المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح
    0 4 577
    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح

    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح

    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة تأليف الدكتورة / فاطمة عبد مالح الدكتور/ ظافر ناموس الطائى رياضة المبارزة من الرياضات القديمة التي يعتز بها الفرد الذي زاولها منذ القدم لأنها رمز النبل والأخلاق والقوة والشموخ والرفعة إضافة...

    مدخل عام لعلم الحركة
    0 2 868
    مدخل عام لعلم الحركة

    مدخل عام لعلم الحركة

    مدخل عام لعلم الحركة مقدمة: منذ وجود الإنسان على وجه الأرض وهو يعمل من أجل البقاء وكان من الضروري تنظيم حركاته الأساسية وتطويرها في سبيل العيش وسط ظروف البيئة القاسية. ومع مرور الزمن تنوعت وتعددت مهارات الإنسان حتى أصبحت متطلبات...

    كتاب علم نفس الرياضة: المفاهيم والتطبيقات - أسامة كامل راتب
    0 2 742
    كتاب علم نفس الرياضة: المفاهيم والتطبيقات - أسامة كامل راتب

    كتاب علم نفس الرياضة: المفاهيم والتطبيقات - أسامة كامل راتب

    كتاب علم نفس الرياضة : المفاهيم والتطبيقات المؤلف: أسامة كامل راتب يتناول هذا الكتاب مدخل الى علم نفس الرياضة من خلال تناول مفهوم علم نفس الرياضة وفروع علم النفس واكثرها ارتباطا مع الوقوف على ملامح التطور التاريخي لعلم نفس...

    كيفية قياس القدرة على التحمل
    0 1 848
    كيفية قياس القدرة على التحمل

    كيفية قياس القدرة على التحمل

    كيفية قياس القدرة على التحمل مقياس التحمل يقيم التقدم وربما ضبط القيادة وفقا لذلك. و VO2max وعتبة اللاهوائية تحد عوامل التحمل لأجل ذلك الإجراء يعد مؤشرا جيدا من مستواه. نحن نقدم بعض الاختبارات البسيطة نسبيا لتحديد. الحذر...

    كتاب الإصابات الرياضية - الأنواع والعلاج والتأهيل - أشرف محمود
    0 8 353
    كتاب الإصابات الرياضية - الأنواع والعلاج والتأهيل - أشرف محمود

    كتاب الإصابات الرياضية - الأنواع والعلاج والتأهيل - أشرف محمود

    كتاب الإصابات الرياضية - الأنواع - العلاج والتأهيل أشرف محمود أصبحت زيادة معدلات إصابات الرياضيين وإصابات الملاعـب والمـضاعفات المرضـية الناتجة عنها رغم التطورات الهائلة التي شملت اغلب جوانب الحياة ولاسيما فى مجـال العلاجــات...

    التحمل العضلي Muscular Endurance
    0 3 412
    التحمل العضلي Muscular Endurance

    التحمل العضلي Muscular Endurance

    التحمل العضلي Muscular Endurance مفهوم التحمل : يعرف التحمل بأنه " مقدرة الفرد الرياضي عل الإستمرار في الأداء بفاعلية دون هبوط في كفاءته " أو " مقدرة الرياضي علي مقاومة التعب " . أهمية التحمل : أ) التحمل هام للعديد من الرياضات ....

    الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة
    0 1 210
    الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة

    الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة

    الاختبارات الخاصة بعنصر الرشاقة الاختبار الأول اختبار الانبطاح المائل ثم الوقوف الغرض من الاختبار :قياس سرعة تغيير أوضاع الجسم . الأدوات المطلوبة :ساعة إيقاف . وصف الأداء : يقف المختبر منتصبا في وضع البدء كما في الوضع(a). عند...

    الانتقاء في المجال الرياضي
    0 1 634
    الانتقاء في المجال الرياضي

    الانتقاء في المجال الرياضي

    الانتقاء في المجال الرياضي ماهية الانتقاء : الانتقاء في اللغة العربية مادته (نقي) ويقال (انتقى) الشئ أي أختاره و(المنقى) : المخلص من الشوائب ، ( النقاوة ) من الشئ : خياره وخلاصته والناشئ في اللغة ه الغلام الذي جاوز حد الصغر وشب...

    الزومبا
    0 1 132
    الزومبا

    الزومبا

    الزومبا زومبا هو برنامج لياقة بدنية كولومبي أحدثه بيتو بيريز في التسعينات، و يعتمد على الرقص اللاتيني والتمارين الرياضية.و يتلقى حوالي 14 مليون شخص دروسا أسبوعية في الزومبا في 14 ألف مكان في ما يفوق 150 دولة وقد ابتدأت عام 1990...

    الرياضة للمرأة الحامل
    0 763
    الرياضة للمرأة الحامل

    الرياضة للمرأة الحامل

    الرياضة للمرأة الحامل تمارين أثناء الحمل ...

    السابق
    1 2 3 4 5 6 7 8 9
    التالى
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

July 2020 (3)
June 2020 (2)
May 2020 (4)
April 2020 (4)
March 2020 (15)
February 2020 (14)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.