المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    كتاب التعب العضلي و عمليات استعادة الشفاء للرياضيين - ريسان خربيط
    0 310
    كتاب التعب العضلي و عمليات استعادة الشفاء للرياضيين - ريسان خربيط

    كتاب التعب العضلي و عمليات استعادة الشفاء للرياضيين - ريسان خربيط

    كتاب التعب العضلي و عمليات استعادة الشفاء للرياضيين تأليف : الأستاذ الدكتور/ ريسان خربيط مجيد الأستاذ الدكتور/ عبدالرحمن مصطفى الانصارى إن دراسة الطرق والوسائل التى تسرع من عملية استعادة الشفاء بعد الأحمال التدريبية والتنافسية...

    اهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي
    0 1 240
    اهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي

    اهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي

    أهمية الاستشفاء والراحة خلال التدريب الرياضي ان مفهوم الاستشفاء يعني الفترة الزمنية التي تعقب الحمل وحتى الوصول الى المستوى الذي كان عليه اللاعب قبل اداء الجهد ويتم خلاله تعويض ما فقده اللاعب من الطاقة وعودة الاجهزة والاعضاء...

    إصابات الرأس
    0 2 873
    إصابات الرأس

    إصابات الرأس

    إصابات الرأس مقدمة: إصابة الرأس من الإصابات الشائعة التي يتعرض لها الأشخاص من جميع الأعمار، وخصوصًا الأطفال. ولحسن الحظ، فإن أكثر الحالات تكون خفيفة وعابرة، ويتم الشفاء منها دون مشكلات. ومع ذلك قد تسبب بعض الإصابات ضررًا في...

    الإصابات العضلية
    0 19 014
    الإصابات العضلية

    الإصابات العضلية

    الاصابات العضلية:تشمل الاصابات العضلية الاتي: 1-كدمة العضلات (الرضوض). 2-التشنج العضلي. 3-السحب العضلي او التمزق. كدمة العضلات: وهي من الاصابات المباشرة وكثيرة الانتشار وتتميز بالاعراض الاتية: 1-الم شديد في مكان الاصابة يزداد عند...

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات
    0 10 350
    الطب الرياضي وعلاج الاصابات

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات الطب الرياضي : عبارة عن اعداد وتطوير قدرات الفرد الفسلجية للارتقاء بها الى مستوى المنافسات ومحاولة منع حدوث الاصابة وتشخيص وعلاج وتأهيل الاصابة. لمتابعة مقال عن تعريف الطب الرياضى من هنا الإصابات...

    مبادئ التدريب الرياضى
    0 53 110
    مبادئ التدريب الرياضى

    مبادئ التدريب الرياضى

    مبادئ التدريب الرياضي التدريب الرياضي هو العمليات التعليمية التنموية و التربوية التي تهدف إلى تنشئة وإعداد اللاعبين و الفرق الرياضية من خلال التخطيط و القيادة التطبيقية الميدانية بهدف تحقيق أعلى مستوى و نتائج ممكنة في الرياضة...

يونيو 2024 (4)
مايو 2024 (4)
ابريل 2024 (1)
مارس 2024 (5)
يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.