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    Basic Handball Methods
    0 408
    Basic Handball Methods

    Basic Handball Methods

    Basic Handball Methods Handball is a team game, so it plays an important role in education. ... which claims to have createdhandball. In a book entitled “Metodej Zajec - Dejiny Hazeny”, ... Handball is a sport from the category...

    تمارين رياضية exercices sportifs
    0 2 162
    تمارين رياضية exercices sportifs

    تمارين رياضية exercices sportifs

    تمارين رياضية exercices sportifs Echauffement spéciphique football Échauffement spécifique handball Échauffement avec ballon ...

    الواجبات الدفاعية في كرة اليد
    0 2 326
    الواجبات الدفاعية في كرة اليد

    الواجبات الدفاعية في كرة اليد

    الواجبات الدفاعية في كرة اليد هناك عدة واجبات للاعب المدافع يجب ان يقوم بها وهي . العودة السريعة الى المكان الدفاعي بعد فقدان الكرة من قبل فريقه . مواجهة اللاعب المهاجم الحائز على الكرة من جانب الذراع الرامية . تكون حركة الساقين...

    الخطة في كرة اليد
    0 5 630
    الخطة في كرة اليد

    الخطة في كرة اليد

    الخطة في كرة اليد خطة اللعب هي الشكل الاساسي الظاهر في سلوك لعب الفريق حيثينعكس في اوضاع اللاعبين ووظائفهم المحددة في الهجوم والدفاع. متطلبات خطةاللعب السهولة والتصور الواضح. المرونةفي تنظيم اللعب توزيعالقوة بشكل هادف (المقاومة...

    المهارات المركبة في كرة اليد
    0 6 350
    المهارات المركبة في كرة اليد

    المهارات المركبة في كرة اليد

    المهارات المركبة في كرة اليد ان المهارات الفنية الخاصة في لعبة كرة اليد متعددومتفرعة فمنها الرئيسة ومنها الثانوية وان هذه المهارات يمكن التدرب عليها بشكلمنفرد لكنها في المباريات او التطبيقات اثناء الوحدة التدريبية تظهر مترابطة...

    الهجوم المنظم في كرة اليد
    0 4 677
    الهجوم المنظم في كرة اليد

    الهجوم المنظم في كرة اليد

    الهجوم المنظم في كرة اليد وهو احد اقسام الهجوم بشكل عام في كرة اليد . ولكنالتسأل متى نلعب الهجوم المنظم ؟ 1.عندما يكون الخصم منتظماً وكل لاعب يأخذمركزاً محدداً. 2.عندما يريد الفريق اضاعة الوقت . 3.عندما يريد الفريق بناءهجمة منظمة...

    مسك الكرة فى كرة اليد
    0 4 593
    مسك الكرة فى كرة اليد

    مسك الكرة فى كرة اليد

    مسك الكرة فى كرة اليد الطريقة الصحيحة لإمساك الكرة لها أهميتهاالقصوى فهي تحسن القدرة على رمي الكرة بطريقة سليمة وبدقة وينطبق ذلك على مختلفالأساليب الممكنة لرمي الكرة. يتم بسط أصابع اليد بأقصيما يمكن بحيث أن يمسك الإبهام والخنصر...

    الجري إلى الداخل فى كرة اليد
    0 1 796
    الجري إلى الداخل فى كرة اليد

    الجري إلى الداخل فى كرة اليد

    اثبتت استخدام أمكانيات الجري إلى الداخل أنها سلاح هجومي قوي وفعال ، وتعني كلمة الجري إلى الداخل تحويل الهجوم من 3 – 3 إلى هجوم 4 – 2 حيث يقوم أحد اللاعبين بتغيير مركزه بالجري (بدون كرة) سواء على خط الـ 6 أمتار أو تجاه الجانب...

    تمارين الكرة فى كرة اليد
    0 13 752
    تمارين الكرة فى كرة اليد

    تمارين الكرة فى كرة اليد

    تمارين الكرة فى كرة اليد يصبح من الواضح ومن خلال تحليل اللعب الهجومي أن الهجوم الناجح ينتج من تنفيذ الجمل التكتيكية التي تولد زيادة عددية وإختراقات إضافة إلى فرص عديدة للتهديف خلال الموقف الواحد. إذا كان بمقدور اللاعبين الإستفادة...

    التمرين الهجومي فى كرة اليد
    0 1 736
    التمرين الهجومي فى كرة اليد

    التمرين الهجومي فى كرة اليد

    التمرين الهجومي فى كرة اليد تغيرت كرة اليد بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة. تم ذلك بصفة خاصة في بلدان الكتلة الشرقيةفي اوربا سابقاًالتي سيطرت على اللعبة لفترة طويلة. ولكن لم تكن هذه السيطرة وليدة الصدفة بل كانت نتيجة تحليلهم...

    السابق
    1 2
    التالى
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

فبراير 2019 (4)
يناير 2019 (13)
ديسمبر 2018 (11)
نوفمبر 2018 (9)
اكتوبر 2018 (9)
سبتمبر 2018 (18)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    فبراير 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.