المواضيع 27.04.2015 » صفحة 4 » المكتبة الرياضية الشاملة

المكتبة الرياضية الشاملة-

0 2 807

دروس من التدريب في الأجواء الحارة

دروس من التدريب في الأجواء الحارة كريجن رينولدز / ترجمة أ. د. أثير محمد صبري الجميلي The New York times June 29,2011 حاول أن تستخدم عقلك عندما تتدرب في الأجواء الحارة . وهذه عبارة عن رسالة علنية أظهرتها سلسلة من الدراسات الحديثة...

تكملة الموضوع

ماهو التخطيط السنوي و المرحلي للتدريب الرياضي

0 4 713

ماهو التخطيط السنوي و المرحلي للتدريب الرياضي

ماهو التخطيط السنوي و المرحلي للتدريب الرياضي/ من المقرر أن التخطيط السنوى و المرحلي للتدرب الرياضي هو الاختلاف على المدى الطويل من حجم وشدة التدريب على منع الوصول بالإصابة بالتدريب الزائد والمفرط وتعزيز الأداء الأمثل في الوقت...

تكملة الموضوع

0 6 055

مبادئ التخطيط الرياضي

مبادئ التخطيط الرياضي مفهوم التخطيط : - يعتبر التخطيط عملية مستمرة ومستقبلية في طبيعتها تتجه إلى الإعداد المتكامل للوصول إلى نتائج وانجازات مستهدفه . أما من الناحية الرياضية فأن تخطيط التدريب الرياضي هو "اقصر الطرق وأكثرها...

تكملة الموضوع

0 23 001

أنواع التخطيط في مجال التدريب الرياضي

أنواع التخطيط في مجال التدريب الرياضي:- تختلف أنواع التخطيط في مجال التدريب الرياضي تبعا لأهداف ومتغيرات التدريب المختلفة,ويمكن تقسيم أشكال التخطيط في المجال الرياضي إلى ثلاثة أنواع رئيسية:- 1- التخطيط طويل المدى 2- التخطيط...

تكملة الموضوع