المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    الدفاع فى كرة السلة
    0 1 505
    الدفاع فى كرة السلة

    الدفاع فى كرة السلة

    الدفاع فى كرة السلة يتطلب الدفاع في كرة السلة أن نركز على أهمية العمل الفردي و الجماعي من قبل اللاعبين و بجهد كبير يتجاوز أكثر الأحيان الجهد المبذول في الهجوم و أن يكون للفرق أهداف دفاعية محددة مسبقا فالانتقال السرع من الهجوم...

    سؤال وجواب عن كرة السلة
    0 14 204
    سؤال وجواب عن كرة السلة

    سؤال وجواب عن كرة السلة

    سؤال وجواب عن كرة السلة س 1: عند حدوث خطأ لفريق ما متى يجوز ارجاع الكرة للمنطقة الخلفية ؟ جـ 1: يجوز في بعض الحالات ومنها : 1- عند الخطأ الفني للمدرب او اللاعب 2- عند الخطأ المتعمد 3- خطأ عدم الأهلية س2 اذا لمست الكرة الحدود...

    التمزق العضلي (Rupture) - الأسباب - الأعراض - العلاج
    0 4 363
    التمزق العضلي (Rupture) - الأسباب - الأعراض - العلاج

    التمزق العضلي (Rupture) - الأسباب - الأعراض - العلاج

    التمزق العضلي (Rupture) - الأسباب - الأعراض - العلاج يعد التمزق العضلي من اكثر الاصابات التي تصيب الجهاز الحركي وتكثر بشكل كبير عند الرياضيين في اصابات الملاعب وذلك لان النشاط الرياضي يعتمد بشكل كبير على فعالية النشاط البدني...

    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة
    0 2 471
    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة

    مبدأ (PRICE) لعلاج الاصابات الحادة

    مبدأ PRICE لعلاج الاصابات الحادة في جميع الاصابات الحادة يجب على الرياضي او من يقدم العلاج الاولي الفوري استخدام مبدأ (PRICE) من اجل تقليل الاضرار الناتجة وتقصير فترة الشفاء ، وهذا يعتمد على الدقائق الاولى بعد الاصابة ، هنا يجب...

    آلام أسفل الظهر  Low Back Pain
    0 2 314
    آلام أسفل الظهر  Low Back Pain

    آلام أسفل الظهر Low Back Pain

    آلام أسفل الظهر Low Back Pain أصبحت اليوم آلام الظهر جزءاً من حياة الإنسان تظهر عليه من حين لآخر ، فأصبحت شكوى الإنسان كثيرة من آلام العمود الفقري سواءً كانت بدرجة قليلة أو شديدة ، فكثيراً من العمال أو الموظفين يقصدون الطبيب...

    أهم الإصابات في الملاكمة
    0 16 822
    أهم الإصابات في الملاكمة

    أهم الإصابات في الملاكمة

    أهم الإصابات في الملاكمة الملاكمة من الالعاب الرياضية وكأى نشاط رياضى يتعرض فيها اللاعب لبعض الاصابات التى يختلف حجمها باختلاف الجزء المصاب وكذلك نوع الاصابة ولا يعنى هذا ان الملاكمة اخطر انواع الاصابات ولكن عدم الالمام والاحجام...

    الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟
    0 7 455
    الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟

    الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟

    الجمل التكتيكية الهجومية – نعم أو لا؟ أصبح تدريب الفرق الجيد على الجمل التكتيكية الهجومية شيء اعتيادي وخاصة في المستويات العليا من كرة اليد الحديثة. وسواء أكان المدرب سيقوم باتخاذ الفرار بتدريب فريقه على الجمل التكتيكية الهجومية...

يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
نوفمبر 2023 (24)
اكتوبر 2023 (13)
سبتمبر 2023 (20)
اغسطس 2023 (13)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.