تأثير صفة المرونة على زيادة فعالية القوة الدافعة للسباحة الحرة 50متر
تأثير صفة المرونة على زيادة فعالية القوة الدافعة للسباحة الحرة 50متر دراسة ميدانية لسباحى (8-11سنة) مدارس قسنطينة رسالة لنيل شهادة الماجستير فى التدريب والتحضير البدنى حظيت الرياضة منذ فترة طويلة من الزمن باهتمام كبير ولقيت عناية...
إدراج تعلم السباحة في منهاج التربية البدنيـة والرياضية في المرحلة
إدراج تعلم السباحة في منهاج التربية البدنيـة والرياضية في المرحلة الابتدائية من 06 إلى 11 سنة مع تصور مقترح للبرنامج التعليمي دراسة نظرية متمحورة حول البعد التربوي رسالة لنيل شهادة الماجستير في نظرية و منهجية التربية البدنية و...
التوازن الغذائي
التوازن الغذائي الصحة العامة هي الحالة الجسمية و الاجتماعية و العقلية و النفسية و الوجدانية و الروحية للفرد و الصحة ليست فقط مجرد خلو الجسم من العاهات و الأمراض ولكنها النمو المتوازن للإنسان تعني حياة صحية سعيدة . ومما سبق نستطيع...
اختبارات القوة العضلية Strength
الاختبارات الخاصة بعنصر القوة Strength اختبار الجلوس من الرقود مع ثنى الركبتين لقياس تحمل القوة الغرض من الاختبار :قياس تحمل القوة لعضلات البطن . الأدوات :بساط وساعة إيقاف . وصف الأداء : اختبار الجلوس من الرقود مع ثنى الركبتين...
الاختبارات الخاصة بالسرعة Speed
الاختبارات الخاصة بالسرعة Speed الاختبار الأول اختبار الجري في المكان خمس عشر ثانية الغرض من الاختبار :قياس السرعة الحركية . الأدوات :ساعة إيقاف ، قائم وثب عالي ، خيط مطاطي . مواصفات الأداء : يقف المختبر أمام الخيط المطاط المربوط...
الاختبارات المؤهلة لدخول كلية التربية الرياضية
الاختبارات المؤهلة لدخول كلية التربية الرياضية ذا كان لديك الرغبة الحقيقية للألتحاق بقسم التربية البدنية والرياضية فيجب عليك/ى أن تعلم/ي: بأن هناك مجموعة من الأختبارت يجب أجتيازها وهى كالاتي: الكشف الطبي المبدئي القوام الطول...
الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة
الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة الاختبار الأول اختبار الانبطاح المائل ثم الوقوف الغرض من الاختبار :قياس سرعة تغيير أوضاع الجسم . الأدوات المطلوبة :ساعة إيقاف . وصف الأداء : يقف المختبر منتصبا في وضع البدء كما في الوضع(a). عند...
الاختبارات الخاصة بعنصر المرونة
الاختبارات الخاصة بعنصر المرونة الاختبار الأول اختبار الجلوس طولا ثنى الجذع أماما الغرض من الاختبار:قياس مرونة العمود الفقري الأدوات:صندوق مواصفات الاختبار: يجلس المختبر أمام الصندوق في وضع الجلوس طولا مع فرد الذراعين والكفين...
الانتقاء في المجال الرياضي
الانتقاء في المجال الرياضي ماهية الانتقاء : الانتقاء في اللغة العربية مادته (نقي) ويقال (انتقى) الشئ أي أختاره و(المنقى) : المخلص من الشوائب ، ( النقاوة ) من الشئ : خياره وخلاصته والناشئ في اللغة ه الغلام الذي جاوز حد الصغر وشب...
انتقاء الناشئين فى المجال الرياضى
انتقاء الناشئين فى المجال الرياضى تستهدف عملية الانتقاء في المجال الرياضي بصفة عامة اختيار أفضل الناشئين لممارسة نشاط رياضي معين للوصول بهم إلى المستويات العالية في هذا النشاط . وقد ظهرت الحاجة إلى هذه العملية نتيجة اختلاف...
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟
من نحن
|
هذا الموقع أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال |
|
|
|
ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع |
