المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل

    ألعاب المضرب

    قانون التنس الأرضى أحد الألعاب الأولمبية

    قانون التنس الأرضى أحد الألعاب الأولمبية

    17 اغسطس 2024, 11:46
    54
    0

    قانون التنس الأرضى تحكم القوانين الرسمية لرياضات الأولمبياد الخاص كل مسابقات الأولمبياد الخاص للتنس الأرضي. كبرنامج رياضي دولي فقد وضع الأولمبياد الخاص هذه القوانين بناءا على قوانين الاتحاد الدولي للتنس الأرضي. يتم استخدام قوانين الاتحاد الدولي للتنس الأرضي إلا في حالة وجود تعارض بينها و بين

    الوصف التشريحي للمفاصل العاملة للاعبي الريشة الطائرة

    الوصف التشريحي للمفاصل العاملة للاعبي الريشة الطائرة

    16 أبريل 2018, 18:54
    4 033
    0

    الوصف التشريحي للمفاصل العاملة للاعبي الريشة الطائرة ان من اهم العلوم التي اعتمد عليها التطور الرياضي هو علم التشريح. ذلك العلم الذي يدرس الانسان وتكوينه وانسجته وفي مقدمتها انسجة الجهاز الحركي وما فيه من عضلات وعظام ومفاصل وغيرها من الاجهزة الاخرى, فالحركة هي العامل المشترك بين الحياة والرياضة

    Rules of squash

    Rules of squash

    26 مايو 2017, 15:41
    2 325
    0

    Rules of squash Master the basic rules of squash below. Looking for the full rules? Download the single rules and double rules. Full singles rules (PDF) Full doubles rules (PDF) Squash equipment Squash is played between two players on a squash court each using a standard racket, and a ball approved

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة

    19 يناير 2014, 08:30
    15 147
    0

    خصائص ومتطلبات كرة الطاولة - تنس الطاولة تتمتع هذه اللعبة بمزايا عديدة أهمها البساطة والتشويق وقلة الأدوات المطلوبة بالإضافة إلى انها تلعب بلاعبين وتسمى باللعب الفردي وباربعة لاعبين وتسمى باللعب الزوجي ، كما انها لا تحتاج إلى مكان واسع إذ يمكن مزاولتها داخل البنايات وخارجها ، أما من الناحية

    قانون لعبة الاسكواش

    قانون لعبة الاسكواش

    05 فبراير 2013, 16:40
    23 263
    0

    لعبة الاسكواش قوانين اللعبة المباراة مكونة من خمس مجموعات. يفوز بالمجموعة من يحرز احد عشر نقطة شرط أن يكون الفارق نقطتين عن المنافس. يفوز باللقاء من يحرز ثلاثة مجموعات أولاً . تحتسب النقطة للمرسل فقط فإذا فاز المتقبل بالكرة لا تحتسب له نقطة بل يربح الإرسال . اللاعب الذي يرسل يجب أن تضرب كرته في

    أساسيات في لعبة الريشة الطائرة

    أساسيات في لعبة الريشة الطائرة

    05 يناير 2013, 07:47
    14 699
    0

    أساسيات في لعبة الريشة الطائرة للفوز في لعبة الريشة الطائرة ، اللاعبون بحاجة لاستعمال الضربات المختلفة العديدة في الموقف المناسب . هذا المدى من الضربةالهجومية القوية إلى الإسقاط الناعم عند الشبكة . غالبية التداول ينتهي بالضربةالهجومية ،لكن الإعداد للضربة الهجومية يتطلب ضربات دقيقة .مثال ،ضربة

    How to Play Badminton

    How to Play Badminton

    08 ديسمبر 2012, 21:46
    2 741
    0

    How to Play Badminton? In the world, badminton is depicted as the fastest racquet sport which is played in almost everywhere. This is one of the few sports where women and men can play together on the same court. It is considered to be a game of great excitement and thrill because a small

    طرق تنمية الصفات البدنية الخاصة للاعبي المضرب

    طرق تنمية الصفات البدنية الخاصة للاعبي المضرب

    07 ديسمبر 2012, 08:09
    10 625
    1

    طرق تنمية الصفات البدنية الخاصة للاعبي المضرب 1. السرعة : التدريب الفتري المرتفع الشدة والتدريب التكراري . بما انه ألعاب المضرب تتميز بالأداء السريع والانتقال السريع لمسافات قصيرة لذا تتميز طبيعة الأداء في تنس الطاولة بالسرعة وفى غالب الأمر يقوم اللاعب بتغيير مكانه على الطاولة كما يحتاج الى زيادة