المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    أنواع المكملات الغذائية - كتاب

    قسم : كتب رياضية الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 12 مايو 2018 مشاهدة:3 725 شكوى

    المكمـلات الغذائية

    1. الاسم:    أنابول  Anabol     تركيزه 5 ملجم & 10 مجم 
      • المادة الفعالة:      Methandienone 
      • الاستخدام  : هو عبارة عن هرمون بنائى يساعد ويحفز بناء العضلات. وتكوينه البروتين، ولا يجب أخذه مع بداية التمرينات ولكن بعد شهرين على الأقل تقريباً. ويتم أخذه قبل التمرين ب نصف ساعة.
      • الجرعة     : قرص قبل التمرين بنصف ساعة على الأقل.
    2. الاسم:    دانابول Danabol تركيزه 10ملجم 
      • المادة الفعالة: Methundrostenolone 
      • الاستخدام : نفس استخدام Anabol 
    3. الاسم:    أندوروليك           تركيزه 50 ملجم 
      • المادة الفعالة :Ocymetholone
      • الاستخدام : هو هرمون بنائى لتحضير بناء العضلات ولكنه يمكن استخدامه كعلاج الأنيميا ومنها Aplastic anaemia

    ·  الجرعة : 1- 2 مجم / كجم ولكنه يفضل زيادة الجرعة فى بعض الحالات لإعطاء نتيجة أسرعة ويفضل تقسيم الجرعة. فى حالة الأنيميا 1 – 5 ملجم/ كجم فى اليوم الواحد.


    تحميل كتيب عن المكملات الغذائية 

    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    كتاب التخسيس والنصائح الغذائية لمشكلاتك الصحية

    كتاب التخسيس والنصائح الغذائية لمشكلاتك الصحية د. عادل عبد العال تم النشر 2010 بواسطة فجر الإسلام نبذة عن الكتاب : في هذا الكتاب قام الدكتور عادل عبد العال بتقديم الكثير من الطرق التي تقوم على التخسيس بطريقة طبيعية وباستخدام...

    كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية

    كتاب التمرينات البدنية لمدرس التربية الرياضية تحميل الكتاب محتويات الكتاب تعريف  للتمرينات أنواع  و  فوائد التمرينات طرق تدريس التمرينات  لاصطلاح والأوضاع المستخدمة في التمرينات  قواعد كتابة التمرينات تمرينات باستخدام الأدوات ...

    كتاب اسس البحث العلمي لاعداد الرسائل الجامعية pdf

    كتاب اسس البحث العلمي لاعداد الرسائل الجامعية pdf  مروان عبد المجيد ابراهيم  تحميل كتاب اسس البحث العلمي لاعداد الرسائل الجامعية pdf كتاب اسس البحث العلمي لاعداد الرسائل الجامعية pdf للدكتور مروان عبد المجيد ابراهيم ...

    كتاب أساليب التعلم الحركى

    كتاب أساليب التعلم الحركى هذا الكتاب يستعرض مجموعة من اساليب التعلم الحركي التي يمكن لمدرس التربية الرياضية استعمالها في وحداته التعليمية لا سيما في مجال تعلم المهارات الحركية لمختلف الالعاب والفعاليات الرياضية ، لإيصال المادة أو...

    كتيب: المدرب الرياضي الحديث

    المدرب الرياضي الحديث  1- طبيعة دور المدرب الرياضي الحديث   2- صفات المدرب الرياضي الحديث. 3- فلسفة المدرب الرياضي الحديث. 4- اهداف المدرب الرياضي . 5- الميثاق الأخلاقي للمدرب الرياضي . 6- الميثاق الأخلاقي للرياضي ودور المدرب...

ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

يناير 2019 (1)
ديسمبر 2018 (11)
نوفمبر 2018 (9)
اكتوبر 2018 (9)
سبتمبر 2018 (18)
مايو 2018 (7)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    يناير 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.