باليد » المكتبة الرياضية الشاملة

المكتبة الرياضية الشاملة-

0 22 756

تمارين الكرة فى كرة اليد

تمارين الكرة فى كرة اليد يصبح من الواضح ومن خلال تحليل اللعب الهجومي أن الهجوم الناجح ينتج من تنفيذ الجمل التكتيكية التي تولد زيادة عددية وإختراقات إضافة إلى فرص عديدة للتهديف خلال الموقف الواحد. إذا كان بمقدور اللاعبين...

تكملة الموضوع

1 15 556

المهارات الاساسية لدى حراس مرمى في كرة القدم

المهارات الاساسية لدى حراس مرمى في كرة القدم Basic Skills of Football Goalkeepers المهارات الاساسية لدى حراس مرمى في كرة القدم Basic Skills of Football Goalkeepers * ديار كمال جرمكا أن المهارات الاساسية لدى حراس المرمى في كرة...

تكملة الموضوع

الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليد

0 180 591

الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليد

الخطوات الفنية والتطبيقية لمهارات كرة اليــد استقبال الكرة باليدين الخطوات الفنية 1- يميل الجسم قليلا في اتجاه الكرة وترفع اليدان في مستوى الوسط وتتجهان للأمام . 2- تؤخذ خطوة في اتجاه الكرة مع انثناء بسيط بالركبتين . 3- عند وصول...

تكملة الموضوع