المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    مهارة المناولة الصدرية - التمريرة الصدرية فى كرة السلة - فيديو

    قسم : صور وفيديوهات رياضية الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 17 نوفمبر 2019 مشاهدة:4 811 شكوى

    مهارة المناولة الصدرية - التمريرة الصدرية فى كرة السلة 

    المهارات الأساسية بكرة السلة 
    إعداد الأستاذ / وسام هادى رميض
    تتمثل التمريرة الأساسية في كرة السلة في التمريرة الصدرية.حيث يتم تمرير الكرة مباشرة باليدين من صدر اللاعب الممرر إلى صدر اللاعب المستقبل. وتنطوي التمريرة الصدرية الصحيحة على القيام بتحريك إصبعي الإبهام بحركة خارجية سريعة وخاطفة لإضفاء سرعة للتمريرة وعدم إتاحة الوقت الكافي للمدافع للتفاعل معها.

    تعد التمريرة المرتدة نوعًا آخر من التمريرات.وفي هذه التمريرة، يقوم الممرر بتمرير الكرة بيديه من صدره إلى اللاعب المستقبل ولكن مع مراعاة أن تضرب في الأرض عند نقطة تعادل ثلثي المسافة بينه وبين اللاعب المستقبل. ومن ثم، فإن الكرة تضرب في أرض الملعب ثم ترتد إلى أعلى ليستلمها المستقبل. يشار إلى أن التمريرة المرتدة تستغرق وقتًا أكبر من التمريرة الصدرية، ولكن صعوبة اعتراضها من قبل الفريق المنافس تكون أكبر (مع الأخذ في الاعتبار أن ركل الكرة بالقدم بشكل متعمد يحتسب مخالفة).لذا، فإن لاعبي كرة السلة كثيرًا ما يلجأون إلى التمريرة المرتدة في الأوقات التي يكون فيها أي من أجزاء الملعب مزدحمًا أو عند تفادي أي من المدافعين.

    يتم استخدام التمريرة من فوق الرأس لتمرير الكرة من فوق رأس المدافع.وتنطلق الكرة في الهواء أثناء مرورها فوق رأس اللاعب الذي قام بتمريرها.

    يتم تنفيذ التمريرة الخاطفة (Outlet pass) عندما يقوم الفريق بإجراء عملية استحواذ دفاعي على الكرة المرتبدة.فيُطلق على التمريرة التي يتم تنفيذها بعد هذه المتابعة اسم التمريرة الخاطفة.

    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    تدريب حراس المرمى فى كره اليد فيديو

    تدريب حراس المرمى فى كره اليد تدريب كرة يد , تدريب حراس كرة اليد , فيديو تدريب كرة اليد تدريب كرة يد , تدريب حراس كرة اليد , فيديو تدريب كرة اليد تدريب كرة يد , تدريب حراس كرة اليد , فيديو تدريب كرة اليد تدريبات كرة اليد ,...

    جسم الإنسان

    جسم الإنسان الجسم البشري العام. إذا كنت تريد أعضاء الجسم البشري، انظر تشريح الإنسان. جسم الإنسان human body، هو البنية الداخلية العضية للإنسان، ويتكون من الرأس، العنق، الجذع، الذراعين والقدمين. يبدأ تكون الجسم على شكل خلية واحدة،...

    صور انمي متحركة 2

    صور انمي متحركة 2 هواية رمي السهام: ...

    بالفيديو.. كيف تقوي عضلات رجليك في 4 أسابيع

    بالفيديو.. كيف تقوي عضلات رجليك في 4 أسابيع للاعبى رياضة رفع الأثقال عضلات الرجلين تعتبر من أصعب العضلات التي تصعب على الكثير تقويتها، ولكن أهمية هذه العضلات كبيرة جداً لأنها هي التي تتحمل عبء ثقل وزن الجسم، وهي التي تساعد...

    ×

    رسالة الموقع

    نعتذر عزيزي مجموعة الـ الزوار غير مسموح لها باستخادم خاصية التعليقات .
    فضلاً قم بالتسجيل لتتمكن من التعليق على المواضيع
اكتوبر 2021 (1)
يوليو 2021 (4)
ابريل 2021 (3)
مارس 2021 (8)
فبراير 2021 (5)
يناير 2021 (6)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.