المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    كتاب الكرش pdf

    قسم : كتب رياضية الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 17 نوفمبر 2018 مشاهدة:839 شكوى
    تحميل كتاب الكرش pdf
    للكاتب حسن فكرى منصور
    في هذا الكتاب يتعرض الكاتب إلى هؤلاء أصحاب الكروش المتضخمة ، هؤلاء الذين يجب أن يغيروا من عاداتهم السيئة في تناول الطعام بدون حساب ، ففى هذا الكتاب تناول الكاتب مدراس الرجيم المختلفة ، وتعرض لأهم التمارين الرياضية التى تقوى عضلات البطن وتمنع ترهلها ، بالإضافة إلى أكثر من ثمانى وسائل أخرى للقضاء على الكرش وإزالته ، وفي نهاية الكتاب يذكر الكاتب عدة نصائح مهمة للمصابين بالكرش ، وتناولها بأسلوب المناقشة حتى يساعد القارئ ومرضى الكرش على الإلمام بكل كبيرة وصغيرة عن الكرش . ويتحدث هذا الكتاب أيضا عن 10 وسائل تخلصك من الكرش خلال شهر الكـرش عقب الولادة -- الأسباب والحل ستل مان يخلصك من الكرش خلال 4 أسابيع حمية الفواكه والأليلف للقضاء على الكرش 10 تمارين رياضية للتخلص من الكرش شفط الكرش المميزات والعيوب المشرط لاستئصال الكرش متــــى وكيف الأبر الصينية والحلق الطبي حقيقة أم وهم الآدويـة والأعشاب ما لها وما عليـها 25 نصيحة مهمة لأزالة الكـرش 

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : كتاب الكرش pdf
    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    كتاب خطر يهدد حياتك اسمه الكرش

    تحميل كتاب خطر يهدد حياتك اسمه الكرش pdf مجاناً تأليف د. حسن فكرى منصور كتاب رائع يتحدث عن 10 وسائل تخلصك من الكرش خلال شهر الكـرش عقب الولادة -- الأسباب والحل ستل مان يخلصك من الكرش خلال 4 أسابيع حمية الفواكه والأليلف للقضاء على...

ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

فبراير 2019 (4)
يناير 2019 (13)
ديسمبر 2018 (11)
نوفمبر 2018 (9)
اكتوبر 2018 (9)
سبتمبر 2018 (18)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    فبراير 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.