المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين
    0 845
    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين

    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين

    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين أن التواء مفصل الكاحل عند الرياضين واحد من أكثر الإصابات حدوثا وخاصة في الرياضات التي تتطلب دورانا سريعا و ارتقاءً واحتكاكا بين اللاعبين كرياضة كرة القدم و كرة السلة و قفز الحواجز و التنس و...

    الإنعكاسات النفسية للإصابة البدنية الرياضية - رسالة ماجستير
    0 805
    الإنعكاسات النفسية للإصابة البدنية الرياضية - رسالة ماجستير

    الإنعكاسات النفسية للإصابة البدنية الرياضية - رسالة ماجستير

    الإنعكاسات النفسية للإصابة البدنية الرياضية رسالة ماجستير ﺍﻷﻤﻭﺭ ﺍﻟﺘﻲ ﺘﺒﻌﺙ ﺘﺴﺎﺅﻻ ﻋﻥ ﺍﻟﺤﺎﻟﺔ ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ ﻟﻠﺭﻴﺎﻀﻲ ﺍﻟﺠﺯﺍﺌﺭﻱ ﺍﻟﻤﺼﺎﺏ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﺘﻤﻬﺩ ﻟﻁﺭﺡ ﺇﺸﻜﺎل. ﺒﺤﺜﻨﺎ ﺍﻟﺫﻱ ﻴﺄﺘﻲ ﻜﺎﻟﺘﺎﻟﻲ .... ﺍﻹﺼﺎﺒﺔﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﺔ ﺒﺩﻭﺭﻫﺎ ﺃﻴﻀﺎ ﺘﺼﻴﺏ ﺃﻋﻀﺎﺀ ﺃﻭ ﺠﺴﺩ ﺍﻟﺭﻴﺎﻀﻴﻴﻥ...

    آلام أسفل الظهر  Low Back Pain
    0 750
    آلام أسفل الظهر  Low Back Pain

    آلام أسفل الظهر Low Back Pain

    آلام أسفل الظهر Low Back Pain أصبحت اليوم آلام الظهر جزءاً من حياة الإنسان تظهر عليه من حين لآخر ، فأصبحت شكوى الإنسان كثيرة من آلام العمود الفقري سواءً كانت بدرجة قليلة أو شديدة ، فكثيراً من العمال أو الموظفين يقصدون الطبيب...

    الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات
    0 3 227
    الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات

    الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات

    الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات قبل أن نتحدث عن الأسس الوقائية لتجنب حدوث الإصابات يجب أن نعرف ما هى أسباب الإصابة: الأسباب العامة للإصابة: 1. عدم التكامل في تدريبات تنمية عناصر اللياقة البدنية : مثل الإهمال بتدريبات السريعة...

    أسباب حدوث الإصابات الرياضية
    0 5 924
    أسباب حدوث الإصابات الرياضية

    أسباب حدوث الإصابات الرياضية

    أسباب حدوث الإصابات الرياضية أسباب الإصابة أسباب خارجية: أولا: سوء التنظيم وطريقة اللعب والتدريب وتمثل من 30-60% من الاصابات. ثانيا: مخالفة القوانين وشروط الامن وتمثل من 15-25% من الاصابات. ثالثا: سوء الاحوال المناخية وتمثل من...

    ملخص الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية
    0 5 784
    ملخص الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية

    ملخص الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية

    الإصابات الرياضية وإسعافاتها الأولية الإصابة الرياضية تعريفها أعراضها Symptoms أسبابها Causes الإسعاف الأولى First Aid الألم العضلى Muscle Pain § يحدث هذا النوع من الألم خاصة بعد أداء مجهود عضلى شديد لفترة طويلة مما يؤدى إلى شعور...

    الكدمات
    0 2 374
    الكدمات

    الكدمات

    الكدمات هناك أربعة انواع من الكدمات الكدم العضلي الكدم العصبي الكدم العظمي الكدم المفصلي وتختلف درجة الإصابة حسب نوعها وشدتها وكمية النزيف منها والإنسكابات الداخلية والمساحة التي تأثرت بها ولايمكن تقدير حالة الانسة المصابة عقب...

    علم النفس وعلاقته بالإصابه
    0 2 814
    علم النفس وعلاقته بالإصابه

    علم النفس وعلاقته بالإصابه

    علم النفس وعلاقته بالإصابه أ.د.عبد الحفيـظ مقــدمــــة تشير الإحصاءات إلي أن معدلات الإصابات في تزايد مستمر بين الرياضيين في مختلف الرياضات والسباقات، وبالرغم من التقدم في مجال الإصابات الرياضية كعلم، والعلوم الصحية والطبية...

    إصابة الرباط الصليبي و الأسباب الرئيسية للإصابة
    0 2 472
    إصابة الرباط الصليبي و الأسباب الرئيسية للإصابة

    إصابة الرباط الصليبي و الأسباب الرئيسية للإصابة

    إصابة الرباط الصليبي تعتبر إصابة تمزق الرباط الصليبي الأمامي من الإصابات الرياضية الشائعة حيث تمثل هذه الإصابة 20% من إصابات الركبة و تعتبر الرياضة بمختلف أنواعها من الأسباب الرئيسية لحدوث هذه الإصابة وذلك نتيجة الاهتمام المتزايد...

    الفوائد الصحية للكرنب ( الملفوف)
    0 1 568
    الفوائد الصحية للكرنب ( الملفوف)

    الفوائد الصحية للكرنب ( الملفوف)

    يحتوي الملفوف على العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، بالإضافة إلى قدرته على محاربة العديد من الأمراض، وأهمها: • إنقاص الوزن: الملفوف لا يحتوي على سعرات حرارية عالية وفي نفس الوقت يشعرك بالشبع لأنه يحتوي على الألياف ولا...

    السابق
    1 2
    التالى
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

يونيو 2019 (11)
مايو 2019 (5)
ابريل 2019 (14)
مارس 2019 (7)
فبراير 2019 (4)
يناير 2019 (13)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    يونيو 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.