المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل
    العناصر الرئيسية في تدريب الناشئين

    العناصر الرئيسية في تدريب الناشئين

    01 سبتمبر 2024, 14:03
    54
    0

    العناصر الرئيسية في تدريب الناشئين مبادئ اساسية في تدريب الناشئين الاستمتاع في لعبة كرة القدم توفر الحافز في التدريب سبب في تعلم افضل للناشئين وبذلكيصبحون لاعبين مميزين ولذلك مهمة المدرب ادخال المتعةوالسرور الى الناشئين في لعبة كرة القدم . تسجيل الاهداف هو الحافز الاكبر في لعبة كرة القد م وهي

    كتاب الاستشفاء فى كرة القدم - أبو العلا أحمد عبدالفتاح

    كتاب الاستشفاء فى كرة القدم - أبو العلا أحمد عبدالفتاح

    06 اغسطس 2024, 18:26
    100
    0

    كتاب الاستشفاء فى كرة القدم الأستاذ الدكتور/ أبو العلا أحمد عبدالفتاح طرق للاستشفاء بعد مباراة كرة القدم 1. تناول الموز فهو غني بالبوتاسيوم ليمنع التقلصات العضلية 2 . أخذ حمام بارد ice bathليمنع تجميع الدم في الاطراق انتفاخها بما يسمح للجسم بالاسترخاء 3. تساعد اليوجا على المرونة والتخلص من التعب 4.

    كتاب كرة اليد

    كتاب كرة اليد

    18 مارس 2024, 12:08
    990
    0

    كتاب كرة اليد إعداد / قسم تدريب الألعاب الرياضية - كلية التربية الرياضية - جامعة الفيوم تعتبر كرة اليد من أحدث الألعاب الكبيرة التي استخدمت الكرة وخاصة إذا قورنت بلعبة الهوكي وكرة القدم والسلة والطائرة التي ظهرت قبلها بمئات السنين. وأصل ألعاب الكرة يرجع إلى توسيكا بنت الملك أونياس ملك ايبس من بلاد

    كتاب قاموس كرة القدم نظريات ومفاهيم

    كتاب قاموس كرة القدم نظريات ومفاهيم

    18 مارس 2024, 11:55
    499
    0

    قاموس كرة القدم نظريات ومفاهيم تأليف: صالح عبد العزيز الربع فمنذ ما يتخطى المائة وخمسين سنة عاشت الكرة طوراً بعد طور تغيرات وطوارئ، وبلغ التطور في اللعبة مبلغه وأوجه ليس فقط فيما يتعلق بالتقنية بل بالخصوصية والمفردات الناشئة عبر التاريخ أكاديمياً وإعلامياً/جماهيرياً فـفي شتى المجالات والعلوم،

    تدريب الفئات العمرية من 10 سنة إلى 16 سنة

    تدريب الفئات العمرية من 10 سنة إلى 16 سنة

    28 نوفمبر 2023, 12:19
    469
    0

    تدريب الفئات العمرية من 10 سنة إلى 16 سنة المقدمة الطفل او الناشئ هو المشروع مستقبلي لآي لعبة كانت بمافيها كرة القدم لذا فان الاعداد السليم الذي يبدأ من الاعمار (10 سنوات الى 16) هو المدخل الصحيح الى بناء اساسي وقوي ومتين للمستقبل مما يؤمن ازدهار نواحي متعددة لاي مجال كان وتقديم الصورة الطيبة التي

    كتاب المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم

    كتاب المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم

    18 نوفمبر 2023, 14:32
    746
    0

    كتاب المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم أ.د. موفق مجيد المولى أ.د. جبار رحيمة أ.د. فاطمة عبد مالح كتاب (( المنهجية الحديثة في التخطيط والتدريب بكرة القدم )) تأليف د. موفق مجيد المولى ود. جبار رحيمة الكعبي ود. فاطمة عبد البصري تناول فيه العديد من الموضوعات العلمية الحديثة بكرة القدم

    كتاب أساسيات تدريب كرة القدم   - الدكتور أحمد عطية فتحى 

    كتاب أساسيات تدريب كرة القدم  - الدكتور أحمد عطية فتحى 

    15 نوفمبر 2023, 13:53
    796
    0

    كتاب أساسيات تدريب كرة القدم إعداد الدكتور/ أحمد عطية فتحى لقد تناول الكاتب في كتابه الأول موضوعات هامة تكمل جوانب الإعداد المتكامل للاعبي كرة القدم من خلال شرح و تفسير "أساسيات تدريب كرة القدم". وذلك لتوضيح النواحي العملية النظرية منها والتطبيقية والتي على أساسها تم إعداد لاعبي كرة

    الدفاع فى كرة السلة

    الدفاع فى كرة السلة

    18 اغسطس 2023, 13:25
    2 248
    0

    الدفاع فى كرة السلة يتطلب الدفاع في كرة السلة أن نركز على أهمية العمل الفردي و الجماعي من قبل اللاعبين و بجهد كبير يتجاوز أكثر الأحيان الجهد المبذول في الهجوم و أن يكون للفرق أهداف دفاعية محددة مسبقا فالانتقال السرع من الهجوم الى الدفاع في لعبة كرة السلة و كما نعلم أن تسجيل النقاط في لعبة كرة