المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    قانون مضمار العاب القوى
    0 1 000
    قانون مضمار العاب القوى

    قانون مضمار العاب القوى

    قانون مضمار العاب القوى يبلغ محيط المضمار القانوني 400م ، وهو يتكون من 8 حارات ( عرض الحارة 122سم). في السباقات حتى 400 متر يلتزم كل متسابق بحارته . وفي السباقات الأطول من 100 متر تكون أماكن البداية في المنحنى وعلى ذلك فأماكن...

    منحنيات التعلم الحركى
    0 4 034
    منحنيات التعلم الحركى

    منحنيات التعلم الحركى

    منحنيات التعلم الحركى يحتاج الإنسان عند التعلم بصورة عامة والتعلم الحركي بصورة خاصة إلى دراسة علمية دقيقة تتطلب معرفة ودراية وخبرة واسعة بأغلب نواحي التعلم والتعلم الحركي ، وبما إننا نعرف بأن عملية التعلم هي عملية فسلجية وغير...

    برنامج تدريبي مختصر للوثب الثلاثي
    0 11 015
    برنامج تدريبي مختصر للوثب الثلاثي

    برنامج تدريبي مختصر للوثب الثلاثي

    برنامج تدريبي مختصر للوثب الثلاثي الإعداد الأساسي 1ـ (10 % ) إعداد عام ( تدريب شامل ، وثبات متنوعة ، مرتفعات ) ..إلخ 2ـ ( 30 % ) أداء فني تكنيك ( تدريبات تعليمية من 5 ـ7 تكرارات ) 3ـ ( 20 % ) تنمية القدرة بالأثقال ( حمل متوسط من...

يناير 2022 (14)
ديسمبر 2021 (3)
نوفمبر 2021 (9)
اكتوبر 2021 (1)
يوليو 2021 (4)
ابريل 2021 (3)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.