المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    أسس ومتطلبات تدريب سباق 800م
    0 918
    أسس ومتطلبات تدريب سباق 800م

    أسس ومتطلبات تدريب سباق 800م

    أسس ومتطلبات تدريب سباق 800م نبذة تاريخية : حسب تصنيف الاتحاد الدولي لألعاب القوى ، تعد فعالية ركض 800 متر ضمن فعاليات الاركاض المتوسطة ، وتمارس من قبل الرجال والنساء ، وأدخلت لأول مرة ضمن فعاليات الدورات الأولمبية للرجال في دورة...

    دراسة الفرق بين مسافة الوثب الثابت والمتحرك لفعالية الوثب الطويل
    0 881
    دراسة الفرق بين مسافة الوثب الثابت والمتحرك لفعالية الوثب الطويل

    دراسة الفرق بين مسافة الوثب الثابت والمتحرك لفعالية الوثب الطويل

    دراسة الفرق بين مسافة الوثب الثابت والمتحرك لفعالية الوثب الطويل أ . م . د . محمد جاسم محمد ألخالدي ملخص البحث شمل البحث على خمسة أبواب ، إذ تضمن الباب الأول المقدمة وأهمية البحث وتم التطرق فيهما إلى فكرة عامة عن فعالية الوثب...

    الوثب الثلاثي
    0 7 709
    الوثب الثلاثي

    الوثب الثلاثي

    الوثب الثلاثي المراحل الفنية لأداء الوثب الثلاثي : يتطلب أداء الوثب الثلاثي مقدرة خاصة من الخصائص التكنيكية والتوافقية ، وبخاصة الإحساس بالإيقاع الحركي ( رتم الحركة) ، وكذلك المقدرة على الحفاظ على توازن الجسم أثناء الطيران،...

    المراحل الفنية لعملية الانطلاق (البدء) في سباقات السرعة
    0 5 842
    المراحل الفنية لعملية الانطلاق (البدء) في سباقات السرعة

    المراحل الفنية لعملية الانطلاق (البدء) في سباقات السرعة

    المراحل الفنية لعملية الانطلاق (البدء) في سباقات السرعة أنواع #البدء: ★البدء العالي: وهو الشائع والمستخدم في المسابقات المتوسطة والطويلة وله طريقتان: البدء من الساق المرتكزة خلفاً، والبدء من الساق المرتكزة أماماً ★المراحل الفنية...

    مواقع تخص رياضة ألعاب القوى
    0 2 254
    مواقع تخص رياضة ألعاب القوى

    مواقع تخص رياضة ألعاب القوى

    الاتحاد الدولي لألعاب القوى http://www.iaaf.org/ الاتحاد العربي لألعاب القوى http://arabathletics.org/?module=news&page=details_ar&id=20 الاتحاد الاسيوي لألعاب القوى http://www.asianathletics.org/ الاتحاد الافريقي لألعاب...

    كتاب ألعاب القوى - دكتور ريسان خريبط
    0 9 913
    كتاب ألعاب القوى - دكتور ريسان خريبط

    كتاب ألعاب القوى - دكتور ريسان خريبط

    كتاب ألعاب القوى تأليف أ.د: ريسان خريبط د/عبدالرحمن الأنصارى تحميل من هنا ...

    ألعاب القوى
    0 5 150
    ألعاب القوى

    ألعاب القوى

    ألعاب القوى رياضة يتنافس فيها اللاعبون في مسابقات الجري والمشي والوثب والرمي. تتألف مسابقات المضمار من سباقات في الجري والمشي لمختلف المسافات. والسباقات الميدانية مباريات في الوثب أو الرمي، ويمكن أن تقام لقاءات المضمار والميدان...

    مهارات ألعاب القوى
    1 40 848
    مهارات ألعاب القوى

    مهارات ألعاب القوى

    مهارات ألعاب القوى ((طريقة الاداء والخطوات التعليميه ( البدء المنخفض والعدو 100 متر : 1- البدء المنخفض : طريقة الأداء : تنقسم الخطوات الفنية للبدء المنخفض الي : اولا : خذ مكانك : يستند الجسم على الركبة والقدم الأمامية ، وتوضع...

    كتاب ألعاب القوى ، أوليغ كولودي ، يفغيني لوتكوفسكي ، فلاديمير اوخوف
    0 11 121
    كتاب ألعاب القوى ، أوليغ كولودي ، يفغيني لوتكوفسكي ، فلاديمير اوخوف

    كتاب ألعاب القوى ، أوليغ كولودي ، يفغيني لوتكوفسكي ، فلاديمير اوخوف

    تحميل كتاب ألعاب القوى تأليف: أوليغ كولودي ، و يفغيني لوتكوفسكي ، و فلاديمير اوخوف، وآخرين ترجمة: مالك حسن يحتوي هذا الكتاب على معلومات حديثة حصل عليها اخصائيون روس نتيجة أبحاث علمية وتعميم خبرة تدريب لاعبي ألعاب القوى . يتألف...

    تدريب صعود المرتفعات
    0 5 318
    تدريب صعود المرتفعات

    تدريب صعود المرتفعات

    تدريب صعود المرتفعات تدريبات صعود المرتفعات لها تأثيرات ايجابية على تطوير وتنمية قوة وقدرة اللاعبين وهي مناسبة للاعبين الذين يعتمدون الألعاب التي تعتمد على سرعات عالية في الجري مثل : كرة القدم , الرجبي , كرة السلة , وحتى عدائي...

    السابق
    1 2
    التالى
اكتوبر 2021 (1)
يوليو 2021 (4)
ابريل 2021 (3)
مارس 2021 (8)
فبراير 2021 (5)
يناير 2021 (6)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.