المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    أسس تشكيل الوحدة التدريبية
    0 287
    أسس تشكيل الوحدة التدريبية

    أسس تشكيل الوحدة التدريبية

    اسس تشكيل الوحدة التدريبية أنواع الوحدات التدريبية: تنقسم أنواع الوحدات التدريبية إلى ما يلي: 1- أنواع الوحدات التدريبية تبعاً لأهدافها. 2- أنواع الوحدات التدريبية تبعاً لاتجاه تأثير حمل التدريب. 3- أنواع الوحدات التدريبية تبعاً...

    كتاب موسوعة الطب البديل في علاج الرياضيين وغير الرياضيين - أبو العلا أحمد عبد الفتاح & محمد صبحي حسانين
    0 248
    كتاب موسوعة الطب البديل في علاج الرياضيين وغير الرياضيين - أبو العلا أحمد عبد الفتاح & محمد صبحي حسانين

    كتاب موسوعة الطب البديل في علاج الرياضيين وغير الرياضيين - أبو العلا أحمد

    تحميل كتاب موسوعة الطب البديل في علاج الرياضيين وغير الرياضيين الطبعة الأولى والطبعة الثانية. تأليف : أبو العلا أحمد عبد الفتاح – محمد صبحي حسانين وصف كتاب موسوعة الطب البديل في علاج الرياضيين وغير الرياضيين هذه الموسوعة جديدة...

    كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة
    0 516
    كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة

    كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة

    كيفية عمل خطة تدريبية للسباحة اولا الاحماء يجب استخدام الإحماء حتى يصبح نبض القلب 120 نبضة/ دقيقة . يؤدى السباح مسافات25/50/100 متر حتى تصل نبضات القلب إلى 170/180 نبضة / الدقيقة ثم يعطى بعد ذلك راحة فترية . عندما يعود معدل...

    أثر الألوان في دقة التصويب لكرة السلة
    0 493
    أثر الألوان في دقة التصويب لكرة السلة

    أثر الألوان في دقة التصويب لكرة السلة

    أثر الألوان في دقة التصويب لكرة السلة خنساء صبري ملخص البحث يهدف البحث إلى التعرف على أثر الألوان في دقة التصويب بكرة السلة. وقد استخدمت الباحثة المنهج الوصفي بأسلوب المسح لملاءمته طبيعة البحث وبما يتلائم مع حل المشكلة وتحقيق...

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة
    0 3 782
    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة

    الطرق الحديثة فى تدريب السباحة يواجه المدرب الرياضي أثناء عمله صعوبة في اختيار طريقة التدريب التي تحقق ما يسعى إلية ، وليس كل طرق التدريب ذات أهداف واحدة . فكل طريقة من طرق التدريب تحقق أهدافاً معينة ، ومن هنا كان الواجب على...

    اثر استخدام التعليم المبرمج على تعليم المهارات الأساسية لرياضة كيك بوكسينج
    0 538
    اثر استخدام التعليم المبرمج على تعليم المهارات الأساسية لرياضة كيك بوكسينج

    اثر استخدام التعليم المبرمج على تعليم المهارات الأساسية لرياضة كيك بوكسينج

    اثر استخدام التعليم المبرمج على تعليم المهارات الأساسية لرياضة كيك بوكسينج عثمان، محمد إسماعيل حامد.-العزب، ضياء الدين محمد احمد. مؤلف: د. محمد إسماعيل حامد عثمان الصفحات: 138 حجم الملف: 7.85 ميجا بايت نوع الملف: PDF تحميل...

    الإصابات الرياضية
    0 904
    الإصابات الرياضية

    الإصابات الرياضية

    الإصابات الرياضية : وتشمل : الكسور بأنواعها ، والجروح بأنواعها ، التقلصات والتمزقات العضلية بأنواعها ، الإصابات الدماغية وتهتك الأعضاء الداخلية . وتسبب : النزيف ـ إصابة أعضاء الجسم المختلفة ـ الإعاقة ـالتشوهات ـ تأثر الدورة...

    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة
    0 2 471
    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة

    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة

    مبدأ PRICE لعلاج الاصابات الحادة في جميع الاصابات الحادة يجب على الرياضي او من يقدم العلاج الاولي الفوري استخدام مبدأ (PRICE) من اجل تقليل الاضرار الناتجة وتقصير فترة الشفاء ، وهذا يعتمد على الدقائق الاولى بعد الاصابة ، هنا يجب...

    الرشاقة
    0 22 012
    الرشاقة

    الرشاقة

    الرشاقة تعتبر الرشاقة من الصفات البدنية المركبة ، حيث تتضمن العديد من الصفات البدنية الاخرى مثل التوازن والدقة والسرعة والقوة والتوافق الحركي ، كل هذه الصفات مجمعة في تداخل منسجم تجعل اللاعب قادر على اتختذ الاوضاع المختلفة بجسمة...

    مفهوم الوحدة التدريبية
    0 11 553
    مفهوم الوحدة التدريبية

    مفهوم الوحدة التدريبية

    مفهوم الوحدة التدريبية تعتبر الوحدة التدريبية هي الوحدة الرئيسية لتشكيل البرنامج التدريبي، وهي عبارة عن مجموعة التمرينات المختلفة التي تشكل على صورة أحمال تدريبية يقوم الرياضي بتنفيذها في توقيت معين في المرة الواحدة، أي إن...

    السابق
    1 2 3 4 5
    التالى
يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
نوفمبر 2023 (24)
اكتوبر 2023 (13)
سبتمبر 2023 (20)
اغسطس 2023 (13)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.