تعليم مسابقة قذف القرص للمبتدئين *كيف تتعلم مسابقة قذف القرص* المراحل الفنية لتعليم مسابقة قذف القرص. اولا : تعلم مسكة القرص يجب مسك القرص براحة اليد علي المفصل الاول للاصابع فتكون بداية الاصابع علي الاطار الخارجى المعدنى للقرص....
النقاط التى يجب مراعاتها لتعلم مسابقة رمى القرص وتشمل التعرف علي: الاخطاء الشائعة ( الفنية ) والقانونية والفرق بينهم أولا : الاخطاء الشائعة ( الفنية) : وتتمثل في ميل الجذع للخلف اثناء مرحلة المرجحة بالقرص. مرجحة الزراعين اكثر من...
التعرف علي الأدوات التعليمية والبديلة والأدوات القانونية في مسابقات الرمى. هناك ادوات تعليمية وادوات بديلة عند تعلم مسابقات الرمي في العاب القوى : ومن هذه الادوات مايلي : ادوات تعليم مسابقة قذف القرص . (اقراص مختلفة الاوزان تزن...
جدول توقّع زمن سباق 800م من خلال اختبار 600م للتسهيل على المدربين ولاعبي مسابقة 800م في توقع زمن المسابقة أوجد جدول تحويل (توقّع) زمن 800م من خلال اجراء اختبار (600م) من خلال التمرين :...
الموديل الحركي في مسابقة رمي الرمح Kinetic Model in javelin تحميل الموضوع...
« أبريل 2024 » | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
أحد | أثنين | ثلاثاء | أربعاء | خميس | جمعة | سبت |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |