إصابة الرباط الصليبي تعتبر إصابة تمزق الرباط الصليبي الأمامي من الإصابات الرياضية الشائعة حيث تمثل هذه الإصابة 20% من إصابات الركبة و تعتبر الرياضة بمختلف أنواعها من الأسباب الرئيسية لحدوث هذه الإصابة وذلك نتيجة الاهتمام المتزايد بشكل ملحوظ هذه الأيام من إقبال الناس على ممارسة الرياضات المختلفة

:: قيـاس مـعدل النـبض :: المـوضوع أسـهل مـن ما نتـخيل ،، يمكنك وأنت جالس الآن أن تقيس معدل نبضك ،، كيـف ؟ كيـف نقـيس ( نـجس ) النـبض ؟ أسهل طريقة لقياس النبض ،، ذلك بوضع الأصابع (السبابة والوسطى ) على أحد الشرايين ،، نضغط على الشريان بالأصابع فنحس بالنبض ،، فنقوم بعد النبضات التي نحسها خلال دقيقة

مهارات ألعاب القوى ((طريقة الاداء والخطوات التعليميه ( البدء المنخفض والعدو 100 متر : 1- البدء المنخفض : طريقة الأداء : تنقسم الخطوات الفنية للبدء المنخفض الي : اولا : خذ مكانك : يستند الجسم على الركبة والقدم الأمامية ، وتوضع اليدان خلف خط البداية والنظر أماما إلى اسفل لمسافة حوالي 50 سم. ثانيا :

كتاب موسوعة أمراض العظام والكسور والعمود الفقري معلومات الكتاب عنوان الكتاب:موسوعة امراض العظام والكسور والعمود الفقري المؤلف:مصطفي شهيب حجم الكتاب:9.43mb عدد الصفحات:202 نوع الملف:PDF نبذة مختصرة عن الكتاب: حصل الكتاب على موافقة اعضاء المركز العلمي المصري وذلك اما فيه من معجزات طبية عظيمة فقد

الاخطاء التي يمكن ارتكابها لدى المبتدئين في رياضة الوثب الطويل 1-الخلط في الخطوات و الارتكاز. 2-أخد الأرتقاء بغير رجل الأرتكاز . 3-النظر الى لوحة الارتكاز اثناء الاقتراب.التصحيح:- زيادة التركيز و الانتباه و النظر لحوض الرمل– مراقبة جري الا قتراب و نقطة الانطلاق-تصحيح و ضع الاشارات المساعدة على

تأثير استخدام بعض الوسائل التعليمية المتعددة الأغراض على التعلم والاحتفاظ ببعض المهارات الأساسية بكرة القدم اشتملت الرسالة على خمسة أبواب هي : الباب الأول –التعريف بالبحث : احتوى هذا الباب على مقدمة البحث وأهميته التي تكمن في اختبار بعض الوسائل التعليمية المتعددة الأغراض وتجربتها ميدانياًلغرض

الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم إن الأداء الفني لأي من المهارات الرياضية هو عبارة عن نظام حركي أو جملة حركية تتكون من العديد من المتغيرات البايوميكانيكية التي تعمل معا بتناسق وتوافق وثبات لوصول الحركة إلى المرحلة الآلية في الحركة (اتوماتيكية الأداء )كما يجب الإشارة إليه بأنه ليس بالسهولة

دراسة حجم وكتلة البطين الايسر للاعبي كرة القدم ورافعي الاثقال وعدائي المسافات الطويلة والقصيرة 1-التعريف بالبحث : 1-1المقدمة ومشكلةالبحث : ان اعداد البرامج التدريبية يتطلب الالمام العميق في بنظرية وتطبيق علم التدريب الرياضي والذي يتخلله تحديد الاهداف للوحدة التدريبية والذي يتم من خلال اختيار

أثر الجهد البدني على التغيرات الحادثة لجهازي الدوران والتنفس للاعبي كرة القدم The effect of physical effort on the changes to the two rotation and breathing football players بحث مسحي على لاعبي بطولة الدوري العراقي بكرة القدم 2005م 1- التعريف بالبحث : 1-1المقدمة ومشكلة البحث : ان واحدة من اهم

ميكانيكيه حركة القدم ومسار القوة في مرحلة الارتقاء القفز العالي وخطوة المشى الرياضي. Mechanical movement of the foot and the path of the power stage in upgrading the high jump and step treadmill تحميل الموضوع