ما العضلات التى تعمل في السباحة؟ كيفية تحقيق الجسم المثالي والصحة؟ خلال الرحلة كلهاالجهاز العضلي الهيكلي. ما هي العضلات التي تعمل في السباحة وكيفية تطوير العضلات؟ هذه الرياضة يمكن أن تعتبر مثالية للحفاظ على الجسم في الشكل المادي...
اختبار مظاهر الانتباه اختبار بوردون ـ أنفيموف وصف الاختبار: الاختبار عبارة عن نموذج مطبوع على ورق أبيض يشتمل على (31) سطراً من الحروف الروسية (وهى قريبة من الحروف الإنجليزية ويتكون كل سطر من (40)أربعين حرفاً وبذلك يكون مجموع ما...
سباق 400م حواجز كان اول ظهور لهذه الفعاليه في أوكسفورد بإنجلترا، حوالي عام 1860 على مسافة 440 يارده (402.336م)وكانت الحواجز من الخشب الثقيل وعددها 12 حاجز موزعة على طول المسافة وارتفاعها 1.06 م زكانت مثبتة بالارض. في دورة...
احصائيات وأرقام – تحليل سباق ماراثون برلين 2013 والرقم العالمي الجديد بقلم المدرب العالمي ريناتو كانوفا. المدرب الإيطالي من أفضل مدربي المسافات المتوسطة والطويلة على مستوى العالم وهو مدرب العداء الكيني ويلسون كيبسانج الذي حطم...