إعداد / قسم تدريب الألعاب الرياضية - كلية التربية الرياضية - جامعة الفيوم
تعتبر كرة اليد من أحدث الألعاب الكبيرة التي استخدمت الكرة وخاصة إذا قورنت بلعبة الهوكي وكرة القدم والسلة والطائرة التي ظهرت قبلها بمئات السنين.
وأصل ألعاب الكرة يرجع إلى توسيكا بنت الملك أونياس ملك ايبس من بلاد الإغريق حيث كانت تلعب الكرة باليد مع وصيفتها.
وأظهرت النقوش الفرعونية أن ألعاب الكرة كانت تمارس بواسطة الجنسين وان تلك الألعاب لم تقتصر علي البلاط الملكي بل كانت لكل أبناء الشعب .
وتعتبر كرة اليد من أقدم الأنشطة التى مارسها الإنسان فى شكل ألعاب شعبية حتى قبل كرة القدم حيث استخدم الإنسان يديه قبل أن يستخدم قدميه .
ففى عام 1898 درج معلم الجمباز الدنماركى (هولجرنلسن) فى برنامج عمله المدرسى لعبة تشبه كرة اليد الحالية وأصدر كتب عنها وكانت تعرف باسم "هاند بول" HANDBALL.
مسك الكرة فى كرة اليد الطريقة الصحيحة لإمساك الكرة لها أهميتهاالقصوى فهي تحسن القدرة على رمي الكرة بطريقة سليمة وبدقة وينطبق ذلك على مختلفالأساليب الممكنة لرمي الكرة. يتم بسط أصابع اليد بأقصيما يمكن بحيث أن يمسك الإبهام والخنصر...
مقدمة ولمحة تاريخية لكرة اليد كرة اليد هي أحدث الألعاب الجماعية، التي مارسها العالم. ويعدّها كثير من الناس لعبة مشتقة عن كرة القدم. وهي لعبة السرعة والإثارة معاً في وقت واحد تجمع بين الجري، والقفز، واستلام الكرة، وتمريرها في أقل...
تنطيط الكرة (الدريبل) فى كرة اليد هناك طريقتين لتنطيط الكرة: 1.يتم دفع الكرة تجاه الأرض ثم يتم التقاطها مرة ثانية. 2.يتم دفع الكرة تجاه الأرض عدة مرات باستخدام يد واحدة ثم يعاد التقاطها. تنطيط الكرة بيد واحدة. أثناء تنطيط الكرة...
نشأة وأماكن انتشار كرة اليد لا تزال نشأة هذه اللعبة غامضةً، ففي حين أن بعض المؤرخين يعتبرونها من أصل مصري (عهد الفراعنة)- كما تدل بعض النقوش - يَعتبر البعض الآخرأنها نشأت كلعبة تنشيط وتحمُّس مارسها رياضيُّو ألعاب القُوى على مرِّ...
« يوليو 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |