المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    الرشاقة
    0 981
    الرشاقة

    الرشاقة

    الرشاقة تعتبر الرشاقة من الصفات البدنية المركبة ، حيث تتضمن العديد من الصفات البدنية الاخرى مثل التوازن والدقة والسرعة والقوة والتوافق الحركي ، كل هذه الصفات مجمعة في تداخل منسجم تجعل اللاعب قادر على اتختذ الاوضاع المختلفة بجسمة...

    القدرات الحركية والخصائص الحركية - التوافق – المرونة
    0 4 222
    القدرات الحركية والخصائص الحركية - التوافق – المرونة

    القدرات الحركية والخصائص الحركية - التوافق – المرونة

    القدرات الحركية والخصائص الحركية - التوافق – المرونة مقدمة في القدرات الحركية : تعد القدرات الحركية من العوامل التي لها تأثير معم في جميع الألعاب الرياضية والجماعية والفردية ، وهي ذات أهمية كبيرة للرياضي في حياته اليومية بصفة...

    انعدام أساتذة التربية البدنية والرياضية في المدارس الابتدائية بالجزائر
    0 3 376
    انعدام أساتذة التربية البدنية والرياضية في المدارس الابتدائية بالجزائر

    انعدام أساتذة التربية البدنية والرياضية في المدارس الابتدائية بالجزائر

    انعدام أساتذة التربية البدنية والرياضية في المدارس الابتدائية بالجزائر وأثره على التوافق الحسي الحركي لدى التلميذ تحميل الرسالة ...

    تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة وعلاقتها بتركيز الانتباه
    0 4 724
    تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة وعلاقتها بتركيز الانتباه

    تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة

    تأثير تمرينات التوافق الحركي في تطوير دقة بعض مهارات الكرة الطائرة وعلاقتها بتركيز الانتباه ناهدة عبد زيد الدليمي سعد حماد صالح أزاد حسن قادر ملخص البحث هدف البحث إلى إعداد تمرينات للتوافق الحركي،والتعرف على تأثير هذه التمرينات...

    عناصر اللياقة البدنية
    0 17 831
    عناصر اللياقة البدنية

    عناصر اللياقة البدنية

    عناصر اللياقة البدنية السرعة ، القوة ، الرشاقة ، المرونة ، التحمل ، التوازن ، التوافق عناصر اللياقة البدنية (السرعة ، القوة ، الرشاقة ، المرونة ، التحمل ، التوازن ، التوافق) اللياقة البدنية : هي مستوي الحالة البدنية التي يعتمد...

    سؤال وجواب حول مهارة التصور العقلي
    0 2 986
    سؤال وجواب حول مهارة التصور العقلي

    سؤال وجواب حول مهارة التصور العقلي

    سؤال وجواب حول مهارة التصور العقلي س1 / لايستخدم مصطلح التصور العقلي وانما التخيل هو اصح ؟؟ ج/ التخيل : تصور الفرد لمواقف غير متوقعة الحدوث ، اي موقف محتمل حدوثه . التصور : تكرار او تصور الفرد لخبراته السابقة التي يقوم باسترجاعها...

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة
    0 11 843
    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة تتمتع هذه اللعبة بمزايا عديدة أهمها البساطة والتشويق وقلة الأدوات المطلوبة بالإضافة إلى انها تلعب بلاعبين وتسمى باللعب الفردي وباربعة لاعبين وتسمى باللعب الزوجي ، كما انها لا تحتاج إلى...

    مراحل التعلم الحركي
    0 41 560
    مراحل التعلم الحركي

    مراحل التعلم الحركي

    مراحل التعلم الحركي مقدمة :- يعتبر التعلم الحركى أقدم أنواع التعلم , فهو قديم من قدم الأنسان على الارض , فسلوك الأنسان فى معظمه سلوك حركى , فهو يتعلم حركياًمنذ الرضاعة تحت ظروف معينه لا تتوافر عند الحيوانات , حيث يتعلم الانسان...

    أهمية الإحماء قبل الوحدات التدريبية
    0 4 338
    أهمية الإحماء قبل الوحدات التدريبية

    أهمية الإحماء قبل الوحدات التدريبية

    الإحـــمــاء Warming up لماذا يجب علينا أداء الإحماء قبل الوحدات التدريبية ؟ الإحماء الجيد يعمل على الوقاية من الإصابات. يزيد من القدرة على التخلص من حامض اللاكتيك المتراكم في العضلات من الوحدات التدريبية السابقة. يزيد من قدرة...

    الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة
    0 62 483
    الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة

    الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة

    الإعداد البدنى فى الكرة الطائرة يعد الإعداد البدنى من أهم الدعائم التى يرتكز عليها المدرب للوصول بالفرد إلى الأداء الأمثل للنشاط الرياضى كما أنه يهدف إلى تطوير إمكانيات الفرد الوظيفية والنفسية وتحسن مستوى قدراتة البدنية والحركية...

    السابق
    1 2
    التالى
ابريل 2021 (3)
مارس 2021 (8)
فبراير 2021 (5)
يناير 2021 (6)
ديسمبر 2020 (2)
نوفمبر 2020 (5)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.