الدفاع فى كرة السلة
الدفاع فى كرة السلة يتطلب الدفاع في كرة السلة أن نركز على أهمية العمل الفردي و الجماعي من قبل اللاعبين و بجهد كبير يتجاوز أكثر الأحيان الجهد المبذول في الهجوم و أن يكون للفرق أهداف دفاعية محددة مسبقا فالانتقال السرع من الهجوم...
قوانين لعبة كرة القدم الصالات 2022 - 2023 - مترجم
قوانين لعبة كرة القدم الصالات 2022 - 2023 FIFA Futsal Laws of the Game 2022-2023 رابط التحميل من جروب التليجرام رابط التحميل...
كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة
كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة اولا الاحماء يجب استخدام الإحماء حتى يصبح نبض القلب 120 نبضة/ دقيقة . يؤدى السباح مسافات25/50/100 متر حتى تصل نبضات القلب إلى 170/180 نبضة / الدقيقة ثم يعطى بعد ذلك راحة فترية . عندما يعود معدل...
كتاب أساليب تدريس التربية الرياضية والذكاءات المتعددة
كتاب أساليب تدريس التربية الرياضية والذكاءات المتعددة المؤلف: محسن محمد درويش - عبداللطيف سعد سالم اساليب تدريس التربية البدنية والرياضية الذكاءات المتعددة الذكاء العام نظرية الذكاءات المتعددة وركائزها لجاردنر اساليب تدريس قائمة...
كتاب الإنسان وعلم النفس - عبدالستار إبراهيم
كتاب الإنسان وعلم النفس دكتور/ عبد الستار إبراهيم لازال ما نعرفه اليوم عن الإنسان محدوداً بالمقارنة عن عناصر البيئة الأخرى والعالم المادي والطبيعي. وحتى هذا القليل المحدود من المعرفة العلمية بالإنسان غير معروف إلا للقلة القليلة...
كتاب الأمراض و الإصابات الرياضية - الدكتور معاذ محمود غانم
كتاب الأمراض و الإصابات الرياضية تأليف : الدكتور معاذ محمود غانم تجدون الأمراض التالية في هذا الكتاب الآلام النمو الانسداد الرئوي المزمن مرض الربو الكتف المتجمد تبديل مفصل الركبة تصلب الشرايين العصب السابع التصلب اللويحي المتعدد...
تغذية الرياضيين المصابين بالسكري
تغذية الرياضيين المصابين بالسكري يعد مرض السكري أحد أخطر أم ارض العصر، وأكثر الأم ارض المزمنة انتشا اًر في العالم؛ إذا يقدر عدد المصابين بو بنحو 222مميون شخص، معظميم في الدول المتقدمة. يعد مرض السكري من أخطر أم ارض العصر لأنو...
التعديلات على قانون كرة القدم 2022-2023
الملامح الرئيسية لتعديلات مواد اللعبة المادة - 3اللاعبون • التعديل المؤقت الذي يمنح المنافسات "الأعلى" خيار السماح للفرق باستخدام ما يصل إلى خمسة بدائل (مع فرص استبدال محدودة) يصبح جزًءا من المادة 3 المادة – 8انطلاق...
قانون كرة القدم 2022- 2023
قانون كرة القدم 2022- 2023 تُعتبر كرة القدم أعظم لعبة على وجه الأرض، فهي ُتمارس في كل البلدان وعلى مختلف المستويات، وتعد قوانينها هي ذاتها في أرجاء العالم كافة، بدءا من كأس العالم الذي ينظمه الاتحاد الدولي لكرة القدم FIFAووصولا...
الاسس العامة لمراحل التعليم و استراتيجيات فن الحلقة فى الملاكمة
الملاكمة اعداد - مهارات اساسية - تخطيط الاسس العامة لمراحل التعليم و استراتيجيات فن الحلقة فى الملاكمة من المعروف أنه لكي يتمكن اللاعب من تحقيق الفوز لابد أن يكون لديه الوضوح التام لمميزاته وخواصه التنافسية والقدرة الفائقة على...
نظرة عامة
