ميكانيكا دوران الجسم فى سباحة الزحف إلى الأمام مقدمة من المعروف أن حركة الدوران للجسم حول المحور الطويل للجسم ( دوران الجسم ) لها وظائف هامة فى سباحة الزحف إلى الأمام . وتحقيق قدر ملائم من دوران الجسم يسهل من حركة التنفس ويفرز الحركات المتوسطة الجانبية لحركة الذراع ( هاى وآخرون 1993 وليو وآخرون
مهارة البدء المنخفض فى ألعاب القوى تتم مهارة البدء المنخفض على ثلاث مراحل اختر نقطة الانطلاق . استعد . انطلق . حتي تتمكن من الركض بسرعة بطريقة صحيحة اتبع الخطوات الآتية:
كتاب أسس فلسفة التربية الرياضية على ضوء الفهم الاجتماعي تأليف د. اسماعيل خليل ابراهيم من اصدار دار دجلة ناشرون وموزعون نقرأ من مقدمة الكتاب : اشتمل هذا الكتاب على خمسة ابواب : الباب الأول : تضمن التعريف بالبحث، واحتوى على مقدمة البحث واهميته والتي تطرق فيها الباحث الى بدايات التوجه الفلسفي للانسان
كتاب أسس فلسفة التربية الرياضية على ضوء الفهم الاجتماعي تأليف د. اسماعيل خليل ابراهيم ، من اصدار دار دجلة ناشرون وموزعون نقرأ من مقدمة الكتاب : اشتمل هذا الكتاب على خمسة ابواب : الباب الأول : تضمن التعريف بالبحث، واحتوى على مقدمة البحث واهميته والتي تطرق فيها الباحث الى بدايات التوجه الفلسفي
قابليه الرمي الخاصه لدى الاطفال ورياضيين الناشئين إن خاصية أو القدرة الحركية الرمي من حيث ممارسة رمي مختلف الأشياء ( طابة – كرة تنس- كرة صغيرة – كرة طبية – صولجان – عصى سباق التتابع – قنبلة يدوية صامة ...) و تطور هذه القدرة الحركية من حيث الجودة و الفعالية في الرمي لإصابة أهداف موضوعة أو إلى أبعد
أسماء عضلات جسم الانسان من الأمام أسماء عضلات جسم الانسان من الخلف
الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليــد استقبال الكرة باليدين الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء بسيط بالركبتين . 3- عند وصول الكرة تمتد الذراعان أماما لاستقبالهما وتلامسها الأصابع فقط دون راحتي