الخصم » صفحة 2 » المكتبة الرياضية الشاملة

المكتبة الرياضية الشاملة-

0 15 524

قانون التحكيم فى الكاراتيه الكوميتيه

قانون التحكيم فى الكاراتيه المادة رقم ( 1) مادة (1) منطقة ملعب الكوميتيه : يجب أن يكون الملعب مستوي ومسطحاً تماماً وخالي من أي شيئ قد يشكل خطر على المتبارين. يجب أن يكون الملعب ( البساط ) مربع الشكل بمساحة 8 ( ثمانية ) أمتار...

تكملة الموضوع

0 1 964

اللاعب كمدافع كرة اليد

اللاعب كمدافع كرة اليد هناك فائدة مستحقة من تعليم الواجبات التالية للاعبين عندما يلعبون كمدافعين: يجب على اللاعب المدافع أن: يتفاعل مع مختلف مواقف المباراة وأن يحاول في نفس الوقت التأثير على المهاجمين لصالحه. 1 يقوم بتغيير وضعه...

تكملة الموضوع

0 36 452

قانون المصارعة وقواعدها

قانون المصارعة وقواعدها المصارعة رياضة مثل كل الرياضات التي تحكمها القواعد والقوانين وعندما نتكلم عن القانون فانة غير ثابت ولكنة قانون متغير وفي تعديل مستمر وذلك التعديل تنيجة لزيادة شعبية اللعبة ولزيادة الاثارة والمتعة بها...

تكملة الموضوع

استخدام القدم للضربات الأمامية فى التايكوندو

0 6 147

استخدام القدم للضربات الأمامية فى التايكوندو

استخدام القدم للركلات الأمامية فى التايكوندو هنا يتم إستعراض الضربات الأساسية المختلفة عندما تكون في مواجهة الخصم ولكن هذه الضربات تكون من الأمام ولايعني ذلك أنها بالقدم الأمامية فقط تكون الضربات إما بإستخدام الكعب أو مشط القدم...

تكملة الموضوع

0 3 819

تقديم حول الملاكمة

الملاكمة او رياضة الملوك وهي رياضة نبيلة يتقاتل فيها الملاكمان لهما نفس الوزن حتى يفوز احدهما اما بالانسحاب او العد الى 10 او الاخضاع اهمها الضربة القاضية وذلك في جولات لا تتجاوز 3دقائق حيث يسمح للملاكمان استعمال قبضة يدهما في...

تكملة الموضوع

0 11 278

الهجوم الجماعي و الفرقي فى كرة القدم

أنواع الهجوم في كرة القدم (الهجوم الجماعي و الفرقي) الهجوم الجماعي :- و هو عبارة عن حركات لاعبين أو أكثر لتنفيذ واجب محدد و كرة القدم تتكون من عد ة خطط الثنائية أو الجماعية أو الفرقية وهنالك خطط مهيأة قبل المباراة وأخرى مستجدة...

تكملة الموضوع

0 45 259

الدفاع فى كرة القدم

الدفاع فى كرة القدم الدفاع : هو عبارة عن عملية تنظيم تحركات المدافعين ضد هجوم الفريق الخصم وإفشال خطة الهجوم عن طريق تنظيم المدافعين في منطقة الجزاء والقيام بالدفاع ألفرقي وسد الثغرات أمام المهاجمين ومن ثم إحداث تفوق عددي...

تكملة الموضوع