المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    تدريبات البلايوميتركس Plyometrics
    0 1 134
    تدريبات البلايوميتركس Plyometrics

    تدريبات البلايوميتركس Plyometrics

    تدريبات البلايوميتركس Plyometrics تعتبر السرعة والقوة من محاور اللياقة البدنية والتي تعتبر عامل محدد في معظم الحركات للألعاب الرياضية. وببساطة ناتج جمع القوة مع السرعة هي القدرة. ولعدة سنوات خلت حاول المدربون واللاعبون من تطوير...

    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح
    0 5 607
    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح

    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة - فاطمة عبد مالح

    كتاب أساسيات تدريب رياضة المبارزة تأليف الدكتورة / فاطمة عبد مالح الدكتور/ ظافر ناموس الطائى رياضة المبارزة من الرياضات القديمة التي يعتز بها الفرد الذي زاولها منذ القدم لأنها رمز النبل والأخلاق والقوة والشموخ والرفعة إضافة...

    الدوائر التدريبية المتوسطة والكبيرة
    0 1 769
    الدوائر التدريبية المتوسطة والكبيرة

    الدوائر التدريبية المتوسطة والكبيرة

    الدوائر المتوسطة والكبيرة الدوائر التدريبية : أن استراتيجية التخطيط في التدريب الرياضي تتطلب وضع خطط على شكل دوائر مترابطة ومكملة لبعضها البعض من حيث الأداء والأهداف . لذلك تضمن تنظيم وتخطيط التدريب الرياضي عدد من الدوائر...

    التربية الحركية وأسسها العلمية
    0 4 257
    التربية الحركية وأسسها العلمية

    التربية الحركية وأسسها العلمية

    التربية الحركية وأسسها العلمية المقدمة: تعد التربية الحركية المدخل العام والاساس لممارسة فعاليات التربية الرياضية والبدنية والاسلوب الذي من خلاله يتم تحقيق الاهداف المرجوة التي يشمل اللياقة البدنية والحركية والعقلية والخلقية, أذ...

    الخلايا الجذعية والرياضه
    0 5 402
    الخلايا الجذعية والرياضه

    الخلايا الجذعية والرياضه

    الخلايا الجذعية والرياضه يتطلع الرياضيين لكل تقدم في اي تقنية طبية جديدة في مجال علاج الاصابات الرياضيه او في مجال تطوير ونمو قدراتهم البدنيه والوظيفيه لممارسة رياضاتهم بكفاءه عاليه ولضمان استمرارهم في اللعب لاطول فترة ممكنه ,...

    بحث: الاتصال في الهيئات الرياضية والإتصال التربوي
    0 1 484
    بحث: الاتصال في الهيئات الرياضية والإتصال التربوي

    بحث: الاتصال في الهيئات الرياضية والإتصال التربوي

    مقــــدمة: حمل البحث من هنا يعد مدرس التربية الرياضية أحد الأسس الرئيسية لتحقيق الأهداف والأغراض التربوية ولذلك فإن اختياره وإعداده وتدريبه بكفاءة يصبح أمرا حيويا في نطاق البرامج التربوية التي يجب أن تتناسب واحتياجات المدرسة....

    رجيم بروتال للدكتور بيير دوكان
    0 3 098
    رجيم بروتال للدكتور بيير دوكان

    رجيم بروتال للدكتور بيير دوكان

    يطلق على هذا الريجيم اسم البروتينات المتعاقبة أو اختصاراً بروتال، ويتكون من أربع مراحل متعاقبة وهي: 1. مرحلة البدء (بروتينات صرفة) لمدة وسطية خمسة أيام. 2. مرحلة العبور (البروتينات المتعاقبة) لمدة وسطية أسبوع واحد لكل كيلو من...

    الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم
    0 3 601
    الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم

    الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم

    الخصائص الميكانيكية لمهارة ركل كرة القدم إن الأداء الفني لأي من المهارات الرياضية هو عبارة عن نظام حركي أو جملة حركية تتكون من العديد من المتغيرات البايوميكانيكية التي تعمل معا بتناسق وتوافق وثبات لوصول الحركة إلى المرحلة الآلية...

    التردد النفسي لدى لاعبي الجمناستك عند أداء مهارة القفزة الأمامية على حصان القفز
    0 2 479
    التردد النفسي لدى لاعبي الجمناستك عند أداء مهارة القفزة الأمامية على حصان القفز

    التردد النفسي لدى لاعبي الجمناستك عند أداء مهارة القفزة الأمامية على حصان

    التردد النفسي لدى لاعبي الجيمناستك عند أداء مهارة القفزة الأمامية على حصان القفز بحث وصفي 1-التعريف بالبحث 1-1 المقدمة وأهمية البحث للتربية البدنية أهمية كبيرة في حياة الفرد والشعوب اذ اهتمت الكثير من دول العالم بها لانها اساس...

    تحمل الألم والإصابة الرياضية
    0 2 023
    تحمل الألم والإصابة الرياضية

    تحمل الألم والإصابة الرياضية

    تحمل الألم والإصابة الرياضية يعد الالم نظاما دفاعيا ووقائيا يتحكم به الجهاز العصبي والهرموني والأنزيمات التي تنذر بحدوث إصابة ما والتي تنسجم درجة تلك الإصابة وشدتها في الوهلة الأولى مع شدة الألم في بعض الإصابات والأخرى تزداد مع...

    السابق
    1 2
    التالى
اكتوبر 2021 (1)
يوليو 2021 (4)
ابريل 2021 (3)
مارس 2021 (8)
فبراير 2021 (5)
يناير 2021 (6)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.